冬季女性养生小常识 56健康网关注现代人的健康问题！

女性冬季养生小常识女性养生不能做的八件事(图)

管理员发布于 4年前 (2020-12-18)

　　女性在工作中总会遇到一些挫折和打击，有些人往往借酒消愁，或者把喝酒当成现代生活方式中的一种时髦行为。其时，借酒消愁愁更愁。只顾闷头苦饮的结果使大量酒精进入人体，首先是神经系统受损，这是很危险的。　　生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥，心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快，或纵情山水，饱览大好河山，使心胸开阔，热爱生活。　　女性由于工作...

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冬季养生

关于“冬”的第一个节气来了这些习俗和养生知识快收好

管理员发布于 4年前 (2020-12-18)

　　11月7日7时14分，我们迎来了“立冬”节气。“立冬”是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气。　　但对于杭州来说，现在还未进入气象学意义上的冬季——也就是“连续5天日平均气温低于10℃”。江南真正的冬季，会在“立冬”之后半个月左右到来，而杭州线月初。　　“立冬”后，北方冷空气频频南袭，俗话说“立冬补冬，补嘴空”，为了抵御冬季的严寒，民间逐渐形成了“立...

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