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健康减肥食谱

管理员 发布于 3年前 (2021-12-29)

　　现在人们的生活节奏加快，再加上冬季天气寒冷，昼短夜长，所以不少人从一日三餐转化为一日两餐，要么早餐加午餐，要么晚餐加午餐，认为不仅仅控制食量，而且也能防止肥胖。……查看全文>　　现在人们的生活节奏加快，再加上冬季天气寒冷，昼短夜长，所以不少人从一日三餐转化为一日两餐，要么早餐加午餐，要么晚餐加午餐，认为不仅仅控制食量，而且也能防止肥胖。……查看全文　　摘要：最近几年来，生酮饮...

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夏季减肥食谱 引爆脂肪燃烧弹 立现S身段

管理员 发布于 4年前 (2021-01-25)

　　导语：夏天运动减肥太辛苦，减肥计划又屡屡搁浅，究竟什么样的减肥方法才适合我们？当然是饮食减肥来的轻松。吃什么减肥？试试好吃又美味的减肥食谱吧。爱美网小编给你推荐夏季减肥燃烧脂肪食谱，让你在美味中轻松减磅又减重，立现S身段！　　夏季是show身材的黄金时期，夏天不减肥更待何时？尝试过运动减肥太累精力不够，减肥计划一次又一次被终止？防止体重恶性循环！不如来试试简单易行的燃烧脂肪减肥食谱...

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夏季减肥：警惕6个让你发胖的饮食陷阱

管理员 发布于 4年前 (2021-01-25)

　　我们很容易吃多，却毫不察觉，殊不知，大量脂肪就是这样堆积起来的。我们总结了生活中常易忽视、又会导致肥胖的6个饮食陷阱，提醒大家多加防范。　　1.食物都放桌上。摆在桌上的糖果会更加诱人，而放在抽屉里，相比之下，人们就会少吃1/4的糖果。　　2.不做饭，吃得多。做饭时散发的香味会让自己得到更大的满足，那么在吃饭时，就不会吃得太饱了。　　3.精美的菜单。看到色彩丰富，...

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夏日瘦身食谱

管理员 发布于 4年前 (2021-01-25)

　　声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情　　做法：1、韭菜洗净、切段，黄喉、胡萝卜洗净、切丝。2、用沸水将全部原料焯一下，捞起后待用。韭菜炒黄喉丝　　做法：1、海带用水泡开、洗净、切成条，红、绿尖椒去籽后切成条，用沸水焯一下。　　2、鸡胸肉切成条，用适量盐、味精、淀粉码味后，下油锅焯一下，捞起后待用。...

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夏季减肥食谱大

管理员 发布于 4年前 (2021-01-25)

　　夏季减肥食谱是什么?百科为大家介绍一下夏季减肥食谱!夏季减肥食谱是以低卡路里或科学原理的食物组合来设计餐单.餐单材料全是日常食量,易于预备,煮法简易,具有烧脂和排脂的作用,整体瘦身功效明显!　　夏季减肥食谱的搭配方法:早餐:果酱麦包多士1块,白煮蛋1只,新鲜橙汁1杯.午餐:紫菜蛋汤乌冬1碗,清茶1杯.晚餐:青豆肉片1碗,苹果1个,香蕉1只,香草雪糕半杯.　　夏季减肥食谱的其他搭配...

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【夏天减肥】夏天减肥食谱夏天如何减肥_太平洋时尚网专区

管理员 发布于 4年前 (2021-01-25)

　　夏天天气热，很多人不爱动，因为遭罪，对于减肥的人来说，夏季是绝好的机会，如何夏天如何减肥最好呢？查看全文　　减肥食谱一周，减肥是MM们常常挂在嘴边的，夏天来袭，又到了MM们秀出身材的好时机，下面教你豆腐减肥食谱一周瘦10斤不是梦哦，一起来学学吧！查看全文　　豆腐，老少皆宜，尤其是对于女性朋友，吃豆腐不但可以健康减肥，还能保持皮肤细腻，是抗老延衰的好东西。下边，小编给大家介绍3种吃豆...

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4款夏季减肥食谱令你越吃越瘦 让你一周瘦身4斤！

管理员 发布于 5年前 (2020-05-03)

　　夏季是秀身材的绝好季节，同时也是身材肥胖的MM们最苦恼的季节，肥胖不是天生的，只要你有减肥的决心毅力就一定会成功的，下面就为您推荐4款夏季减肥食谱令你越吃越瘦，让你一周瘦身4斤！　　材料：中等大小的虾300g，墨鱼1只，巴非蛤300g，牡蛎4个，色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，红色卷心菜，红色菊苣)，葡萄酒2大匙，柠檬1/4个，大蒜调味汁。　　1、将剥皮后加入剞刀的墨鱼与虾用加入葡萄酒的...

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中国游泳队能人辈出 伦敦金牌正在招手

管理员 发布于 5年前 (2020-05-03)

　　四年前的北京奥运会，中国游泳队只有刘子歌夺得了一块金牌。四年之后，中国游泳队实力明显增强，涌现出了一批优秀的运动员，其中就有叶诗文、刘子歌、焦刘洋、赵菁这样的优秀女选手。今年的伦敦奥运，中国游泳队绝对值得期待!　　本次伦敦奥运会，中国队派出了焦刘洋和刘子歌的双保险参加女子200米蝶泳比赛。刘子歌是北京奥运会该项目冠军，并且保持着世界纪录的头衔，焦刘洋则是北京奥运会亚军，去年上海世锦赛冠军。从报名成绩来...

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夏季减肥餐怎么安排 如何安排好夏季减肥餐好呢

管理员 发布于 5年前 (2020-05-03)

　　核心提示：春天已到，夏天自然也会很快就到来了，并且夏天是很不错的减肥季节，如果此时我们正在受到肥胖的困扰，那么此时合理地进行减肥是可以很有帮助的，尤其是夏天合理安排好减肥食谱，减肥的效果会更好。　　春天已到，夏天自然也会很快就到来了，并且夏天是很不错的减肥季节，如果此时我们正在受到肥胖的困扰，那么此时合理地进行减肥是可以很有帮助的，尤其是夏天合理安排好减肥食谱，减肥的效果会更好。那夏季减肥餐怎么安排？...

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娱乐圈最清新的力量示范裸妆小清新

管理员 发布于 5年前 (2020-05-03)

　　娱乐圈最清新的明星示范最潮范儿的裸妆，青春气息扑面而来，让我们一起去感受小清新女星的裸妆造型如何吸引上万粉丝为之欢呼雀跃，裸妆魅力势不可挡。　　周冬雨：清新派的邻家小女生经常以淡妆亮相，与她所演过的角色也很匹配，可以用青涩与纯美来形容她。　　郑爽：第14届上海国际电影节，电影《无极限》发布会，导演付华阳携带演员郑爽、张翰出席。裸妆在夏天是非常盛行的，但是裸妆的定妆也是十分重要的。...

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