Tag "幼儿园夏季营养食谱" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-11)
夏日，哪怕是待在家里，麻麻也要注意给宝宝防暑。在家中，吃好喝好就是很棒的防暑方式哦。 夏季时令瓜果不仅有助于生津止渴，也能清热解暑。例如多汁味甜的西瓜，不仅能解燥热，还能帮助排尿、有助消化。另外，食用香瓜、黄瓜也能起到清热消暑的作用。不过瓜类水果较为寒凉，给孩子食用要注意控制量。 夏天食欲不振，可以让宝宝多喝些汤水或吃粥。绿豆粥、荷叶粥、金银花水、莲子粥等，味道清淡，容易入口，还能消暑保健，保护肠胃，预防中暑。 另外，即使是到...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-11)
特别是喜欢吃冰镇冷饮的孩子，在这样炎热的天气里，冷热太刺激，对肠胃非常不好，加上有时候出汗太多，又补水不及时，免疫力也跟着下降，生病那肯定是家常便饭。 到了这个时节，大人孩子都没有什么胃口，有些甚至恨不得一日三餐点外卖，因为进厨房都是一种考验。 其实，夏天更要多吃水果蔬菜，补充充足的营养，保持蔬菜水果的新鲜，这样对身体才是最好的。一说到蔬菜，夏季最好的蔬菜就是三瓜。 炎炎夏季，人们在谈论到哪里避暑的时候，也会考虑吃些什么来降降...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-11)
7月7日，小暑节气。“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达淤极点，故名也”。暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。此时，天气开始炎热，但还没到最热的时候。 绿树浓荫，时至小暑，这时南方地区平均气温为左右，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温升高，并进入伏旱期。 小暑期间，南方地区平均气温为26℃左右。一般的年份，7月中旬华南、东南低海拔河谷地区，可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃的集中时段。小暑标志着我们已...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-11)
发布时间:2012年06月21日09:42进入复兴论坛来源：手机看视频 发布时间:2012年06月21日09:42进入复兴论坛来源：手机看视频 冬季进补已为大家所熟知，这是因为在冬季人们的食欲旺盛，吸收好，消耗相对少，滋补品相对少，滋补品不易变质，所以到了冬季父母给孩子进补已成为习俗。 是否只有在冬季才能进补呢？其实不然，能否进补要因人而异，如果孩子有乏力、面色苍白或萎黄、盗汗、夜寐不安等虚症表现，而无发热、口臭、舌苔厚腻...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-11)
古话讲：“小暑过，一日热三分。”小暑是人体阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。随着天气越来越热，幼儿园里的食谱也该改改咯，一起来看看中幼君今天为大家推荐的——幼儿园夏季消暑食谱+食物搭配禁忌32种。 夏天出汗多，容易大量出汗，儿童游戏，注意补充水分和盐。这时，人的食欲也不特别好，清淡、水分高又富含维生素的菜粥是很好的食物选择。胃口不佳时，你可以用生菜、白菜煲成粥喝。且这温暖的粥解...
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