专家研究表明在日常生活中潜伏着一些危害男性养生保健的“劲敌”你知道吗?这里中医专家为你讲解危害男性养生保健的四个“劲敌”：烟、重金属、软沙发、健身自行车。

　　“吸烟危害健康”，吸烟对性欲同样有着负面影响。烟中含有的有害物质可令血管硬化，阻碍血液流通，可能导致不举。此外，中医男性保健专家研究表明，吸烟可令男性阴茎变曲、伸不直，影响正常房事。因此，男性要健康，烟还是少抽为妙。

　　重金属素来对性功能有不利影响，其中铅、汞和镉对健康的影响最大。中医研究表明，大量的铅进入*后，会渗入*或卵子中贮存起来，影响生殖激素的分泌，造成精子数量减少、畸形，以及成孕度降低等现象。摄入汞则会产生性欲减退和不举等问题，甚至令男性不育。镉可影响性激素的分泌，并对肝脏和肾脏造成损害。

　　中医研究发现，长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。因为正常的坐姿是以盆骨为支点的，而阴囊就“安稳地”呆在两腿之间，但当男性坐在柔软的沙发上，支点就会下沉，双腿会不自觉地夹紧，于是令阴囊受压，阻碍血液流动。长此以往，睾丸释放的有毒物质就会积聚体内，不仅对睾丸健康造成极大影响，还易削弱睾丸分泌睾丸酮的功能，使精子质量下降。

　　男人做健身时，健康单车往往是首选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，因为长时间骑单车，会让阴囊出现磨损、结石，甚至精囊肿胀等问题，甚至影响性功能。男性保健专家指出，健康单车的车座通常坚硬且前部突出，男性坐在上面踩踏极易碰触阴囊。长期碰撞不仅令神经受损、阴囊松软，还会使精囊和睾丸网发生膨胀，甚至使阴茎血液供应不足，从而影响勃起功能。

　　男性保健专家建议：了解导致男性各项疾病的根源，杜绝与危害男性养生保健的“劲敌”合作。

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