56健康网各阶段的女性需要智慧调理
管理员 发布于 7年前 (2018-03-22)
许多女人都想一直成为“永远的高中女生”。想要美丽常驻，需要智慧调理。这种智慧，不仅仅对豁达地面对人生，更是科学地看待自己的身体状况，有针对性地养生。 古时候认为一个女孩只要有了月经，就算是成年人。具体到养生来说，女性从13岁到25岁这一时期，正处于少女到女人的成熟过程中，这一阶段的养生应该以调补气血为主。为什么少女要调补气血？这主要是因为现在的女孩往往注重身材标准，特别控制饮食，很多女孩长期处于“半饥饿”状态，气血不足。 当然，...
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