Tag "寒湿体质饮食调理" 相关文章
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
云南省营养学专家认为，老年人吃过分清淡的食物会降低体质，疾病反而更容易侵袭人体。 荤食是人体摄取营养的重要来源，人体在生长发育和代谢过程中每天都需要大量优质蛋白和必需的脂肪酸。鱼和肉中，尤其是鱼类当中含有非常丰富的优质蛋白和能够降低血脂的多种不饱和脂肪酸以及人体容易缺乏的维生素和微量元素。 而素食中除了豆类含有丰富的蛋白质外，其它食物中含量均很少，而且营养价值较低，不易被人体消...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
了解了导致衰老的主因，那就要从食疗下手，多吃天然有机的食物，自然就可以补充到人体需要的营养素及酵素。 现代女性工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中常常缺乏维生素和矿物质的摄取，特别是不吃早餐，或者晚餐吃得太多及太晚，以及偏爱煎炸熏烤食物，这些都会造成脂肪增加的问题。 便秘会让皮肤变得暗淡无光，若一星期有超过三天至五天不能排便，宿便就会累积在肠壁...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
男，经常腹泻，手脚不算太凉，冬天凉，有白痰，想食疗，湿热是喝薏米红豆汤，但说寒湿体质不能喝这个，请问寒湿体质用什么食材调理 寒湿是中医病名.认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。外感寒湿使气血运行受阻，以关节、筋骨疼痛为常见症的证候；内生寒湿损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停，以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。 寒湿体质食疗应温.祛湿为主.可以多吃羊肉、牛肉、可以用中药...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
购物上淘宝，诚信商家，高人气热卖商品，淘你满意!支付无忧，交易更放心! 已生效。 湿气是万恶之源，会恶化和诱发很多身体问题，伤害人体的五脏六腑，需及时排除体内的湿气。 已生效。 怎样去除身体湿寒有什么好处_没想到自己吃了那么长时间红糖水有什么好处，吃的都是白糖蜜和熬制的 已生效。 a,typ...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
外感摄入体内：受风寒、穿少、吹空调等。同时也包括现在过度输液，滥用清热消炎类药造成的体内寒湿聚集；湿气遇到寒气就会形成淤阻，导致人体气血（阳气和营养物质）无法顺畅的运行，慢慢就会衍生出各种慢性病。气虚一分，就是寒，气实一分就是火。所以寒湿体质的人说明他的正气受损，阳气已经亏虚了，属于中医里面的阳虚阴证范畴无疑。而所谓的阴证，因为症状不是很突出，容易被患者忽视，往往一步步诱发出真正的器质性病变。 臃肿...
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管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
由于寒湿，部分市民脾胃功能下降，造成消化不良，更容易犯困，因而此时的养生汤水要以祛湿困、健脾胃为主。市民在家可以适当食用一些具有利水祛湿、健脾补益作用的汤水或食疗粥来增强体质。佛山市第二人民医院营养科陈艳鸿主任向市民推荐了几款居家祛湿养生汤粥。 淮山赤小豆茯苓薏仁煲粥：淮山、赤小豆、茯苓、薏仁各10克，陈皮1片，加在一起煲粥，不要加米，消化不良、脾虚、湿盛者加盐吃咸的；气血亏虚者可加少量红糖吃甜的。...
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管理员 发布于 5年前 (2019-11-07)
本人女22岁四季都手脚冰凉宫寒痛经冬天膝盖冷面色萎黄唇眼周围色暗脸部油光发亮脂溢性脱发长粉刺肠胃不太好容易胀气以前瘦现在虚胖脸上很油但是身上非常干容易被真菌感染近年被感染了... 本人女22岁四季都手脚冰凉宫寒痛经冬天膝盖冷面色萎黄唇眼周围色暗脸部油光发亮脂溢性脱发长粉刺肠胃不太好容易胀气以前瘦现在虚胖脸上很油但是身上非常干容易被真菌感染近年被感染了跖疣手藓霉菌性阴...
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管理员 发布于 5年前 (2019-11-07)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1、小孩属于阳虚体质。造成阳气不足。阳气不足在小孩中也会存在，发生阳气不足的原因多种多样，平常注意饮食的合理性，多吃一些温性的食物，少吃一些性冷的食物，如冰淇淋等。 2、小孩血液循环不够好。神经末梢供血不足，导致手脚冰凉。血液循环不好可能是身体存在轻微的疾病，这需要就医确诊，毕竟小孩的健康对将来的...
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管理员 发布于 5年前 (2019-11-07)
根据我国传统的说法，从立春开端到立夏前几个月为“春三月”，这个时分正巧“阳气上升”，气候呈现出逐渐变暖的趋势，自然界很快就要进入“万物生发”的时节。但是，这个时分因为北方的春季风沙多并且枯燥，咱们就很简单因而呈现各种上火表现，比方嘴唇枯燥，肌肤冒油等等，继而呈现其他的健康危险。那么，春季应当怎么祛火呢?下面我就为咱们介绍几种详细的办法。 自2月4日立春以来，天气就日渐转暖，但人们在迎来春天的同时也迎...
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管理员 发布于 5年前 (2019-11-07)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 你的湿热虚型体质具体症状?你的症状不说详细,又怎么对症下药对症进行饮食调理呢?还有你的饮食起居生活习惯如何? 展开全部湿热体质；是肠道和腹腔疾病的主要因素。如；痔疮阴道炎..........
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