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夏季饮食

儿童夏季保健“四不宜”

管理员 发布于 6年前 (2019-01-21)

　　夏日炎炎，家长怕孩子上火，往往只给孩子吃些清淡饮食，实际上这样做并不好，因为正处于生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食，会导致孩子出现营养障碍。夏季幼儿的饮食，仍应多样化，新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等，都是应该吃的，可做成粥，这样既便于幼儿消化，又有营养。　　各种饮料，如汽水、果汁、可乐等，由于含有较多的糖分及电解质，幼儿过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使幼儿发胖，因此夏季儿童出汗较多时，最好多喝白开水，给...

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夏季饮食

夏季儿童食欲不振食谱推荐 解暑又开胃的凉拌菜的家常做法 宝贝们瞬时胃口大开

管理员 发布于 6年前 (2019-01-21)

　　原标题：夏季儿童食欲不振食谱推荐解暑又开胃的凉拌菜的家常做法宝贝们瞬时胃口大开　　炎炎夏季，脆爽的凉拌菜绝对相当于酷暑里的冰淇淋，解暑又开胃，让在闷热中蔫巴起来的宝贝们瞬时胃口大开。　　食材：苦苣一棵（清火效果非常好）、黄心猕猴桃两个、苹果一个、盐、红葡萄酒醋　　食材：金针菇1把、辣椒油、香葱2棵、香菜1棵、小米辣3个、米醋、生抽、香油少许　　3、切段的小米辣、香菜、香葱装入大碗中，倒少量的生抽、香油、米醋，调匀；　　了解更多育...

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夏季饮食

夏季儿童甜品食谱推荐：红丝绒纸杯蛋糕的做法 宝贝们难以抗拒的口感诱惑

管理员 发布于 6年前 (2019-01-21)

　　原标题：夏季儿童甜品食谱推荐：红丝绒纸杯蛋糕的做法宝贝们难以抗拒的口感诱惑　　红丝绒蛋糕是一款具有浓郁的红色，深受小宝贝和菇凉们喜爱，带有淡淡巧克力味儿的蛋糕，蛋糕中含有少量的可可粉，以及大量的液体配料，所以口感十分柔润，味道都非常棒。　　小巧的纸杯蛋糕，一人一份吃起来非常方便，这个分量特别适合小宝贝们慢慢的品尝。尤其是配上奶酪霜以后，更加让小宝贝们难以抗拒。　　奶酪霜：奶油奶酪100克、动物性淡奶油90克、糖粉20克、香草精1/...

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