Tag "老年人养生保健" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
第一，要谨防感冒。春天气候多变,乍暖还寒,尤其是早春季节,常有寒流侵袭,气候骤降。再加上人体的皮肤、汗毛孔向外开始疏泄，对寒邪抵御能力有所减弱，因此，老年人很容易伤风感冒，并由此引发急性支气管炎、肺炎、哮喘等疾病。所以，春天里老人要随时注意增减衣服，出门要带口罩，切忌过早脱去冬衣。一旦得了感冒要及时就医，用药越早效果越好。 第二，注意防寒保暖。古代医学家孙思邈曾说过“春天不可薄衣”。春季乍暖还寒，气温多变，如衣着单薄，保暖措施不利...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
夏季天气炎热，老年人抗暑能力较弱，为帮助老人减少夏季中暑的机率，增加夏季防暑的相关常识。近日，永宁镇社务中心在花篱日间照料中心开展中老年人健康养生保健交流活动。此次活动主要倡导健康饮食、适当运动，并分享了炎热夏季防暑的常识和中暑之后采取的措施。老人们纷纷表示，此次健康知识交流活动对他们的身心健康有很大帮助，不仅让他们懂得了如何科学治病，而且丰富了他们的健康饮食知识，增强了他们的日常保健意识，有利于养成良好的生活习惯。（陈凡坪）...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-16)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部现在，很多老年朋友对自己的健康特别在意，毕竟身体健康才是最重要的。但是，不少老年人在保健养生方面仍存在很多健康误区。老年人根本就没有留意到这些养生误区。那么，老年人如何养生才更健康科学呢？ 中国人较勤奋，受“一日之计在于晨”的影响，大多数爱锻炼的人都有晨练的习惯。但是清晨并不是中老年人较适宜的锻炼时间。 首先来看外界因素：一是植物在夜间吸...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
年三十春晚的小品《“儿子”来了》，反映了当代社会不法分子用一些养生讲座、情感推销等手段专门欺骗老年人高额、巨额购买养生器材、保健品等谋取暴利。提醒老年人莫要偏听偏信。 就像小品里的葛优，各种洗脑的保健品推销直接瞄准老年人群体，推销员到处认“爸爸”“妈妈”，总想用温情忽悠老年人。 尽管不法分子的手段是花样百出，但是万变不离其宗，牢记下面这份防诈骗指南，让爸妈不再上当。 超市门口送鸡蛋、小区免费量血压、举办各种吸引老年人的活动，讲...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
新华社武汉2月9日电（记者侯文坤）交一笔诚意金，可领一套保健品，次日现金全额返还，等更多老人上当后，再卷钱消失……湖北襄阳警方近日成功破获一起专门针对老年人，以“买保健品返现金”为幌子的诈骗案。目前核实当地有25名老人被骗，涉案金额17万余元。 正如今年春晚小品《“儿子”来了》所反映的，随着人们对健康的逐渐重视，老年人成为保健品生产商、销售商的主要牟利对象，甚至是一些不法分子的诈骗对象。早在2017年初，襄阳警方接到宋某等老人举报...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
随着人们对健康的逐渐重视,形形色色的保健品进入大家的视线。上门或电话推销的、社区里开讲座的,各种销售方式令人眼花缭乱。 有数据显示,保健品的年销售额经历了从无到超千亿元的飞跃,并持续保持增长态势。而根据相关统计数据,在保健品消费人群中,老年人占了五成以上。 老年人成为保健品生产商、销售商的主要牟利对象,这已经是不争的事实。老年人被保健品销售商骗取高额资金的故事也常见于诸多报道。 浙江省杭州市市民王欲雪今年已经80岁高龄。他患有...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
春季的时候多吃点蜜饯蒸萝卜，可以有效预防感冒、肺结核以及支气管炎等病症，对于保健养生的效果是非常棒的。另外春季多吃点蜜饯蒸萝卜，对于预防老年人春季风热感冒有着良好的疗效。疾病防御做好了，身体才会棒，因此养生保健当然要多吃蜜饯蒸萝卜了。 春笋作为春季里面的一道常见美食，有着利九窍通血脉、化痰涎消食胀的作用，尤其适合调理老人肠胃。另外春笋作为高蛋白低脂肪，高纤维素低淀粉的营养佳肴，更加建议多吃点了。 对于老年人春季饮食养生这个问题，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
我国自古就有养生文化，从饮食调理到过午不食再到辟谷等极端行为都是养生的方式。在不影响身体各项功能的前提下适当控制饮食的确是种健康的生活方式，毕竟现代人最大的问题不是营养不良而是营养过剩。与之相反的养生方式就是食补，通过吃某种或多种食物，然后渲染其对某些健康问题有特定功效。这种方式最受欢迎，因为它不违背人类好吃的本性。 不同于以往民间的传统食疗，现代食补往往是商业化运作的，也就是以所谓的保健品和补品。保健品和补品本身是有积极意义的，...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
老人冬季养生多泡脚，身体强健改变体质，寒冷的冬天的带给我们的总是一片寒冷的荒芜，冬天的异常寒冷，让本来身体素质差的老人在一次担心起来，各种疾病都是冬季高发的，尤其是心血管疾病是冬 老人冬季养生多泡脚，身体强健改变体质，寒冷的冬天的带给我们的总是一片寒冷的荒芜，冬天的异常寒冷，让本来身体素质差的老人在一次担心起来，各种疾病都是冬季高发的，尤其是心血管疾病是冬季高发的疾病之一了，不过呢，这个时候我们也是可以来预防的。 背部、上臂、腹...
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-11)
新华社武汉2月9日电（记者侯文坤）交一笔诚意金，可领一套保健品，次日现金全额返还，等更多老人上当后，再卷钱消失……湖北襄阳警方近日成功破获一起专门针对老年人，以“买保健品返现金”为幌子的诈骗案。目前核实当地有25名老人被骗，涉案金额17万余元。 正如今年春晚小品《“儿子”来了》所反映的，随着人们对健康的逐渐重视，老年人成为保健品生产商、销售商的主要牟利对象，甚至是一些不法分子的诈骗对象。早在2017年初，襄阳警方接到宋某等老人举报...
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