Tag "男性养生保健大全" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
一、早餐好，晚餐巧一日活动的能量，要*早餐提供。营养师建议早餐可以吃丰富的蛋白质，比如说水果、面包及牛奶等。早餐时只喝精力汤或是蔬果汁，可补充身体元气，却无法持久，身体能量很快就用尽。应该搭配补充蛋白质，像豆类或是全麦面包等主食，才可以提供身体足够能量。晚餐可以增加蔬菜水果的份量，烹调方式尽量不要油炸、油煎，改用包锡箔纸的烤类或蒸、卤、煮均可。白切肉、白斩鸡，沾酱是酱油加上天然甘味的切碎洋葱，滴点柠檬或香橙汁，既提味又可自...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
男性受精卵没有女性受精卵易于成活。由于遗传的因素，男性胎儿存在于子宫中时，要经过比女性胎儿更为复杂的转化过程，所以，男性胎儿的自然流产率高于女性胎儿。在出生后第一个月中，男婴的死亡率比女婴高30％，五男婴残疾、畸型率也比女婴多33％。由此可见，男性的先天条件并不比女性优越，男性的素质并不是天生强健的。 男性不及女性耐寒、耐饥、耐疲劳、耐受精神压力。男人在工作中遇到阻力时，往往心跳加快，血压升高，肾上腺分泌增加，而女性却少有这类反应...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-20)
1月19日记者在浐灞半岛小区见到了当事人陈先生，他说，1月12日下午因为感觉身体不太舒服，他就到小区楼下的广璞 当事人陈先生：“因为当时我在等抓药的时候，工作人员过来跟我说他们这里是新开的，有拔罐、刮痧这些养生的服务，最近也是感觉到有点不舒服，头晕脑胀的，然后我就跟着就上去了。” 陈先生说，随后他跟着工作人员进了一间房间，准备拔火罐，谁知在拔到一半时竟发生了意外。 据了解，目前西安市未央区卫生计生综合监督所对此事已经介入调查。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-20)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，定期祛除面部角质。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。你可以每周做一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜敷面，一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。不过，一定要注意面膜的使用频率及使用方...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-20)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部要适度运动，保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。 要增强自信心：权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-20)
在冬季天气比较寒冷，不仅女性会感觉到不舒服，男性如果不注意身体保健养生也会觉得非常难受，甚至出现疾病，冬季男性就应该注重养生方式，这样才能够让身体健康。 男性冬季养生方法之一就是喝一些生姜红茶，很多男性为了能够让自己身体暖和起来，就会喝一些酒，喝酒就会让皮肤下面的微细血管扩张，血液会因为表面扩大而快速降温，所以喝酒反而会让自己更容易出现感冒问题，冬天想要温暖身体，就可以喝一些生姜红茶，让体温升高，也可以达到很好的利尿发汗作用。 ...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-20)
越来越多的人注重养生，养生能让我们保持好的心态，减少疾病的发生，使年轻状态维持更长，懂得运用养生知识去爱惜自己，传递给身边的每一个人，何尝不是一种美德。不仅仅是女人要注重养生，男人也是非常必要的。 很多男人常常熬夜玩游戏、打牌、去KTV唱歌，不注重睡眠质量，这样是不对的。男人养生第一点，要有充足的睡眠，能消除疲劳、储备能量、调节大脑功能、提高免疫力、增强抵抗力等，所以睡眠充足很重要。 男人一般喜欢大吃大喝，大鱼大肉吃到饱，其实应...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)
核心提示：要是谈到男人的养生保健，那一般人就会认为是“壮阳”了。而从中医角度说，男人滋阴比壮阳更为重要。下文针对男人的不同时期，列出男人离不开的几种中药。 现代女人只要一谈到男人，要么就说我家那位怎样怎样，有多厉害；要么说，我家那位也不错，不仅对我很好，而且也很有阳刚之气。而要是谈到男人的养生保健，那一般人就会认为是“壮阳”了。而从中医角度说，男人滋阴比壮阳更为重要。 青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，9...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-27)
【慧聪制药工业网】中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样，吃得饱了，干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。 银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝，燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
近日，广东东莞，一名男子在养生馆做“大保健”按摩颈部后，出现昏迷呕吐等现象，随后被送医治疗，没多久家属更是收到了病危通知书。到底是怎么一回事呢？ “过来帮我捏脖子，直接扳脖子，左边一下，右边一下。当时眼睛就看不到了，然后，手，脸全部都是麻的。包括腿脚都麻，说话都说不清楚了。头有点晕”李先生描述当时的情形。 “我过来一看，他在楼上躺着，我就赶紧打了120送医院了，医生说赶紧住院，然后赶紧做了各种检查。就发了病危通知书给我，然后现在...
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