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管理员 发布于 6年前 (2019-04-21)
7月5日下午，“熊猫餐饮课堂—上海站”在上海港汇中心成功举办。5位极具影响力的餐饮企业家、数十位上海知名餐饮品牌创始人、与近百名餐饮人共同深入剖析上海餐饮行业的发展现状与机会，极力为在上海创业的餐饮老板们找到发展方向，解决问题，从而增加品牌势能，助力上海餐饮行业发展。 拥有1000多亿元市场规模的上海，一座ShoppingMall拥有同品类品牌已经不稀罕，近似名与出品相同的品牌更是比比皆是。 以健康餐为例，市场上并没有明显的划...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-21)
人民网上海12月28日电他是力大如牛的“大黑牛”，也是心细如尘的“中国好队友”。 为录《奔跑吧兄弟》，他增肥二十斤，一天吃五顿健身餐，20个鸡蛋，只为有足够的体力跟未知的对手对决。在团队里，他总能给大家十足的安全感，甚至被王宝强戏称陈赫看见他就有“妈妈”的感觉。这位“中国好队友”，就是李晨。 《奔跑吧兄弟》第一季将近尾声，浙江卫视跨年演唱会近在眼前，热门嘉宾李晨27日下午接受了全国媒体的微信采访。在这场见缝插针的采访里，“好好...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-18)
17日下午，尼坤通过微博发文回应此前被质疑发福，称：“中国的美食实在是太多了！根本停不下来TT所以我认真的健身了！”并配了两张照片，照片中尼坤在健身房里展示自己的手臂肌肉，并晒出了一张美食照。在最后，尼坤还为自己点播了一首《卡路里》，真是超级可爱了！ 华为闹乌龙用佳能单反照片宣传宣传自己P9出色的拍照能力官方道歉并删除 哈尔滨推进大学生就业和下岗失业人员再就业万人调查就业满意度80.5% 高考试卷押运过程出动押运及保...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-18)
健身的小伙伴越来越多，练出腹肌马甲线也成为许多健友的目标，但饮食绝对是非常重要的环节。合理的饮食和训练是练出好体型的根本，因为饮食是保证运动能力和训练强度的物质基础。 也是提高训练效果以及减轻练后疲劳、恢复体力、防治运动性伤病的先决条件。因此合理的膳食营养是健身者健康促进和正常训练的基本保障。 人体所摄入的营养素分为必需营养素和非必须营养素。在食物的组成中预防疾病和健康问题的营养素我们称为必须营养素，这个概念是通过观察补充特定食...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-18)
是中国领先的医药健康产业集团—中国医药集团有限公司和世界领先的博览集团—励展博览集团的合资企业。） 全球领航健身展FIBO德国的中国及亚洲地区专业展会，是国内外一流健身器材、运动康复设备、智能穿戴、健身俱乐部设施、运动营养产品、健身课程、运动服饰配饰等综合产品的专业、国际化贸易与交流平台，是健身产业最新趋势、最新技术、最新理念、最新模式的未来趋势展示平台，是中国健身产业与国际发展趋势对接的优质商贸平台，促进健身休闲产业健康发展，传...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-18)
都说现在的化妆术如何如何厉害，可是终归那是欺人欺己，只是表面功夫而已。而有些人，由内而外的都是“不切实际”。就像下面这位女主，光看照片，您认为她有几岁呢？ 说实话，现在的女生，年纪轻轻的妆容老成，明明已经都大妈级了，还努力用各种手段保持“少女感”。而这位女主以及44岁了，但是在她的微博中，几乎所有的照片和视频中，“少女感”霸屏了。身材紧致妙曼，凹凸有致，起码比实际年龄看起来小10岁。 她现在在上海，担任某健身APP上的在线教练，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-12)
每当你晚上下班回家，在高峰期走出地铁站。或者周末去商场和大型的购物中心。你总会在必经之路上，碰到熟悉的传单小哥，听到熟悉的广告词“游泳健身了解一下，需要办卡吗？我们办年卡送私教课的呢，现在店里有活动，买一年送一年的哦”。 等你在他们的鼓动下进了健身房，更是会怀疑这些工作人员和教练们，是不是和理发店的Tony老师做过同事。他们嘴里说出的各种黑卡、金卡、钻石卡的名目，没几分钟就绕的你头晕脑涨。甚至等你回家了，还要用微信和你联络感情。 ...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-12)
本报讯第十个“全民健身日”到来之际，上海一系列“健身大餐”蓄势待发。8月8日，各公共体育场馆和社区公共体育设施以及市民体质监测中心（站点）将向市民免费开放，296项免费健身技能培训和科学健身讲座和263个赛事活动，将带领市民“全民健身，热炼一夏”。 在“全民健身日”前后一周，上海各区都为市民精心准备了多个项目的培训内容，其中以拥有深厚群众基础的广播操项目尤为突出。市民既可参加操舞和武术等传统项目培训，也可以参加健身瑜伽、跆拳道、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-17)
近日，汪东城在社交平台频频分享健身故事，在各种高强度的训练视频里身材格外吸睛有型。由其主演的健身题材励志剧《我的健身教练》正在热拍，剧中大东化身健身教练周乔，帮助别人进行专业的身材管理，而自开拍起大东的自身身材管理也备受关注，随之曝光的健身餐不禁让网友们感叹“夏天来了，汪教练同款了解下”。 此次，汪东城为诠释新戏中专业健身教练的角色加大健身强度，除了日常拍摄，在剧组的另一活动就是健身。从曝光的各种照片、视频中，都能看到大东健身的身...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-17)
来自浙江，在上海六年，一直热爱运动，健身3年，芭蕾2年，钢管2年，业余的时间不是在做饭就是在运动，特别喜欢欧美的身材。 后来开始玩instagram就被欧美翘臂的姑娘们吸引，开始练臂练了三个月的深蹲，发现屁股很有效果 后面不满足于只有翘臂，为了锻炼上肢，我开始练钢管舞，为了让让体肢更完美，我又学了芭蕾，用不一样的运动刺激肌肉 有困难啊！引体向上拉不上去，这对大部分姑娘来说，都是弱项，当时就很抗拒上肢，比较逃避上肢，但是练到后面...
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