Tag "冬季保健养生之穿戴" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
按时收听天气预报，随着气温的变化而增添衣服，添置保暖设施。睡前用热水泡脚10分钟3，房间温度要适宜。如果开空调温度不宜过高，房间内外温差不宜过大，房间内外温差4-5度为宜。 不可过早。不少人晨练选择在天亮之前或者天蒙蒙亮时(5时左右)，以为此时环境幽静，空气清新。其实并不是这样。由于夜间近地面层空气冷却作用，容易形成稳定的逆温层，就像盖子一样，罩在空中，使近地面空气中的污染物不易扩散，而此时污染物的浓度最大。因此，晨练者应该有意识...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
12月11日，江苏省苏州市公安局吴中分局召开特大制售假冒保健品案发布会。 当日，江苏省苏州市公安局吴中分局召开发布会披露，吴中公安分局新近破获一起特大制售假冒保健品案，现场查获假冒保健品半成品近2吨。据警方披露的信息，这一制假团伙隐身于苏州一栋豪华别墅，仿冒的保健品为美国一知名品牌，配方由制假团伙自己随机调配，包装号称具有排毒、减肥、提高免疫力等诸多功效。然而，经鉴定，这些假冒保健品不但不能提高免疫力，长期服用还会对人体产生严重危...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
杨军曾经是郑州车辆段的一名驻站检车员，“互联网+”的铁路“新时代”赋予了他新的岗位——安全监测设备维修检车员，运维好隐藏在股道中的“电子眼”等监测设备就是杨军的工作。杨军和工友们的值守地点是以郑州火车站为中心，向东南西北四个方向辐射，距离郑州站50公里左右的上街、中牟、忠义、新郑四个安装了“电子眼”的关键处所。在实际的工作中，安装在轨道两侧和道心的高速照相机，抓拍通过列车的转向架、车钩装置、制动装置及管系等下部设备的技术状态，为技术...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
为了保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，其实一些不良的生活习惯，才是导致胸部越来越小的元凶。 激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。 许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-14)
俗语有云：“春捂秋冻”，“春季不可薄衣”，在乍暖还寒的春季做好“春捂”是顺应春天阳气升发的养生需要，也是一种预防疾病的自我保健良法。立春是春天的开始，意味着天气将由寒冬向炎热的夏天转换，正处于阳气渐长、阴气渐消的时候，此时天气虽开始暖和，但春天是以“风”为主气，气候特点是变化较大，忽冷忽热，乍暖还寒，尤其是适逢春雨连绵的时候，更是冷风阵阵，寒气袭人。由于冬天怕冷，穿戴衣帽较多，人们对外界天气的变化适应能力下降，尤其是老人、婴幼儿及体...
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