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养生智慧

老中医细说365个养生智慧pdf

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)
  《老中医细说365个养生智慧》:中医的智慧,最实用的民间偏方,小病小疾不求人。食的智慧,最简便的食材运用,扶正祛邪促健康。住的智慧,最常见的生活细节,远离疾病有窍门。行的智慧,最传统的健身运动,益寿延年精神好。心的智慧,最有效的心理调适,不郁不躁百病消。  中医养生追求以自然之道养自然之身,若非万不得已还是远离药物为好。“医的智慧”,囊括民间常用、易用的偏方、验方及经络疗法,让您全新感受少吃药、不吃药...
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养生智慧

《老中医的养生智慧》(江苏城市频道《万家灯火》)【简介_书评_在线阅读】 - 当当图书

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)
  江苏卫视大型日播养生栏目《万家灯火》倾情巨献!程凯、王启才、佟彤、李忠、张秀勤、汤立新、张峻斌7位中医专家,科学讲解中医养生智慧,给您一个明明白白的养生真相!  故宫菜单中的秘史揭秘  开学大放送,生活好书100-50!  故宫菜单中的秘史揭秘  --  为商品的销售价,具体的成交价...
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养生智慧

中医饮食养生智慧

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)
  人们特别爱找老中医看病.他们红润的脸庞,矍铄的精神.清晰的口齿,硬朗的体格,使他们看上去比同龄人年轻许多,人们由此相信他们拥有回春之术.可以药到病除.其实,中医重...  你可以通过身份认证进行实名认证,认证成功后本次下载的费用将由您所在的图书馆支付  百度学术集成海量学术资源,融合人工智能、深度学习、大数据分析等技术,为科研工作者提供全面快捷的学术服务。在这里我们保持学习的态度,...
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养生智慧

老中医的养生智慧

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)
  当女性月经出现问题,遇上难言之隐,不用去医院,一样可以通过自己刺血来调理,需要刺血的不是手而是脚,这时脚部有两个穴位很关键,一是隐白穴,另一个是大敦穴。隐白穴是足太阴脾经的井穴,位于足大趾末节内侧,趾甲根角侧后方0.1寸(指寸),有统血的作用,是治疗月经过多、崩漏的要穴。女性若有月经过多、崩漏等问题,可以在隐白穴刺血。每天1次,连续刺血3~5天,刺血后挤出两三滴血即可。  或许会有人认为刺血疗法很可怕...
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养生智慧

名老中医养生智慧

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)
  人的精力体力要充足,首先就得身体健康,没有疾病对体能的消耗,我们来看看老中医朱良春的养生秘方粥,多喝可以保持身体健康哦。老中医朱良春的养生秘方粥所用材料五天的量:1、绿豆入心经,清热解毒益肝50克2、薏...  医学界有个怪现象:搞中医的人往往比西医长寿。这多是因为中医精通中药,善于调药,那么,是什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。动形养生:中医认为,“人欲劳于形,百病不能成”。因此,古人在医疗及生...
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养生智慧

老中医细说365个养生智慧

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)
  声明:百科词条人人可编辑,词条创建和修改均免费,绝不存在官方及代理商付费代编,请勿上当受骗。详情  老中医细说365个养生智慧是辽宁科学技术出版社出版的一本图书,作者是傅德元  《老中医细说365个养生智慧》内容简介:中医养生追求以自然之道养自然之身,若非万不得已还是远离药物为好。“医的智慧”,囊括民间常用、易用的偏方、验方及经络疗法,让您全新感受少吃药、不吃药也能治愈疾病的神奇!...
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养生智慧

老中医的每日养生酒(图)

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)
  酒可伤身,亦能养生。我国著名中医脑病专家涂晋文教授的保养经验说明了这一点。虽然他已经73岁,但精力充沛、思维敏捷的涂教授看上去就像50出头的人。谈到自己的养生心得,他颇为自得地说,自己十余年来,每晚睡觉前都要饮用一小杯自己配制的药酒。  涂教授介绍,滋补性药酒具有调整脏腑机能、平衡阴阳、扶正祛邪、滋补强身、延年益寿的功效。将药与酒相配,是因为酒不仅可以促进药力的吸收,还可以降低药物挥发成分的损失,有利...
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养生智慧

国医大师的养生智慧

管理员 发布于 4年前 (2021-02-26)
  1928年,张灿玾出生于山东荣成市。从15岁起,他就跟随祖父和父亲学医,毕生钻研医经典籍,家中医书3000多种。张灿玾常说,中医药最讲究道地药材。什么是道地药材?就是每种生物,它需要有特殊的气候环境、地理环境来培育它,才具有独特作用。就如人参只有长在长白山上,在那种地理环境下,药效才更好。又如川穹是四川的最好,广木香是广东最道地,阿胶也不例外,古人就说,东阿出的胶才叫阿胶。  当前正值冬季,万物活动趋...
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养生智慧

中医智慧:做让自己舒服的事才是真的养生

管理员 发布于 6年前 (2019-06-23)
  很多人对自己的生活、内心状态、身心感受无知无觉,却指望通过吃一把绿豆、几根虫草就能改变很多。  “帝曰:形弊血尽而功不立者何?”黄帝问岐伯,当一个人形体破败了,气血也耗干了,治疗就很难见效,这是为什么啊?  “岐伯曰:神不使也。”病人的神气没有发挥应有的作用,医生也没有办法调动了。  岐伯回答:“针石,道也。精神不进,志意不治,故病不可愈。今精坏神去,荣卫不可复...
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养生智慧

中医智慧:和舒服的人在一起就是养生

管理员 发布于 6年前 (2019-06-22)
  疾病先从生命无形的部分,即从精神、信息的层面开始出问题;第二个阶段,到气的部分,能量格局和运行规律发生紊乱;第三个阶段,到有形的疾病层面。  很多人的病,其源头是某种很大的烦恼,很大的怨恨,或者很多他们无法解决的困惑。很多时候,病是因为他们不愿意去面对、澄清、解决。  为什么儒、释、道这么重视“惭愧”、“反省”、“忏悔”,先得觉察到自己错了,才有“知非即离”的可能。...
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