Tag "女性冬季养生小知识" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
桂花是我国的十大名花之一，它在园林建设中有着很重要的作用。而且桂花不仅有着很高的观赏价值，而且有着药用价值，而且桂花对氯气、二氧化硫、氟化氢等有害气体都有一定的抗性，还有较强的吸滞粉尘的能力，常被用于城市及工矿区。而且桂花糕也是很多人的最爱呢，那么桂花吃了有什么好处呢，下面就为大家介绍一下吧。 桂花有丰富的营养价值。含有22种氨基酸（包括人体必须的8种）和AB族、C、D、E、K等15种维生素，含有10多种人体必须的微量元素和大量的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-10)
2、【饭后养生】①吃得太油腻，喝杯芹菜汁;②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜;③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 3、【中医说枸杞养生】常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。《本...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-10)
你在南方的艳阳里大雪纷飞,我在北方的寒夜里四季如春……这一句歌词准确描绘出了冬季南北方的差异.北方的冬天有暖气,但是暖气会带来燥热,不仅会让人皮肤干燥,甚至会有流鼻血等症状.有暖气的房间固然很好,但也要注意适量运动,以此消耗身体多余的热量. 1.泌尿系统疾病:女性在冬天要格外提防泌尿系统疾病的来袭.有专家表示,冬季是女心泌尿系统疾病的高发季节,供暖后,由于室内外温差较大,引起人体的免疫力下降,不少女性在着凉时会感染或复发泌尿疾病....
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-10)
中医里有一句话“治病但求其本”。只要找到了疾病的根源，那不管怎样变化，都是万变不离其宗，尽在掌控之中。 俗话说：“肚子软绵绵，百病懒得缠”。这里说的肚子“主要是指肚脐周围。在肚脐周围，有任脉、胃经、肾经、肝经、脾经等从这里经过。肚脐周围，相当于人体交通枢纽非常重要！上至咽喉，下至生殖器，都离不开这个中心。 肚子发硬经络不通，势必影响气血运行，导致身体疾病的产生。如四肢冰凉，嗓子不适，脾胃功能虚弱、女性妇科类疾病，严重者导致宫寒，...
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