56健康网冬天的养生粥要这么喝
管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)
材料：山药350克，山药一根，熟栗子100克，香米50克，红枣10个，糯米50克，枸杞10克。 做法：熟栗子去皮壳，红枣洗干净。山药去皮切成小块。半锅水（看实际情况），把香米和糯米洗干净放入锅里。摆上山药和红枣。...
阅读(94)
评论(0)
Tag "幼儿冬季养生粥" 相关文章
总计1页，当前第1页
冬季必吃四大养生粥 增强你的免疫力
管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)
进入冬季，天气寒冷因此人身体的各部位也都开始“抗议”，从而引发疾病的发生，感冒是最常见的，其实身体问题的出现主要是因为身体的免疫力奖励，因此提高免疫力才是首要任务，下面推荐5款冬季养生粥，提高你的免疫力。 做法是：将米放入锅中，简单干炒一下，再放入水，用勺子将米搅拌均匀后，放入大枣和生姜片，文火慢煮，直到粥煮熟，放入少许盐。需要提醒的是，这两种粥温热效果很强，幼儿、眼睛严重充血和患痔疮的人不宜食用。...
阅读(87)
评论(0)
冬季必喝五种养生粥
管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)
寒冷、干燥是冬季的季节特点，加上人们都喜欢在冬天吃一些辛辣的食物以保暖，更容易出现上火的现象。上火会带来诸多症状，如长痘、咽喉肿痛、便秘等，上火便秘了该吃点什么好呢？今天食神为上火便秘的朋友介绍一碗清甜的粥——双瓜粥。 声明：39健康网登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。...
阅读(90)
评论(0)
冬季宝宝养生粥的12种做法
管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)
阅读(104)
评论(0)
幼儿冬季养生粥食谱 适合宝宝喝的七款冬季营养汤
管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)
做法：将小米煲粥，水开之后放入清洗干净的百合以及瘦肉丁，慢慢的熬煮成粥，粥好之后放入枸杞，继续熬煮五分钟就可以起锅。 功效：如果小宝贝身体比较弱，并且晚上睡觉的时候容易出汗，也更加的爱哭，那么服用这道粥品之后能够有效的令孩子恢复健康，而且还能够预防宝贝患有感冒。 做法：将大米熬煮成粥，水开之后放入清洗干净的山药丁以及瘦肉丁，然后慢慢的煲粥。 功效：如果孩子...
阅读(96)
评论(0)
幼儿冬季养生粥食谱 重要的是滋补养胃
管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)
我们都知道幼儿的肠胃比较弱，尤其是到冬季的时候，天气寒冷干燥，家长就更要注意幼儿的饮食了，而且孩子还处在长身体的时候，要多吸收点营养，所以孩子就要吃些养生粥，可以给孩子补充营养和吸收热量，现在就来介绍幼儿冬季养生粥食谱。 给孩子的养生粥一定要熬的时间长点，这样不仅粥里的营养能出来，更主要的还是好吸收点。宝宝可以吃的养生粥有：白萝卜排骨粥，就需要把排骨先煮烂后，再放些白萝卜，葱蒜熬成汤，然后和米熬粥，...
阅读(98)
评论(0)
第84期：夏末秋初的润肺养生粥(图)
管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)
夏末秋初，冷暖交替，温差变化大，天气逐渐干燥，这个时节稍不留意就容易诱发呼吸系统的一些疾病，例如感冒咳嗽等。我们知道对付疾病最好的办法就是预防，今天小于老师就给大家推荐一款适合“夏秋交替”时喝的润肺养生粥。 这款润肺养生粥里有4种常见食材，分别是枸杞、糯米、大米和雪梨。他们分别有什么功效呢？ 中医里讲道白色的食物入肺，而雪梨作为中药里润肺的白色食物代表，功效不言而喻。...
阅读(98)
评论(0)
少林寺农历腊八将举行向众人施秘制养生粥活动
管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)
阅读(105)
评论(0)