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全民健身“百万计划”公益行湘约湖南美宝天团世界巡回健身舞派对热动魅力株洲--健康·生活--人民网

管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)

　　这个火辣辣的季节，湖南人会在广场上跳舞么？热么？有多热？一场这样的派对给你答案。7月26日晚，湖南株洲地标——全民健身体育中心火炬广场，“美宝天团世界巡回健身舞派对”伴随着熟悉的旋律、绚丽的灯光以及现场热情的欢呼声拉开大幕。　　国家级社会体育指导员、“健身舞小王子”王广成及其团队成员如约而至，带领现场500余名来自湖南各地市的广场舞爱好者一同加入酣畅淋漓的健身舞派对中。“感觉还没跳够咋就结束了呢……”...

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健身舞起来]栏目主创团队介绍

管理员 发布于 3年前 (2021-11-08)

　　去饭馆吃饭，点完菜后服务员都会问有什么忌口的，每次回答都是少油、少盐、少味精。我就是这样一个平淡的人。2004年进入中央电视台体育频道后，雷打不动地在《体育人间》做了6年的后期，如今终于鼓足了勇气站到了台前(照一张相)，心里充满了紧张和感激，感谢《健身舞起来》，感谢cctv，感谢cntv，欧耶！　　CCTV-5一介小编：晓娜同学，打小在父母的满腔热情浇灌下，一不留神精通了琴棋书画，现在全世界提倡低调，...

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2017年廊坊“全民健身月”活动启动

管理员 发布于 3年前 (2021-11-07)

　　开展全民健身，共建和谐社会。8月8日上午，在第9个全国“全民健身日”到来之际，2017年廊坊市“全民健身月”活动启动仪式在市体育馆隆重举行。市委、市政府相关部门负责人，市直机关、各企事业单位、体育协会和社会各界群众共计2000余人参加本次活动。　　市政府李宏疆宣布2017年廊坊市“全民健身月”活动开始，市体育局王洪生致辞讲话、赵庆春主持启动仪式。...

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旅途中的健身舞学会“春运抖一抖”还能赢奖品科学健身一分钟

管理员 发布于 3年前 (2021-11-07)

　　一年一度的春运大潮已经拉开了序幕，飞机、火车、汽车、轮船，无论什么交通工具，无论旅程有多遥远，心里装着“团年”这个温馨的词语，开心地向着家——出发了。　　虽然回家的心情是激动的，但旅途中人流量大、个人空间狭窄、背着行李提着箱子，在漫长的等待和旅途中，也不方便散步活动。很容易就换上了俗称的“经济舱综合征”，全身酸痛僵硬，尤其是久坐让下肢酸痛肿胀。　　本期的“科学健...

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2020年崇左市民族健身操(广场舞)等项目赛事收官

管理员 发布于 3年前 (2021-11-07)

　　崇左12月28日讯（通讯员王云丽）近日，2020年崇左市健身气功·八段锦、太极拳比赛和民族健身操（广场舞）在崇左市体育场结束争夺，来自全市各区县的队伍联袂奉献了一场传统体育竞技盛宴的同时，决出了各比赛项目的优胜名单。　　本次比赛是崇左市体育行政主管部门为推动全民健身与全民健康工作深度融合。依托大型体育场馆举办的体育为民、便民、惠民系列全民健身赛事、活动之一，吸引了广大群众积极参与。其中，参加健身气功...

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国潮广场舞网络大赛全国大比拼

管理员 发布于 3年前 (2021-11-07)

　　，全国各地348支队伍参赛，参赛人员约10000人，参赛舞蹈200万次投票，2000万次播放，国潮广场舞开启了全国广场舞网络大赛的热潮。　　国潮杯我爱广场舞2021年全国网络大赛第一期为期1个月的网络大赛，备受全国10万广场舞爱好者瞩目，纷纷踊跃报名参赛，348支队伍竞相角逐，纷纷邀请团队成员、亲朋好友、以及国潮广场舞小程序平台用户参与点评及献上美丽的鲜花，将这次网络大赛推向了高潮！...

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空乘自创健身舞倡导乘机新体验 万米高空百人共舞闹元宵

管理员 发布于 3年前 (2021-11-07)

　　金羊网讯记者唐珩、通讯员黄雁报道：中国传统佳节元宵节即将到来。3月1日，九元航空在航班上开展了喜迎元宵节活动，不同于往年“猜灯谜”、“品汤圆”等传统游戏的是，九元航空AQ1056乘务组自创客舱健身舞，倡导大家尝试健康乘机新体验。　　九元航空乘务检查员叶琳琳介绍，往年的元宵节空乘会开展传统的民俗活动跟旅客互动，“今年在设计了猜灯谜等环节之外，我们希望在这个元宵节能‘闹’得更有趣、有益。”为了更新颖、更...

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清晨瘦腰减肥操 燃脂从早开始 速瘦纤腰

管理员 发布于 3年前 (2021-11-07)

　　导语：腰部赘肉向来是MM们的烦恼，如何瘦腰也一直是局部减肥的主旋律，想要在这个夏天拥有完美身材，就不要再懒了，一起来做减肥操吧！爱美网小编分享瘦腰动作，清晨起床就能够进行的瘦腰运动，让你身体燃脂代谢从早上就开始进行加速，快速雕塑纤细杨柳腰！　　想要拥有盈盈不可一握的纤腰，但是腰部的赘肉难以消除，要如何瘦腰呢？下面这套瘦腰腹的减肥操能够帮到你，每天早上起床就做这几个动作，促进身体循环...

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郑多燕健身舞全集小哑铃减肥操视频教学

管理员 发布于 5年前 (2020-05-02)

　　减肥操之所以适合减肥，除了它是很好的有氧运动外，还在于它是全身运动，不会加重身体的局部负担，导致腿粗或臀部肥大等负面影响，而且可以增加关节的活动度，加强身体的柔韧性。郑多燕就是减肥操里面的一个成功代表，今天，就让我们一起来看看郑多燕是怎样减肥的吧！...

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活力健身舞减肥操 甩起全身燃烧脂肪瘦得快爱美网推荐有氧

管理员 发布于 5年前 (2020-05-02)

　　相关专题：健身舞减肥操有氧运动导语：今天爱美网小编将要介绍的健身舞减肥操，与一般的运动减肥操不同，动作自由，幅度也较大，对肌肉带来的运动量也相当大，快速燃烧脂肪！配合节拍合适的音乐，活力地动起来，每天5分钟，享瘦真的好简单！以夸张的姿势，给肌肉带来负荷，从而刺激全身每一个角落，更能让你集中躯干的力度，以骨盆为中心带动上下身，配合有氧运动的呼吸法，让你轻易燃烧脂肪，甩走赘肉！STEP抱手扭动双腿张开站立...

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