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营养搭配

芒果有什么营养?10个月大的孩子可以吃吗?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-11)
  芒果营养成分:芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,维生素C含量也不低,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等。10个月的孩子可以吃,我儿子10个月的时候什么水果都跟他吃,太凉的少吃  含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,叶酸、芒果酮酸、异芒果醇酸、阿波醇酸、酒石酸、柠檬酸、没食子酸、没食子鞣质、槲皮素、芒果甙、钙、磷、铁等成分;最好不要给宝宝吃,芒果有...
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营养搭配

芒果的作用

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  展开全部芒果色、香、味俱佳,营养丰富,每百克果肉含维生素C56.4—137.5毫克,有的可高达189毫克;含糖量14~16%;种子中含蛋白质5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂,种子则可作杀虫剂和收敛剂。芒果果肉...
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营养搭配

芒果可以减肥吗

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)
  芒果可以减肥。美国俄克拉荷马州立大学的最新研究表明芒果能补充高脂肪饮食所失去的肠道有益菌。作为优秀的膳食纤维来源,芒果还能同时帮助人们调节血糖和免疫系统,甚至减肥。  研究者首先将60只小鼠分为四组驯养,并为四组小鼠提供不同的饮食成分。一号组添加10%热量的脂肪,二号组添加60%的高热量脂肪,三号组添加100%的高脂肪饮食,四号组饮食中添加10%的芒果。高脂肪饮食中的营养元素有钙、...
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营养搭配

芒果是高糖水果还是低糖水果

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  芒果是高糖水果,含糖量为14-16是高糖水果。芒果色、香、味俱佳,营养价值较高。每百克果肉食维生素C56.4~137.5毫克,有的可高达189毫克;含糖量14-16%;种子中含蛋白质5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。食芒果具有益胃、解渴、利尿的功用。成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂,种六可作杀虫剂和收...
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营养搭配

芒果和什么水果放在一起会熟的更快?

管理员 发布于 5年前 (2019-11-10)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  最好的选择就是苹果或者熟透的香蕉。因为这些熟透的水果在存放时,会散发出一些乙烯,青芒果在吸收乙烯以后会就很快成熟,具体做法是把成熟的水果与青芒果放一个塑料袋中,并把口扎紧,放在温暖的地方,过几天就会变黄变熟。  青的芒果可以点一点香蕉水在头头那里放一两天马上就黄了和香蕉的催熟...
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