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管理员 发布于 6年前 (2018-12-12)
作为一名图书策划编辑，我已经越来越多地将工作重心移向“营销”，从一本书的诞生之前就有针对性地进行营销规划。下面，我以“杨力养生系列”图书的全程运作，来解析一下如何将营销贯穿图书的始终。 大众养生保健类图书日渐火爆，在分析这块市场热点时，我们发现目前畅销的大众保健类图书多是西医的理念或外版书，而最具东方养生特色的图书却还不多见。如果运作一本具有几千年积淀的中国传统养生方法的图书，应该有一定的市场。为此，我们初步把将要运作的中医养生类...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-12)
无需Kindle设备，下载免费Kindle阅读软件，即可在您的手机、电脑及平板电脑上畅享阅读。 本书是著名中医学家、易学家、作家、学者杨力教授的最新养生科普著作。该书集《周易》、中医《黄帝内经》、道家、佛家等养生思想于一体，充分传统养生的特色。本书突出了中华民族几千年来积累的养生保健优势，让人耳目一新，也让人为之振奋。经过历史考验的传统养生方法，是中华传统文化璀璨的瑰宝，为中华民族的健康繁衍作出了不朽的贡献，弘扬这些宝贵的经验对人...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-12)
生命在于运动以动养生经典—杨力养生23讲导读：中医养生是个很宽泛的话题，我们知道春夏秋冬气候各有不同，那么养生之道也自然顺应气候节气的变化。今天介绍一位著名中医学家、作家、学者，他叫杨力，中国中医科学院教授，北京周易研究会会长、中国作家协会会员。1946年出生于书香人家，祖籍江苏，自幼熟读诗书，十二岁即开始研究《易经》，精通文、史、哲、医。八十年代，即以一部《周易与中医学》，蜚声海内外，目前累计印数已达十四万册，现已有...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-12)
东方人重视低温养生，这早在中医巨著《黄帝内经》就已提出：“高者其气寿，下者其气夭。”就是说：高处气寒温低，所以住在那里的人寿命长；而低处气温偏高，所以生活在那里的人的寿命偏短。 同样，北方偏冷、气温低，冬天尤低，所以人的寿命偏长；而南方气热，一年四季温度偏高，尤其夏天温度高，人的寿命也偏短。 这是为什么？因为寒冷能使人的体温降低，体温低则细胞分裂慢，代谢也慢，可以节能，所以衰老来得晚，寿命自然长。 相反，高温能使人体温升高，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-05)
肛门保健最重要的是避免大便努挣，否则易得痔疮。常言道：十男九痔。其实还有俗话说：十女十痔。痔是肛门血管曲张所致，除遗传因素之外，就是因为不注意保养。 第二，避免久站、久蹲。每天早上做20次左右提肛运动，晚上要用温水轻洗并按摩肛门。大便后应用手纸抚按肛门。 第三，不穿紧身裤，尤其不应穿紧绷绷的牛仔裤，这对腹腔、盆腔及肛门的血液循环危害极大。不但易产生痔疮，而且易诱发多种男科、妇科疾病。小男孩穿会影响发育。 胆结石多表现为右胁下隐...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-05)
充满了奥秘的人体经络，在显微镜下看不见摸不着，然而几千年来，却又是实实在在的存在着……并且对中华民族的养生、保健、医疗起着巨大的作用。你想知道其中的奥秘吗？你想利用这一自然疗法养生吗？…… 中国古代的刮痧、拔罐、碥石、足疗及中医针灸、推拿按摩和气功的基础都和针灸密切相关。其中的奥秘，就是人体存在着显微镜下看不见、摸不着却又行之有效的神秘的经络。 经络是人类的一种奇特的生命结构。经络形式如网状遍布全身，经气濡养着人体五脏六腑，经络...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-05)
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
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