Tag "冬季保健养生之穿戴" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-28)
修身不修心，你只是一个病人；有钱没健康，你还是一个穷人！每日分享：中医养生、健康常识、偏方秘方、减肥瘦身、两性保健等精彩知识！您的随身健康顾问，免费健康咨询服务，24小时内有问必答！---关注心灵，关注健康，关注修心养生辞典！ 冬季是养生的黄金时节，下面介绍几个中医养生的保健妙招，让你在寒冷的冬天做个健康冬美人。 此语出自《黄帝内经》，古人的早睡是指晚上9点钟就要上床入睡；早晨太阳出来了，再起床。就是所谓的天睡我睡，天醒...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-25)
凤山县西部计划服务队前往长洲镇敬老院开展关爱孤寡老人送温暖活动。图为志愿者教老人做养生手指操。郑玉森供图 中国青年网北京11月9日电（记者张思怡通讯员胡颖燕）为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的中华民族传统美德，近日，在立冬到来之际，广西自治区凤山县西部计划服务队前往长洲镇敬老院开展关爱孤寡老人送温暖活动。 活动当天，志愿者一行5人来到敬老院，在管理员阿姨的协助下，与老人们进行暖心互动。对于老人家而言，冬季保健尤为重要，因此志愿者...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-25)
冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活动量相对不足，容易造成体内积热不能适时散发。因此，在饮食起居等方面切记不要过于拒绝接触“冷”，养生专家就此给予以下提醒。 冬季，人们穿戴厚实，活动减少，如再过多食用羊肉、狗肉等温热性食物，易造成体内蕴热，出现“上火”现象，如口腔黏膜溃疡、咽喉炎、便秘、痔疮等。因此，冬季，对于肠胃健康的朋友来说，若能根据自身情况，有选择吃点“凉”的食物如...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-25)
多吃主食少吃副食。春天乍暖还寒，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发感冒等疾病。此时如果多吃富含碳水化合物的主食，能给身体提供足够的能量增强体魄，还容易消化，保护肠胃。 多吃蔬菜少吃水果。蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，有疏通血管和肠道的特殊功能，肝和心都喜欢它，蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢。而水果多数是生冷食物，吃太多容易损伤脾胃。 多喝水少吃油腻食物。季节更替带来多风、干燥的气候，加剧了...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-25)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 用正确的方法洗手能有效地防止感染及传播疾病。每个人都应养成勤洗手的习惯，特别是制备食物前要洗手、饭前便后要洗手、外出回家后先洗手。用清洁的流动水和肥皂洗手。 勤洗头、理发，勤洗澡、换衣，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陈代谢产物以及灰尘、细菌；同时还能起到维护皮肤调节体温等功能，防止皮肤发炎、长癣。 洗头、洗澡和擦手的毛巾，必须...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-25)
锁屏清理应用，关闭华为穿戴app和需要推送的三方应用app开关，防止手机锁屏后清理应用。 3.如果问题依然存在，请重启手机、或者通过华为穿戴app将手环恢复出厂设置，再次尝试。本回答由提问者推荐答案纠错评论...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-25)
时下最火的新兴产品当属智能穿戴，而KIDO儿童智能手表在京东的首度亮相，即刻引来大量关注。在京东同类产品中KIDO以可爱的外观、真实的表盘脱颖而出，特别是KIDO的安全性更是得到消费者的格外推崇。 目前，市场上儿童智能手表的品牌效应只大不小，大部分产品因品牌支撑，而忽略产品本身，比如：体积大小、薄厚程度、待电时长、屏幕显示、材质、功能等问题参差不齐。那么，以简约不简单著称的KIDO如何获得儿童青睐呢? KIDO于2015年上市，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
天气冷，我们穿的衣服自然就要多一些，但是不少人在防寒保暖方面依然存在不少误区，下面我们就来了解下： 事实上，口罩的取暖效果不仅不好，还可能使人体的免疫力降低。这是因为，人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络，血液循环非常活跃，对吸入的冷空气有天然的加温作用，而且人的鼻腔管道十分曲折，大大增加了鼻黏膜的面积，使得加温作用进一步增强。 这样一来，人体吸入的冷空气经过鼻腔管道进入肺部时，由于加温作用，已经接近于人的体温。然而，当人...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-15)
进入冬季，天气渐渐变冷了，这个时候也是疾病的高发期，也就意味着我们要开始身体保健了，那么冬季养生保健该如何做呢?要做好冬季养生保健，就先要了解一下冬季我们常常会出现哪些问题，下面就一起来看看冬季要注意预防哪些疾病。 手脚冰冷到了冬天手脚冰冷的女性大有人在，即使在室内也必得穿戴整齐，厚厚的棉衣棉裤手套毛袜一样也不能少，否则，就要冷得牙齿打架。这是因为神经末梢距心脏比较远，天冷后血管收缩造成血液供给不足导致的。再加上没有规律运动的习惯...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
1、呼吸道感染寒冷刺激可使鼻黏膜毛细血管收缩，并导致气管、支气管痉挛，为各种致病微生物的侵入创造了条件，因此，包括感冒在内的鼻炎、咽炎、气管与支气管炎、肺炎、流感等呼吸道感染成为冬季最为常见的一类疾病。 2、心脑血管病发作寒冷的天气能引起心脑动脉血管痉挛收缩，导致血流减慢，血液黏稠度增加，心脏负担加重，使冠心病患者出现心绞痛、心肌梗死，脑动脉硬化及高血压患者发生中风，成为此类疾病死亡的高峰。 3、胃病加重人体感受风寒尤其是...
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