56健康网2021年全国“百城”健身气功活动暨石景山区健身气功大赛成功举办
管理员 发布于 3年前 (2021-12-29)
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Tag "马王堆导引术" 相关文章
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湖南省健身气功协会举行2020年工作总结暨2021年工作安排会议
管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
新湖南客户端4月25日讯(通讯员何俊杉)为更好的开展我省健身气功工作，4月24日，湖南省健身气功协会在长沙召开了2020年工作总结暨2021年工作安排会议。来自省健身气功协会的负责人及各市州协会的代表近40人参加了会议。 健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存...
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周村三中组织教师练习健身气功马王堆导引术
管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
为了增强教师体质，满足教师健身需求，努力构建和谐校园，近日，周村三中工会组织全体教师认真练习健身气功马王堆导引术。 尽管天气炎热，汗流不止，但在学校两位教练的带领下，大家跟着她们的示范动作认真练习，仅用一天时间，就基本掌握了动作要领。 学校举行这次活动，使老师们在紧张的工作之余得到了放松，促进了身心健康，深受老师们的欢迎。大家纷纷表示以后会经常练习，锻炼好身体，以更高的热情和更...
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健身气功·马王堆导引术收势
管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
青海体育赛事活动信息及时发布，动感赛事全方位呈现，感受大美青海与体育的完美结合。 香港TNF100越野跑冠军运艳桥携手一直跑等你来助力！最美中国跑，我们一起跑。 青海体育赛事活动信息及时发布，动感赛事全方位呈现，感受大美青海与体育的完美结合。 香港TNF100越野跑冠军运艳桥携手一直跑等你来助力！最美中国跑，我们一起跑。 网络传播视听...
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永州市文旅广体局承办：2021年湖南省健身气功“马王堆导引术”功法培训班圆满结束
管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
永州市全民健身服务中心、永州市太极拳健身气功协会协办的湖南省健身气功“湖南省社会体育指导服务中心业务部部长、湖南省健身气功协会副主席兼秘书长李晖，永州市全民健身服务副主任凌宏英等出席开班仪式。全省各地健身气功协会师资骨干， 本次培训班由湖南省健身气功协会副主席、国家级武术裁判员、国家级健身气功社会体育指导员吴加清老师现场授课，主要讲授了健身气功理论、教学方法，重点开展了健身气功·马王堆导引术的功法培...
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马王堆导引术健身气功
管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 《马王堆导引术健身气功》是2010年5月1日人民体育出版社出版的图书，作者是国家体育总局健身气功管理中心。本书对健身气功-马王堆导引术的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍，是全民健身活动中习练健身气功的统一教材。 马王堆导引术健身气功是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的...
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马王堆导引术图示
管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
健身气功马王堆导引术的动作主要取自于《导引图》，从中选取了17个动作。起势动作选取了导引图中的一个行气图式，为开始练功做好准备；收势动作通过三环抱气，起到引气归元、静养心神的作用。 健身气功马王堆导引术的编创以整体观为指导，通过疏通经络、调和气血、平秘阴阳达到强身健体的目的。功理符合健身气功的传统理论；动作设计围绕肢体进行开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨，符合体育运动的规律；整套功法柔和缓慢，动作舒展...
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株洲：武术进校园 课间强体魄
管理员 发布于 3年前 (2021-12-28)
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马王堆导引术图文教学全套解说
管理员 发布于 4年前 (2021-01-10)
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新泰体育局举办“马王堆导引术”培训班
管理员 发布于 4年前 (2021-01-09)
理论与实践相结合，对动作实行分解教学模式，同时又对各节之间的联系进行理论讲解，语言通俗易懂，动作分解细致， 据了解，马王堆导引术自引进新泰以来，因其动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，适合于不同人群习练，且具有祛病强身、延年益寿的功效深受中老年健身人群的喜爱，参与人数也逐年递增，2012年以来每年都举办培训班，培训人员近千人次，为增强新泰中老年人身体素质，提高健康水平做出了积极贡献。...
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