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保健健身

南京营养专家:轻食吃不对会让肠胃伤痕累累

管理员 发布于 6年前 (2018-10-13)
  您有没有发现,身边的轻食餐厅越开越多。这些轻食餐厅通常主打各色沙拉,价格不菲,但看着健康又美味,和红彤彤的小龙虾一样适合拍照发朋友圈,成为保持身材与追求生活品位的中产阶级追捧的对象。不过营养专家提醒,“轻食主义”注重少油、低糖、低盐,吃对了是新鲜清爽,但若吃不对,则会让肠胃伤痕累累,雪上加霜。  生活不止有啤酒撸串小龙虾,红油赤酱之外,“吃草”成了城市白领们新的时尚。记者了解到,名字里带着“轻食”两个字的餐厅越来越多,连沙县小吃、吉...
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保健健身

浙师大“大五”学生用身体打造自己的创业梦

管理员 发布于 6年前 (2018-10-13)
  因为体型太瘦开始健身,结果成功转型为“肌肉男”,也因此充分感受了运动的好处。大学毕业时,毫不犹豫地选择了体育产业,开出了卡路里健康厨房,为锻炼者提供健身餐,再过两三个月还将开自己的健身房当教练。他,就是浙师大的“大五”学生金鹏。  最近的金鹏每天忙得像陀螺,餐厅要经营,健身房要设计装修,上周末还去南京参加了全国大学生健美锦标赛,获得80公斤以上级第四名。一边健身,一边创业。他说,自己的座右铭就是“Usemybody,build...
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保健健身

市民健身潮带火轻食健康餐 专家提醒生吃蔬菜要注意卫生

管理员 发布于 6年前 (2018-10-13)
  原标题:市民健身潮带火轻食健康餐专家提醒生吃蔬菜要注意卫生盛夏到来,市民健身减肥的热情也随之高涨,跟健身相关的生意也越来越火热。沙拉、欧包、低脂鸡胸肉这些大打低脂健康牌  盛夏到来,市民健身减肥的热情也随之高涨,跟健身相关的生意也越来越火热。沙拉、欧包、低脂鸡胸肉这些大打低脂健康牌的餐食也一路走火。江城轻食餐厅遍地开花,朋友圈、电商网站上的相关低脂食品销量大涨,受到不少年轻消费者的追捧。  这种低脂肪、低热量、少糖、少盐且富含高纤维...
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保健健身

瘦身新宗教:你在减肥谁在赚钱? 深氪

管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
  在对“瘦与吸引力”的不懈追求中,创业的大方向,是怎么把这个“反人性”的生意变得人性一点。  “硬派健身”创始人斌卡从办公桌后站起身,略带羞涩地理了理衣裤上的褶皱。身高1米8的他,此刻体重达到了220斤。这是几个月间刻意增重的结果,为的是迎接8月里一个关键的品牌营销策划——“为了陪你健身30天,我吃胖了30斤”。  作为成名于知乎、出版过两本畅销书的健身大V,“风格硬派、学理硬派”是斌卡的标签:每个章节后都有少则20条,多则50条的注...
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保健健身

健身族近4亿!把餐厅和健身房开在一起是门好生意吗?

管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
  如从事健康餐品牌的老板常挂在嘴边的一句话:七分靠吃,三分靠练。目前市面上绝大多数健康餐,也都与健身房或私教工作室多多少少有关联。  健身人群和健康餐消费者的重合度既然这么高,那么,餐厅+健身房的模式,是一门好生意吗?  比如,墨西哥牛肉卷、黑椒牛排配时蔬、无油龙利鱼减脂餐、黑椒雪花牛肉沙拉……  类似这样的餐食,每家店做的看起来都很像,吃起来也差不多。餐食包装往往还会附上热量、脂肪、蛋白、碳水的量,仿佛时刻在提醒消费者:这很健康。 ...
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保健健身

中餐馆停业 纽约小生意愈加难做

管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
  一家位于曼哈顿的中餐馆近期停业不再为食客提供美味的菜肴,该店此前已在当地经营了25年,许多名人都是那里的常客。  位于纽约上东区第二大道的家家乐面馆过去经常受到杰瑞?宋飞(JerrySeinfeld)、马丁·斯科塞斯(MartinScorsese)、鲁迪·朱利安尼(RudyGiuliani)等知名人士的光顾。该店于今年1月3日关门停业,现门外贴出告示,将这一切归咎于纽约市政府和国家的规定。  告示内容全部大写,称“国家和市政...
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保健健身

夏日健身房生意火爆 经营者却称赢利困难

管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
  据《劳动报》报道,盛夏将至,健身房里迎来了越来越多“挥汗如雨”的健身一族,有些健身房甚至还需要排队进场。  记者调查发现,现在全市各类健身房有近千家,健身的人群超过200万,而且近年来呈现几何级增长态势。不过,繁荣背后,甘苦自知。在一派繁荣景象的背后,日益增长的成本压力却在催逼着企业做出更多的改变。  “不好意思,请在这里排队。”晚间6点,刚下班的白领张小姐照例来到了来福士广场顶层的舒适堡健身,却被长长的队伍拦在了门外。  一位营业...
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保健健身

轻食料理真的可以和脂肪说再见?

管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
  几乎是一瞬间,苏城大街小巷出现了很多“绿色餐饮轻食料理”,主打低卡低脂、绿色健康,一下子俘获了众多健身人士和年轻都市白领的心。这些被食用者称为吃“草”的轻食料理,多以蔬菜、坚果、谷物等材料为主,看起来确实绿色又健康,然而吃了它真的可以和脂肪说再见吗?  都说“三、四、五月不减肥,七、八、九月徒伤悲”,每年夏季来临前,也就是减肥大军急速壮大之际。在园区一家商行银行工作的小林正是减肥大军中的一员,她告诉记者,从四月底开始至今,她和单位同...
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保健健身

从健身美学到哲学《明星健身房2》要为都市人提供健身解决方案

管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
  从郭碧婷、盛一伦等娱乐圈当红明星倾力加盟,到天鹅颈、人鱼线、马甲线、蝴蝶背等描述身体部位的热词成为节目不可或缺的标签,再到明星健身餐的火热走红……去年夏天,去年夏天,之间文化推出的中国首档全明星时尚健身轻综艺《明星健身房》强势跨界,覆盖娱乐、健身与美食等多个领域,获得诸多关注。据了解,第一季12期节目全网播出量超过2亿。  在精彩的节目之余,之间文化也为《明星健身房》搭建了良好的商业模式,“传媒+消费”的理念伴随着节目的播出得到了有...
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保健健身

室内健身生意火 市民如今愿花钱买流汗

管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
  花钱流汗,已经渐渐成为现代社会的一种时尚选择。记者走访西安多家健身中心了解到,夏季以来,到健身房里锻炼的市民日益增多,同时,也有不少市民购买健身器材在家锻炼。随着居民收入水平不断提高,越来越多的人将健身消费列入到自己的消费支出中。  本报讯(记者宜茜)花钱流汗,已经渐渐成为现代社会的一种时尚选择。记者走访西安多家健身中心了解到,夏季以来,到健身房里锻炼的市民日益增多,同时,也有不少市民购买健身器材在家锻炼。随着居民收入水平不断提高,...
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