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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
惠州日报讯（记者侯县军）10月26日下午，中国太平洋保险股份有限公司惠州中心支公司在惠州报业传媒集团全媒体产业基地举行“情满报业·鑫享事诚”产品发布会及健康讲座，为惠州报业数百名员工带来健康保险产品和健康中医养生知识。 活动现场中，惠州名中医、和正堂中医门诊部创始人王斌以“远离亚健康，中医来帮您”为题，围绕着都市白领、办公室人群常见的颈椎病，深入浅出地分析讲解颈椎病产生的根源、类型、危害、治疗及预...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
紧张高速的生活节奏，超强过重的工作压力，休息时间缩水了，饮食无规律了，运动量减少了，久而久之，我们的身体开始抱怨了：美味在前，提不起食欲；腰酸背痛，成为家常便饭；记忆减退，工作效率下降；情绪不稳，喜怒无常…… 钱江晚报·萧山生活小记者俱乐部在圣诞节期间，向广大小记者们征集稿件。想告诉我们你是如何计划圣诞节的吗？圣诞节跟家人、同学有什么新鲜创意吗？你眼中的圣诞节是如何的呢？圣诞节最想收到的圣诞礼物是什...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-24)
今天，亚健康已成为影响人们身心健康的“隐形杀手”。在军营，亚健康问题同样不容忽视。近日，武警河南总队医院对437名官兵进行了亚健康调查，其中包括基层士兵、机关干部、科研人员等。结果显示，问卷中列举的10种亚健康症状，如出现身体持续疲劳、失眠多梦、注意力不集中等，在被调查的官兵中都有不同程度的表现。 《千金要方》上说：“上医医未病之病”。所谓“未病之病”，指的就是我们今天所说的亚健康状态，即人体处于健...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
随着生活和工作节奏的加快、竞争日趋激烈，人们的心理压力日渐加重，特别是现代都市白领，很多人都处于“亚健康”状态。那么何谓“亚健康”?“亚健康”是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，又叫“慢性疲劳综合。症”或“第三状态”。有关专家研究表明，造成“亚健康”的因素主要有以下几种： 1、由于竞争的日趋激烈，人们用心、用脑过度，身体的主要器官长期处于入不敷出的非正常负荷状态。 3、人体生物周期中的低潮时期。即使是健康人，也会在一个特定的时...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
对于白领一族的男性朋友，一天8个小时都待在办公室里，不停地被电脑辐射、不停地被强光刺着眼睛等，甚至导致亚健康问题。那么，今天小编教大家一个办法，给办公室增添一些“氧气”，摆放一些植物，用来解决上述问题。但是，办公室摆放植物又有哪些讲究呢？ 现在办公坏境多样，我们在追求宜人的办公坏境时候，更加注重绿色环保，办公室装修过程中，我们要对整个设计理念中绿色设计概念加以重视，对整个绿色布局要讲究下，我们可以在放置一些花草，这样可以起到调节净...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-22)
为什么会有亚健康状态，为什么亚健康总是纠缠着职场白领们的生活和身体？原因很简单：不规律的生活习惯，不好的饮食习惯，再加上日益增加的工作压力还有生存压力，不要说白领了，我们任何一个人面对这四种原因，都必然会处于亚健康状态。 平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果;每天两次蔬菜(生熟皆可);食用含有电淀粉的食物，但不要过量(面包、面点、米饭、干菜，最好是粗制的，因为它含有大量的纤...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-21)
gardenoflife益生菌增强体质远离亚健康和漂亮的房子回归本线 现代人们工作压力大，已经逐渐失去了对原本生活的关注，最近，吴彦祖的首个真人秀节目《漂亮的房子》火了，重新唤起人们对大自然和生活本身的向往。gardenoflife益生菌（终极防御成人益生菌）150亿有机活性益生菌，调理肠道强健体质，远离亚健康，让身体和心灵一同回归本真，探寻生活之道。 虽然看《漂亮的房子》本是冲着众男神女神去的，但两期下来，节目中倡导的回归自...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-21)
慧聪净水网人体一旦缺水，就会引起诸多如皮肤干燥、便秘、头痛、高血压等症状，这些都属于亚健康的表现。那我们该如何让自己远离亚健康呢?其实很简单，从现在起开始养成以下10个健康饮水的好习惯，这些习惯不仅能让你远离亚健康和疾病，还能起到防衰老、增强体质的作用。 我国古代医学有一句谚语：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”意思是早晨喝点盐水，晚上喝点蜜水，是补充人体水分的好方法，成为多年来人们进行身体保健的一个传统养生习惯。但事实上早晨应尽量喝白开水...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-21)
黑枸杞中的花青素含量非常高，而花青素是最有效的天然抗氧化剂，它的抗氧化性是维生素C的20倍，是维生素E的50倍！ 这款黑枸杞生长在青海的柴达木盆地，这里的海拔为3000米，每天都可以享受长达15小时的日光浴。 上图是味BACK的柴达木野生黑枸杞（左）和普通黑枸杞（右）的对比图，肉眼就可以判断出，味BACK的黑枸杞果子更大更饱满。 这款黑枸杞的平均直径有8mm。小编随便挑一颗都能达到平均水平，甚至超过10mm，果实大真不是吹的。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-21)
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病.失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。 是人体督脉上的要穴。位于后背两肾之间，第二腰椎棘突下，与肚脐相平对的区域。 命门穴，为人体的长寿大穴。命门的功能包括肾阴和肾阳两个方面的作用。现...
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