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管理员 发布于 6年前 (2019-01-22)
据英国《每日邮报》1月20日报道，近日，来自英国雷丁市的24岁私人健身教练艾恩斯利·莱纳姆(AynsleyLynam)宣称赤脚行走帮助他改善了膝盖疼痛，此举对改善人们的身体状况具有惊人的作用。 据了解，艾恩斯利从少年时期就饱受腿部疼痛和僵硬的困扰。有一次，他无意中在YouTube上发现了一个宣传赤脚锻炼的惊人效果的视频。于是，他开始坚持赤脚行走。他表示，采用了这种锻炼方式之后，自己的身体已经开始“自我修复”。现在，他走路时腿也没...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-22)
社会发展日新月异，当今社会男女平等，在职业的选择是一般也不会有太多的性别限制。但毕竟男子和女子在生理上存在着本质的差异和区别，因而很多职业还是有性别偏向的，例如航海类、建筑类的职业会比较偏男性，而管理类、财务类等职业会比较偏女性。那么健身教练是偏男性还是偏女性呢？ 其实健身教练这个职业的话是男女平等的，甚至女性教练会比男性教练更好就业一点，这是为什么呢？ 首先，在满是肌肉爆炸阳光帅哥的男性教练群体中，女性教练的出现无疑是一道靓丽...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
“不办一张健身卡，感觉自己似乎脱离了时代。”作为健身房的老顾客，上海市民胡先生每周至少健身3次。 早在2009年10月1日，国务院《全民健身条例》开始实施，并将每年的8月8日定为全民健身日。随着人们生活水平的逐步提高，健身已慢慢成为一种流行的生活方式，健身房也如雨后春笋般迅速发展。 公开资料显示，我国健身房数量自出现以来一直保持较高的增长，从2010年近3300家增至2017年的5000多家，预计2018年我国健身房数量将达到5...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
据英国《每日邮报》报道，最近美国一名健身教练走红网络，原来她在怀孕40周时，仍挺着孕肚做高强度跆拳道练习。她的老公拍下了这段训练视频并上传至网络，网友们纷纷点赞，引发了一阵热议。 安德里亚•艾伦(AndreaAllen)来自美国亚利桑那州，是一名拥有几十万粉丝的健身教练，同时也是3个孩子的妈妈。 10月3日是其预产期，但安德里亚没有任何要生产的迹象，于是她穿上运动文胸和短裤，戴上手套开始练习跆拳道，希望通过运动的方式来催产。通...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
华龙网10月17日19时讯（记者张勇）世界上的事情，有时候就是很巧。近日，重庆市沙坪坝区一家宠物店的女老板丢了一只价格不菲的猫。本来，女老板很郁闷。可恰恰就在这个时候，一个朋友告诉她，有人在微信朋友圈里发图“晒”猫，而这只猫正是她丢失的那只。 10月15日下午5点过，重庆市公安局沙坪坝区分局110快处民警的接到宠物店老板李女士报警，说自己在凤天路一家健身房，抓住了偷猫的小偷，需民警前往处置。接警后，民警第一时间赶到了现场。 “...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
记者:《全民健身条例》第三十一条就社会体育指导人员进行了规定,请问在实际中该如何理解? 郭泽强:根据《全民健身条例》,结合国家体育总局2011年颁布的《社会体育指导员管理办法》,国家对社会体育指导员技术等级称号由低到高分为四个等级,依次为三级社会体育指导员、二级社会体育指导员、一级社会体育指导员、国家级社会体育指导员。而社会体育指导员培训教育分为技术等级培训和继续培训,教育费用则由各级体育主管部门或经批准的协会承担。 结合《社会...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
说到健美，可能在国内还有很多人不理解，为什么一个好好的男人练出这么大的肌肉让人难以接受。其实对于专业练习健美的男性来说，追求肌肉维度是舞台上打分最重要的一个标准，这也是奥赛舞台男子最看重的一点。 如果只是一般的身材，体脂低一些，一般人都很容易做到，那谁才是真下的第一呢？健美舞台追求的就是肌肉维度与完整度，突破人类极限那才是奥赛舞台的王者。 上图中这位小伙，看身材你不知道他已是32岁的人。其实他以前并不是健身教练，而是后来接触到健...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
据外媒10月11日报道，美国亚利桑那州皇后溪，网络健身教练安德里亚•艾伦在怀孕40周时，仍挺着大肚子进行跆拳道训练。其预产期是10月3日，但预产期当天她仍然没有任何反应。于是她决定靠运动催产。10月4日小女儿伊斯汀•梅出生，安德里亚在社交网络上表示，分娩很顺利。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
全民健身现在已经上升为国家战略,放眼全国各地,健身热潮涌动。随着健身行业需求越来越多,健身行业人才缺口巨大,健身教练工作健康阳光,薪资高,毕业的2个月学员工资大多在8000-15000元之间。周同学出生于军人世家,退伍后成为了一名公务员。不甘心平庸、爱健身的他,几个月后选择了辞职。为了提升自己,周同学在速卓国际健身学院报名了SPT超级全能私人教练认证课程。毕业后,周同学获成为一名健身教练,现在就职于北华腾搏击健身俱乐部。 周同学出...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-18)
近日，2018年“中国体育彩票”山东省第八届全民健身运动会“英派斯杯”健身教练职业技能竞赛在山东体育学院综合训练馆落下帷幕。 本次比赛由省体育局、省人力资源和社会保障厅主办，山东体育学院、山东省体育科学研究中心、青岛英派斯健康管理有限公司承办。作为文博会山东体育展厅配套活动之一，内容非常丰富，设置了高峰论坛、专业培训、才艺展示、职业技能竞赛等多个系列活动。吸引了来自全省各地的70多支队伍、400余名选手参赛。 职业技能竞赛现场，...
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