Tag "冬季养生保健小常识" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-22)
为了让牙齿保持健康状态，除了选择正确的刷牙方式之外，也应该了解相关的牙齿保健，这样才能够坚固牙齿，防止出现口腔疾病，不妨多了解一些关于牙齿保健的小常识吧。 冬季刷牙的时候一定要注意温度，过高过低的话都会让牙齿受到刺激，从而引起牙龈的痉挛和出血，甚至会影响到正常的代谢，缩短了牙齿的寿命，刷牙的水温控制在30℃即可。 吃完饭马上刷牙的话会导致牙齿过敏症的产生，因为在我们牙齿表面会有一层珐琅质，具有保护牙齿的功效，吃完一些酸性的食品之...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-22)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 2018-01-30展开全部冬季寒冷，而女性大部分体质都偏寒冷，所以要特别注意保暖和养生，建议多多泡脚，最好在里面放些老姜或者艾叶，这些网上有做好现成的，直接放里面就好 我以前冬天一直手脚冰冷，宫寒严重，现在通过泡脚，还有每天喝一些补气血，暖宫驱寒的养生品，现在问题完全解决了...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-21)
养生之道网导读：冬季到了，女性朋友们可要牢记女人冬季养生小常识！女人在冬季最容易生病，原因是养生保健没有做好。今天小编为您介绍女人冬季养生小常识，学会这些方法，让你美丽少生病！ 由于女性身体的特殊性，因此，冬季天气寒冷时，要注意防寒。冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿潮湿的衣服...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-21)
安徽商报合肥网讯12月16日下午，招商银行新站支行为新老客户带去一场冬季养生知识讲座，向贵宾客户传递一份亲情化的关怀与健康的生活理念。 活动伊始，新站支行的理财经理向客户详细介绍了手机银行的各种活动，从一分钱乘地铁，到绑卡支付188，再到MGM活动，客户纷纷拿出手机踊跃参与，携伴而来的客户，也按捺不住成为了推荐人。 随后,支行特邀高级营养师王素梅，为大家带来冬季养生知识讲座。围绕日常的食、行、睡向大家介绍了养生小诀窍，提示大家冬...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-21)
（通讯员夏新怡）为提升客户体验，促进MGM，吸引客户行外资金转入，招商银行莱州支行在12月15日，特邀招行客户，参加冬季养生活动。 莱州支行邀请养生老师为在座客户，讲解冬季养生注意点，季节性疼痛的缓解小窍门，客户们学习体验老师的日常保健手法，现场大家互相交流各自的心得体会，不少客户表示，招行的客户活动多样贴心。 养生沙龙为客户带来了一段放松愉悦的闲暇时光，让客户感受到了招行的特色和魅力。 1、大众网所有内容的版权均属于作者...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-21)
大街上时髦女子的尖头鞋，给寒冷的冬日增添了别样风情。然而“寒从足下生”，专家指出，穿那种鞋头又尖又窄的鞋走路时，人体的重心会向前倾斜，使足部血液循环不畅，时间长了，足部皮肤就会破损或长水泡，遇到寒冷天气，这样的脚最易冻伤，天稍微一热，冻伤的脚就开始痒痛。如果冻伤得厉害，来年还有复发的可能。 温馨提示：冬天穿鞋子应当选择宽松保暖的，如果实在想穿那种尖头鞋，可在办公室准备一双舒适的平底鞋，便于调换。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-21)
寒冷的冬季，感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病高发，如何有效预防是很多人关心的问题。近日，美国“今日健康”网刊文，从饮食、运动、生活习惯等方面提醒，牢记15个秘诀能助您今冬不生病。 刊登于美国《鼻科学》杂志上的一项研究指出，常喝热饮可预防感冒，还能减轻感冒引起的不适。究其原因，美国威斯康星大学综合医学系主任大卫·拉科尔教授指出，热饮散发出的气味和水蒸气，能刺激唾液和其他黏液产生，从而缓解呼吸道干燥，增强抗病能力。冬日热饮宜选绿...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-21)
面对寒冷的天气，不少人喜欢通过喝酒来驱寒除冷，让自己感觉暖和舒适。冬季饮酒，以小郎酒为代表的小瓶白酒越来越受到用户的欢迎。 冬季天寒地冻，尤其要注意保健。寒冬养生，除了“食补”以外，适当地喝点小酒对身体也很有好处。寒冷的冬季身体机能也在下降，而适量饮用养生保健酒就是一个非常不错的选择。在冬季饮酒这件事上，我国自古就有“青梅煮酒”这种典故。所以对于爱酒之人来说，这个季节自然少不了要喝点酒来暖身了。 可俗话说“小酒怡情大酒伤身”，酒...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-30)
1、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。 2、保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。 3、办公桌上养金鱼与盆景好处多：烦恼的工作中，在眼睛疲劳的时候，可以看看绿色的植物或者鱼缸中自由自在游动的鱼儿，放松双眼，赏心悦目，能预防干眼症。 4、吃火锅时喝点酸奶有好处：吃火锅时喝点酸奶，可以保护胃肠道黏膜，预防因火锅的油腻以及...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-29)
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失...
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