Tag "减肥茶" 相关文章
总计4页，当前第4页
管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
如今减肥茶变得越来越普遍，我们经常能在网上看到声称减肥茶戏剧性减肥效果的信息，那么这些信息到底与实际结果是否相符呢？还只是与价格标签相匹配呢？一项医学研究结果发现，目前并没有专门针对减肥茶对减肥效果的相关研究，但却有很多关于绿茶和红茶在减肥效果上的研究。 研究人员对5项研究进行了系统性回顾，对比了超过300名高风险2型糖尿病和心脏病患者体重的变化情况，研究人员给予参与者绿茶、发酵茶（Puehr）或茶叶提取物，同时对比接受安慰剂茶叶...
阅读(136)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
随着铺天盖地的宣称，减肥茶越来越普遍。它的功效是否与广告中的承诺相符合，还是只是借着宣称提升身价？ 我们通过搜索医学研究数据库Pubmed后发现，并没有专门研究使用“减肥茶”减肥的记录，但有关于绿茶和红茶的饮用效果的研究。 有一项对过往5个研究项目进行的综述文章，比较了300多名有较高风险患上2型糖尿病和心脏病的人的体重变化。 他们给实验人群每人每天一杯绿茶，主要成分一种叫做普埃尔(Puehr)的发酵茶或茶叶提取物，然后将体重...
阅读(141)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
减肥是女性永远的追求。但是，成功者屈指可数。有时候为了减肥，可以说，十八般武艺均用上了，但效果却不甚理想!这时候你就要想一下是否方法不对、习惯不好…… 减肥原理：进食顺序先吃汤菜再吃饭肉比较符合健康理念，而且可以减肥，这是非常流行的令摄取热量下降的减肥瘦身技巧。按照健康的进食顺序，会不容易感到饿，并减少吃零食的欲望。 实施步骤：先喝水分多、热量较低的汤，这些汤能很快产生饱腹感;接着吃蔬菜类，相比拌了沙拉酱的蔬菜，更应先摄取煮菜或...
阅读(139)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
减肥茶是近年来兴起的一种减肥手段，市面上有各种类型减肥茶，但大部分减肥茶里的成分都是水、电解质、盐类、茶碱等，有些还可能添加一些中药的成分，如决明子等。人在喝减肥茶时，就依靠里面的成分来加快人体的循环，带走一些代谢终产物，起到润肠排便的效果，来达到减肥的目的。 除了市面上的成品减肥茶，不少人也会用决明子泡水或者搭配荷叶、山楂以及菊花等来自制减肥茶。可见决明子减肥的作用是大众所认可的，然而很多人不知道决明子其实还是降血压小能手。 ...
阅读(103)
管理员 发布于 7年前 (2017-12-26)
荷叶减肥茶配方，是现在很多人都想要知道超级简单有效的减肥方法。怎么减肥已经成为很多女性每日都要思考的问题，肥胖不仅仅会影响女性的美感，还不利于身体健康。其实只需要多喝健康科学减肥茶就可以达到减肥瘦身的目的。今天小编就为你介绍七种荷叶减肥茶配方。 材料：荷叶半张、山楂50克、肉桂1支(2克)、冷水1000毫升、冰糖2大匙。 做法：将荷叶弄碎，然后放到水里面煮开，在加入山楂、肉桂及冰糖，再煮6分钟就好了。 做法：将山楂洗净切片，荷...
阅读(145)
56健康网