56健康网明学沙龙 举办“培养大学生中医养生保健素养”专题沙龙
管理员 发布于 5年前 (2019-12-29)
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Tag "中医养生保健素养" 相关文章
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中医养生 养生保健掌握好这几大穴
管理员 发布于 5年前 (2019-08-25)
我国传统养生保健学历史悠久，其中穴位养生越来越受到重视。《中国公民中医养生保健素养》里就着重强调了以下5个穴位对养生保健、强身健体的重要性。 膻中穴：位于两乳头连线中点，胸骨之上，属于任脉，是心包经经气聚集之处，此外，一身宗气也汇合于此穴。膻中有理气开胸、降气通络之功，多用于治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等心肺疾病。可用掌根来回摩擦，以透热为度。 三阴交：在小...
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自治区中医医院健康巡讲专家组深入呼伦贝尔市开展第31个爱国卫生月健康巡讲活动
管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
5月5-8日，由内蒙古自治区中医医院党办主任彭建峰带队的健康巡讲专家组深入扎兰屯市、阿荣旗开展第31个爱国卫生月健康巡讲活动。 健康巡讲专家组以“共推厕所革命，共促卫生健康”为主题，分别深入到当地机关、企业、社区、乡镇卫生院等地开展了12场健康知识讲座。专家组结合机关干部职工、企业员工、社区百姓、乡村医生的工作、生活及职业特点及自己的工作经历，用通俗易懂的语言、趣味性的现场互动，主要围绕生活常见病的诊疗与预防，关节疾病的预防与保健...
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中医养生保健素养（九）
管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
（2）八段锦是一种气功功法，因其动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺，又因其功法共分八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。整套动作柔和连绵，滑利流畅，有松有紧，动静相兼，气机流畅，骨正筋柔，适合各年龄段的人锻炼。八段锦在姿势上分为站式和坐式两种，站式要求双脚微分，与肩同宽，运动量比较大；坐式要求盘膝正坐，练法恬静，运动量小，适于起床前或睡觉前穿内衣锻炼。八段锦的每一段动作都有明确的健身目的，综合起来对五官、头颈、躯干、四肢、腰、腹等全身...
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叩齿强肾运目护肝中医养生法人人做得到(组图)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
6月5日，国家中医药管理局与国家卫生计生委联合发布了《中国公民中医养生保健素养》，向民众介绍了13种健康生活方式与行为和10条常用养生保健简易方法，目的在于提高我国公民中医养生保健素养，提升公民健康水平。 本周四，是《养生周刊》联合重庆市养生健康服务业协会举办的“养生健康大讲堂”第二课。在课堂上，我们有幸特别邀请到国家中医药管理局专家委员会委员、国家中医药管理局中医养生专家沈永政，和江北区中医院退休中医专家、主任医师王明陵，结合重...
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准格尔旗妇幼保健院开展“中国公民中医养生保健素养42条”实用知识讲座
管理员 发布于 6年前 (2019-05-12)
在第二个“健康促进月”期间，准格尔旗妇幼保健院按照旗卫计局工作部署，积极行动，开展了系列健康宣讲活动。为普及中医健康养生知识，增强广大群众养生保健意识，11月23日上午，准格尔旗妇幼保健院在六楼会议室组织开展了“中国公民中医养生保健素养42条”知识讲座，共计62人聆听讲座。 妇幼保健院计划生育部负责人以“中国公民中医养生保健素养42条”为主题，将自己多年的工作经验与中老年人的特点相结合，从中医养生学、起居养生、精神养生、饮食养生、...
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平果县人民政府网-乡镇动态
管理员 发布于 6年前 (2019-02-05)
凤梧镇卫生院积极推进中医治疗和养生保健相结合模式，在全镇范围内普及中医药养生、保健、康复， 该院中医药科设有中医科诊室、中医保健室、中医理疗室、中药房，配置多功能牵引治疗床、电针仪等设备，提供小针刀、电针、理疗等多种中医药技术，能为当地群众提供推拿、按摩、拔罐、刮痧、熏蒸、贴敷等养生保健服务。医务人员在诊疗过程中积极对患者及家属进行中医保健养生知识宣传，介绍穴位按压保健技能，提高保健意识和自主保健能力。家庭签约医生在慢性病随访中对...
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国民中医养生素养水平超8%
管理员 发布于 6年前 (2019-02-05)
国家中医药管理局办公室主任、新闻发言人查德忠介绍，全国中医药文化普及率为84.02%。此外，中国公民中医养生保健素养水平为8.55%，即每100个15—69岁的人群中，有近9人具备了基本的中医养生保健素养，了解基本中医养生保健理念和知识、掌握健康生活方式及行为、了解常用养生保健内容与方法，但水平存在较大的城乡、地区差异。 本报北京3月31日电（记者王君平）国家中医药管理局今日在京发布了全国中医养生保健素养调查结果，国民中医养生保...
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准格尔旗第二个健康促进月健康巡讲活动有声有色
管理员 发布于 6年前 (2019-02-05)
2018年11月是内蒙古自治区第二个健康促进月，为认真贯彻落实党的十九大精神，全面落实新时代卫生健康工作方针和2018年全区、全市卫生计生宣传和健康促进与教育重点任务，全面推进健康准格尔建设。准格尔旗卫生计生局等5部门牵头与全旗各部门各单位连续开展健康促进月相关活动，主要任务是结合健康中国和全民健身战略，开展形式多样的科学健身活动，传播科学健身核心信息，倡导全民健身，促进全民健康，宣传健康素养66条，中医养生保健素养42条，青少年健...
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全国中医养生保健素养调查新闻发布会召开
管理员 发布于 6年前 (2019-02-05)
国家中医药管理局和国家卫生计生委定于2016年3月31日下午2点在国家中医药管理局机关1楼新闻发布厅(东城区工体西路1号)召开全国中医养生保健素养调查新闻发布会。 各位领导、各位媒体朋友，大家下午好。很高兴各位媒体朋友能够参加由我们局新闻办和卫计委新闻办共同组织的这场以全国中医养生保健素养调查为主要内容的新闻发布会。我首先介绍一下今天参加发布会和大家面对面交流的领导和专家，首先是国家中医药管理局办公室主任，也是我们局的新闻发言人查...
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