Tag "心理亚健康" 相关文章
总计2页，当前第1页
管理员 发布于 4年前 (2021-01-24)
心理亚健康判断1.亚健康是指人的身体、心理处于疾病与健康之间的一种健康低值状态，这个时候虽然身体上没有一个明确的疾病，但是躯体上和心理上却出现了许多不适的感觉和症状，从而呈现活力和对外界适应力降低的一种生理状态，本质是一种虚弱现象。YN2.亚健康是人体长期处于一种健康与疾病之间的状态，即便是长期持续下去，也不会导致疾病发生，只会让人感到轻微不适。YN3.亚健康状态并不是普遍存在的。YN4...
阅读(94)
管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
新湖南客户端11月15日讯（记者王璐通讯员王娟黄欢）11月15日，湖南省妇幼保健院职工心理保健服务中心正式成立。该中心以心理健康教育、心理健康筛查、心理危机干预、心理咨询与治疗、进行职工心理保健科学研究为工作内容，通过对医护人员的心理保健，改善服务质量，适应“全面二孩”新时期妇幼保健的各种挑战。 “我们医院现有在职职工1327名，其中女职工人数占八成以上。我们曾对院内员工...
阅读(99)
管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
今天是世界精神卫生日。世界卫生组织指出：健康不仅是指没有疾病和不虚弱，而且是身体、心理、社会功能三方面的完满状态。 心理亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件所决定的心理特征（如性格、喜好、情感、智力、承受力等等）造成的健康问题，是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。 1.心神不定、焦虑万分。对以前很容易处理的问题现在没有把握，担心马上会大难临头； 3....
阅读(103)
管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
心理亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件所决定的心理特征（如性格、喜好、情感、智力、承受力等等）造成的健康问题，是介于心理健康和心理疾病之间的中间状态。从医学角度讲，症状表现上很难区分亚健康和疾病，但我们可以观察到心理亚健康状态的外在表现： （1）心神不定，焦虑万分，对任何以前很容易处理的问题现在都没有把握，担心马上会大难临头； （3）强烈的妒忌心理，对谁都不服，即使当面迫于...
阅读(91)
管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
现代人，尤其是城市人，由于生活节奏越来越快，生活生存和工作压力很大，不注意就会落后和掉队，随时都要绷着神经，而且网络的快速发展让人们不像以前那样交流密切，互相分享，这样来看，心理亚健康状态越来越明显。 心理亚健康会有很多的表现。缺乏活力，做什么事情都提不起兴趣，记忆力开始下降，总爱忘东忘西，自然工作效率也也不快，开始失眠，怎么都睡不着，就算是睡着了也会惊醒。 ...
阅读(110)
管理员 发布于 4年前 (2021-01-23)
近日，“超千万人正承受60分钟以上极端通勤”的话题冲上微博热搜，引发了众多网友讨论。 调查显示，北京、上海、重庆、成都通勤距离超过9公里，通勤时耗达到40分钟，是中国城市中通勤距离最远、时耗最长的4个城市。其中，北京通勤时耗47分钟，是全国唯一单程平均通勤时耗超过45分钟的城市。 每天长距离、长时间、拥挤的通勤过程，不仅压缩了睡眠休闲时间，也损害了大都市“打工人”的身心健康。...
阅读(86)
管理员 发布于 5年前 (2019-10-11)
经过调查发现，大部分人都存在一定的心理疾病，只不过这些心理疾病一直是非常隐藏，不容易暴露出来的，人们的心理问题一直是比较严重的问题，心理承受底线一旦破除，就会产生很多严重的心理疾 经过调查发现，大部分人都存在一定的心理疾病，只不过这些心理疾病一直是非常隐藏，不容易暴露出来的，人们的心理问题一直是比较严重的问题，心理承受底线一旦破除，就会产生很多严重的心理疾病问题。也是心理亚健康的开始。...
阅读(191)
管理员 发布于 5年前 (2019-10-10)
徐冰心理工作室《冰冰有理》创建于2008年，由从事十余年心理工作的国家级心理咨询师徐冰创立，旨在从科学的角度帮助更多的家庭与职场人士预防心理疾病，缓解压力，找到困扰的突破口。在我们的社会中，不论是谁， 徐冰心理工作室《冰冰有理》创建于2008年，由从事十余年心理工作的国家级心理咨询师徐冰创立，旨在从科学的角度帮助更多的家庭与职场人士预防心理疾病，缓解压力，找到困扰的突破口。...
阅读(129)
管理员 发布于 5年前 (2019-10-10)
不良生活习惯能导致如肿瘤、心脑血管疾病等疾病。吸烟、过度饮酒、高脂肪或过量饮食、缺少运动、睡眠不足、不吃早饭等不良生活习惯都会使我们健康的身体逐渐转变成为亚健康状态，最后导致各种疾病发生。因此我们必须摒弃那些有损于健康的不良生活习惯。 其次心理亚健康不容忽视。有的人以为较轻的心理问题可自己调整，较重的才需找心理医生，但他们忽视了各人不同的心理免疫力。面对同样的挫折，心理免疫力强的...
阅读(144)
管理员 发布于 5年前 (2019-10-10)
早在2016年的时候就有研究表明，抑郁症是全球第四大疾病，并且，每个行业都有心理亚健康者，每个群体都存在患病的可能。但大多数人对抑郁焦虑认知不足，并不知道自己患有抑郁焦虑障碍，也不愿意承认自己患有这种疾病，认为是种耻辱，多采取心理抵触和回避的态度，导致了我国抑郁症就医率不足10%。 5、多晒太阳，到森林瀑布，郊区等环境好的地方走走，太阳光中的远红外线和环境好的地方富含了负氧离子，能够有效的促进新陈代...
阅读(147)
56健康网
