Tag "冬季养生保健讲座" 相关文章
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管理员 发布于 5年前 (2020-06-13)
冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力， 据悉，黄山卫生院的资深医师，讲座运用图片与文字结合、讲解与互动穿插的方法，生动形象地向居民传授预防疾病和养生的知识。围绕冬季疾病的防控特点，对“冬季流感”“呼吸道感染”等传染疾病的传播条件、起病特征、防范措施等知识，运用通俗易懂的语言进行讲解，让居民了解病原和病理，养成良好的卫生习惯，切断传染途径，预防疾病。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
随着天气渐凉，为了给辖区居民提供适应季节的健康养生知识，近日，留溪居委会邀请金山区科普讲师团成员耿倩影老师为学员们开展一堂“冬季养生保健与疾病预防”课程。 讲课中，耿老师首先从中老年人身体的变化、冬季养生保健、冬季疾病预防三个方面着重为大家进行讲解。在养生保健方面，则是建议大家坚持体育锻炼，耿老师更是亲自为大家教授了面部、腰部、颈肩部等各方位简单的锻炼方法。另外，结合学员的生活习惯指出在肝胆、脾胃、心肺等功能的一些调理和预防保健养...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
山东卫生新闻网讯近日，济宁市任城区观音阁街道办事处建立“养生保健”型社会，正式开办首批五所社区大学，济宁市中医院副院长王乐荣应邀出席揭牌仪式并为社区居民讲授了大学成立后的第一课《冬季养生保健》，受到广大居民的好评。 王乐荣从冬季膏方养生、三九贴、穴位保健以及日常生活中的饮食、运动、休息等各方面做了详细的讲解，授课内容浅显易懂，贴近生活。现场还手把手教大家做保健操，按摩一些保健穴位，大家边做边学，感激之情溢于言表。 “专家的讲的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
立冬过后，天气渐渐变得寒冷起来，在这季节交替的时节老年人容易生病。11月17日，相城区科协邀请区中医院的于吉超医生来到康桥花园社区，作了一堂关于中医冬季养生的科普讲座。 于医生首先介绍了中医养生保健的基本原则：起居有常、饮食有节、适度运动、心态平和。接着介绍了冬季特点：自然界中草木凋零、蛰虫伏藏，用冬眠状态来养精蓄锐，人体也顺应自然界的变化，阴阳消长代谢相对缓慢。然后于医生从起居调养、饮食摄养、精神养生、运动护养、保健防病五个方面...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
“三九补一补，来年可打虎。”随着人们对养生保健需求的升温，冬季膏方进补的传统养生保健方法越来越得到人们的认可和热捧。 12月4日，金星社区和清塘卫生服务中心联合举办主题为“中医体质与膏方养生”的健康教育讲座现场，金星社区的动迁居民坐在一起，认真聆听卫生服务中心王小红主任授课，现场互动热烈，气氛十分活跃。 冬季是养生进补的最佳时节，一些“虚”体质人群，可以服用膏方滋补。王主任结合不同体质，从冬季的养生之道、饮食调养、生活起居注意的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
北方的寒冬已经悄然而至，冬日进补和养生对于体质弱的人来讲尤为重要，如何获取正确的中医养生保健知识?能不能结合自身身体现状、让中医名师定身量制冬季养生保健方案?如何配合冬虫夏草、让滋补养生的效果更好呢 北方的寒冬已经悄然而至，冬日进补和养生对于体质弱的人来讲尤为重要，如何获取正确的中医养生保健知识?能不能结合自身身体现状、让中医名师定身量制冬季养生保健方案?如何配合冬虫夏草、让滋补养生的效果更好呢?极草5X北京公司与北京金象大药房西...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
讲座由中心副主任、中医主治医师王心国主讲。从药物养生、精神养生等几个方面阐述了养生要注意的事项,提醒老年人在购买养生药物时要注意辨别。同时,还从冬季如何保健、饮食、进补、健身等五大方面对冬季老年人如何进行养生保健做了详细讲解。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
这次讲座的主讲人高云女士来自甘肃省人民医院哮喘中心，她是国内著名的哮喘病专家，长期从事成人和儿童哮喘的预防和诊治工作，曾主持完成1900-2010年兰州市(一万名以上)儿童哮喘病学调研项目并取得相关的科研成果。在此次讲座中她从宏观到微观讲述了空气对环境和个人健康的重要性，特别从专业角度解析和强调了空气中负离子对哮喘疾病和呼吸道疾病重要作用，引起在场听众的高度关注和认可，不仅普及了居家日常养生知识，还让更多的人意识到空气养生的重要性和...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
讲座地点：南方医科大学中西医结合医院（广州市海珠区石榴岗路13号大院）三号楼2楼学术会议厅 活动亮点：到场即可免费测血糖、血压；现场订阅2019年《老人报》+2019年《健康参考》杂志，可以享受优惠套餐价220元，并有机会获得精美礼品，送完即止。 公交：乘189路、18路、37路、206路、264A路、988路至石榴岗路西站（中西医结合医院站）；...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-08)
冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人健康意识和自我保健能力。近日，市北区各街道纷纷开展健康教育促进活动，帮助老年人有效预防疾病、保养身体，度过一个美好、健康的冬季。 延安路街道邀请社区医院医生为社区老年人上了一堂冬季养生保健课。课上，社区医生针对老年人冬季容易引发疾病以及相关症状和预防措施等方面，详细讲解了老年人如何在冬季预防常见疾病，同时对老年人冬季饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导，提醒老年朋友冬季是...
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