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马王堆导引术 引导经络循行

管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)

　　马王堆导引术是依据湖南长沙马王堆汉墓出土的《导引图》中动作，以循经导引、形意相随为主要特点，围绕肢体开合提落、旋转屈伸、抻筋拔骨进行动作设计的功法套路，以整体观为指导，通过疏通经络、调和气血、平秘阴阳达到强身健体、延年益寿的目的。此套功法动作优美、衔接流畅、简单易学，演练全套功法约19分钟，适合大众练习，更适合中老年人群锻炼。　　马王堆导引术的功理符合健身气功的传统理论基础；动作要求美观大方，符合现代体育运动学规律；呼吸要求自然，以...

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马王堆导引术正式引入珠海

管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)

　　7月16日，珠海市中医药养生康复学会张文安秘书长、陈欣副秘书长以及尚古杏林健康产业投资管理有限公司李丹经理等领导在金湾三灶茅田山尚古养生园共同接待了湖南中医药大学体育与艺术学院马王堆导引教学团队技术骨干，双方就马王堆导引术珠海启动工作达成了意见。双方确定：定于本月22日，湖南中医药大学“马王堆导引术”学术带头人汪利人院长和龙专教授正式出席“珠海中医药文化宣传周”，席间将与珠海市中医药养生康复学会共同签署向珠海输出“马王堆导引术”的合...

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保健健身

中华健身气功马王堆导引术培训活动在绥启动

管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)

　　马王堆导引术新功法的培训提高工作在绥化学院武术(健身气功)培训基地拉开帷幕。本次培训活动将为上半年我市举办的“金色阳光舞台”展演活动和参加黑龙江省第六届健身气功新功法交流比赛做技能准备。在此基础上，做好普及推广工作，旨在推动全民健身，服务和谐绥化建设。　　健身气功.马王堆导引术，是中国有记载的最悠久的健身方法之一。可称中国武术瑰宝之鼎。上个世纪七十年代初，在《马王堆导引图》图案文物出土以后，周恩来总理在病危之际，曾亲自指示一定要好好...

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