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保健健身

四川邻水县老体协健身操分会尚水队开展敬老月慰问老人活动

管理员 发布于 4年前 (2021-01-20)

　　尊老为德，敬老为善，助老为乐，爱老为美！2020年10月22日下午，四川省邻水县老体协健身操分会尚水队8名志愿者队员，在老党员、队长鲁琼英的带领下，走进本县城鼎屏镇鹞子岩老年公寓，为生活在这里的老人们送去了浓浓的关爱和温暖。　　平日清静的老年公寓，今天格外热闹。来自县老体协健身操分会尚水队的8名志愿者队员为老人们送上了自筹资金购买的猪肉、鱼、白糖、水果等慰问品，让老人们在重阳节前...

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保健健身

q_中老年健身操

管理员 发布于 4年前 (2021-01-20)

　　体能玩家幼儿园健身操课程，是由体能玩家体育文化发展（北京）有限公司专业团队研发，针对3-6岁儿童发展指南健康部分和儿童身心发展特点研发出的课程。课程以健美操为基础，从儿童视角出发，选取适合该年龄阶段所要掌握的动作，运用科学的编排方法，并搭配体能玩家为3-6岁儿童量身制作的课程音乐，让小朋友们提升身体素质，发展跑跳能力，用音乐的方式，培养乐感和节奏感，同时培养小朋友们的乐观向上的精神。长期进行该课程的锻炼能够提高小朋友们的...

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保健健身

中老年健身操分区赛65支队伍17日在澄迈县PK

管理员 发布于 4年前 (2021-01-20)

　　记者吴维杨)一场在露天广场举行的中老年人健身操将于11月17日在澄迈举行，65支队伍同台PK，决出3支直接进入“中国人保寿险仁爱和谐杯”海南第二届中老年人健身操的总决赛。　　记者从澄迈县文体局获悉，本次中老年人健身操比赛在澄迈当地获得广大群众的支持，报名队伍多达65支，人数超过800名，截止14日上午记者发稿时，仍有参赛队伍通过当地文体局进行报名。　　据了解，本次中老年人健身操澄迈...

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保健健身

老人健身_老人健身舞蹈_中老年健身操_老人健身器材_益优网

管理员 发布于 4年前 (2021-01-20)

　　专家告诉，南京许多老年人秋冬季特别喜欢爬山，认为爬山可以增强体质，对心脑血管有较大的益处，却忽视了对膝关节的保护。　　不宜到人多拥挤的地方跳应该选择空气流通、人员较少的舞场。不宜跳过于剧烈的舞老年人心血管弹性较差，狂舞使交感神经过度兴奋，导致呼吸加剧、心率加快、血压骤升，可诱发或　　有时身体太累，就不要坚持平时的运动量，以避免使机体负担过重，如果身体状态不佳还坚持大运动量，将对身体...

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21支队伍参加昆明市盘龙区老年人健身操舞比赛

管理员 发布于 4年前 (2021-01-20)

　　日前，2021迎接COP15暨迎新春盘龙区社区老年人健身操舞比赛举行，来自盘龙区12个街道办事处的21支代表队参与角逐。　　由盘龙区老年人体育协会主办的本次比赛设置集体规定项目、集体自选项目两个竞赛项目，每支队伍同时参与两项比赛。在集体规定项目中，进行了《春暖花开》健身操舞比赛，该套健身操舞是2020年新冠肺炎疫情期间盘龙区老体协结合老年人健身需求，邀请健身操舞类专家创编的一套适宜老年人参与的健身操舞...

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21支隊伍參加昆明市盤龍區老年人健身操舞比賽

管理员 发布于 4年前 (2021-01-20)

　　日前，2021迎接COP15暨迎新春盤龍區社區老年人健身操舞比賽舉行，來自盤龍區12個街道辦事處的21支代表隊參與角逐。　　由盤龍區老年人體育協會主辦的本次比賽設置集體規定項目、集體自選項目兩個競賽項目，每支隊伍同時參與兩項比賽。在集體規定項目中，進行了《春暖花開》健身操舞比賽，該套健身操舞是2020年新冠肺炎疫情期間盤龍區老體協結合老年人健身需求，邀請健身操舞類專家創編的一套適宜老年人參與的健身操舞...

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【新时代文明实践活动】潭门镇举办2019年中老年人健身操舞比赛

管理员 发布于 4年前 (2021-01-20)

　　9月24日晚，2019年潭门镇中老年健身操舞比赛在潭门镇渔民广场举行，作为潭门镇庆祝建国70周年暨创建国家卫生乡镇系列活动之一，这场比赛活动受到了潭门群众的热烈关注，上千名观众聚集在这里，渔民广场变为一片热闹欢乐的海洋，霓虹灯光闪烁流溢，照耀出如梦似幻、光靓迷人的夜景。　　市老体工委常务副主任龚建成，镇领导班子，各村书记、主任，乡村振兴工作队长等出席当晚活动。潭门镇各村委会共16只...

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浙江仙居：快乐健身 幸福人生 2200多名中老年人齐跳健身操

管理员 发布于 4年前 (2021-01-20)

　　2019年10月13日，浙江省台州市仙居县在实验小学操场举行庆祝新中国成立70周年老年人体育风采大展示活动，来自该县各乡镇、街道、社区的70支代表队的2200多名中老年人参加了哑铃操、太极健身气功、拍手操、广场舞等表演。　　2019年10月13日，在仙居县实验小学操场，1500多名中老年人在展演大型哑铃操(无人机拍摄)。　　2019年10月13日，在仙居县实验小...

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湖北安陆市老年人健身操协会庆祝建国70周年文艺展演视频2019·9·24万大华摄

管理员 发布于 5年前 (2020-07-15)

　　举报视频：湖北安陆市老年人健身操协会庆祝建国70周年文艺展演视频2019·9·24万大华摄　　湖北萬子文化研究中心、湖北萬氏宗亲总会年会部分视频·2020·1·5万大华摄　　安陆市老年文体协会文工团五周年庆典暨迎新春联欢会·2019·12·31·万大华摄　　湖北省广场舞展演安陆站视频集锦版·万大华摄编··8｀44＂·2019·12·14·　...

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宝安区老体协推出系列教学短视频 指导中老年人科学居家健身

管理员 发布于 5年前 (2020-07-15)

　　（见圳客户端、深圳新闻网记者谢莹）7月13日，宝安区中老年人家庭健身教学视频交流活动在区老年人体育协会（以下简称区老体协）办公室举行，区老体协及新安街道相关领导出席本次活动。　　据了解，为贯彻落实国家“全民健身”和疫情期间居家锻炼的要求，为宝安中老年朋友的健身锻炼创造便利，充分利用家庭活动空间，区老体协率先推出系列家庭健身教学视频，根据中老年人体育健身的特点，邀请在获得全国一等奖...

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