Tag "如何改变亚健康状态" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-10)
心血管疾病是威胁全球人民健康与生命的头号杀手。在中国，每年大约有260万人死于心脑血管疾病，每天大约有7000人死于心脑血管疾病，每12秒就有一人死于心脑血管疾病。最近卫生部公布的“中国居民健康与营养状况调查”显示，中国的高血脂人群达到了1.6亿。 同时高血脂症发病率逐年增高，且发病年龄有逐渐年轻化的趋势。因此预防心脑血管意外必须从早着手，除积极治疗高血脂症外，加强日常保健，积极开发方便有效的保健食品，对防治动脉硬化、降低心脑血管...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-10)
“亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的一种边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。它与脑疲劳有密切的关系，也有人称“疲劳综合症”。 “亚健康”是指人体界于健康与疾病之间的一种边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。它与脑疲劳有密切的关系，也有人称“疲劳综合症”。也许他们的身体指标已发生了一些改变，但检查结果依然处于正常值的范围，在医院按疾病指标来检查当然查不出问题来，但是并不等于没有问题。亚健康有可能是某些疾病的早期表现，但未形成...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-10)
东方网记者单冉8月18日报道：你知道什么是“超级食品”吗？“超级食品”国际研讨会首次明确了中国超级食品的学术含义。”上海市食品学会秘书长、上海海洋大学食品学院院长教授、博士生导师、王锡昌表示，“超级食品”将防治现代文明病，这种在国外流行的健康时尚饮食生活方式，或许很快将在中国风靡。 “奇雅子，是一种最早生长在墨西哥雪域高原叫做芡欧鼠尾草的种子。每100g奇雅子Omega-3不饱和脂肪酸含量比三文鱼多13.8倍。奇雅子的抗氧化物含量...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-22)
2016年，广发银行发布中国家庭财富健康参考指数——58.12，低于健康值70，被认为处于亚健康状态。那么，凭什么认为中国家庭财富健康未达良好呢？ 5月21日下午，在广发银行举办的第二届“家庭财富健康义诊”活动上，前海开源首席经济学家杨德龙举例说，以在A股市场做投资为例，很多投资者没有资产配置的概念，看到市场上什么好就买什么。 广发银行财富管理与私人银行部负责人张华表示，2016年，广发银行推出家庭财富义诊活动，当时已发现大部分...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-22)
从事IT行业的刘女士就是因失眠、眼睛涩痛、颈部僵硬而来院就诊的患者之一。博爱医院专家杨祖福博士指出，这都是看电视时间过长惹的祸。为了观看奥运比赛，许多人正常的生活规律、饮食习惯和生物钟被打乱，造成用眼过度、睡眠不足、食欲下降、身体疲劳，从医学上讲，这都属于“亚健康”状态。它将严重影响人体的生理功能和物质代谢，甚则诱发某些疾病。杨祖福建议像刘女士这样的人群，应尽早在医生指导下，通过改善生活方式或用药调理身体机能，以利及时恢复正常的身体...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-22)
刮痧疗法广为人知，很多人都知道刮痧疗法对头痛、颈椎病、肩周炎、腰腿痛、心脑血管病、肠胃病等常见病疗效显著，却不知道刮痧还可以促进新陈代谢，改善亚健康状态。 刮痧时通过活血化瘀、降低血液黏度，可以改善微循环障碍，避免由亚健康状态向疾病的转化，是保持健康的有效方法。而活血化瘀、活化细胞、排毒解毒、迅速改善微循环，正是刮痧疗法的特点。在微循环障碍的部位刮拭时，刮板向下的压力会迫使淤积的有害代谢产物从毛细血管壁渗漏出来，存在于皮下肌肉组织...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-22)
10月22日，是世界传统医药日，随着化学药品毒副作用不断出现，药源性疾病日益增加，以及生化药品研制成本昂贵等问题的存在，人们开始呼唤回归大自然，希望用天然药物和绿色植物来治疗疾病和保健。 人类健康需要传统医药。我国的中药是世界传统医药的主要代表之一。中医作为一种文化，影响力巨大，如果能把源远流长的中医知识运用到生活中，把中医作为健康的伴侣，那你我的生活都会更加美好。 今年5月，47名甘肃医务人员参加了线天培训，学员们感受了真气在...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-22)
汤臣倍健首席营养师杨铭分析，这个年龄段的人因为面临商务应酬、企业经营、人际交往、职位竞争等社会活动，生活与工作压力大，长期处于紧张、忧郁、应激状态之中，如果不能科学的自我调适，“亚健康”自然出现。 汤臣倍健蛋白质粉、针叶樱桃片、螺旋藻等营养保健产品由于天然原料比例较高，针对“亚健康”等营养缺失疾病有显著的疗效。 类似于你的情况如今很普遍，生活节奏的加快，就业竞争的日益严峻不得不改变原来『日出而耕、日落而息』的古老人体生物钟规律。...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-22)
施家东老师自1988年参加工作后，和大多数上班族一样白天上班忙忙碌碌，休息时间极少参加体育锻炼，就在家读书写字，身体抵抗力逐年变差，以至后来经常生病。为了改变这种亚健康的生活状况，2007年夏天开始，他利用晚上和双休的时间，开始了“健身之旅”。每天晚饭后出门锻炼，开始是步行健身，期间打过羽毛球，乒乓球等等，在尝试了多种锻炼方式后，最后选择了自行车运动。 他感受到自行车骑行不仅是锻炼方式，它的乐趣更是在户外，是在美丽的大自然中进行的...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-22)
福建2007-04-28(中国商业电讯)－－世界卫生组织的调查与研究表明，体育锻炼正是抵御亚健康和改变亚健康状态的最好办法，而跑步又是最直接有效的方式。健身专家介绍，只要拥有一台占地不到2平方米的跑步机，每天坚持跑30分钟，亚健康就可能远离而去。 五一长假即将到来，要想足不出户就带领全家尽情享受在大自然中健步的乐趣，建议选购一台令人满意的跑步机。“全家总动员”也是今年以跑步机为运动的流行趋势。 室内跑步机首选品牌福建舒华体育...
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