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饮食调理

脂肪肝吃什么食物保养

管理员 发布于 5年前 (2019-12-04)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　水果并非多多益善：最好在餐前或两餐之间饥饿时食用，且每次只吃一种，尽量选体积中等，甜度不是太高的(比如梨、苹果等)。此外，吃水果的时间也很有讲究，对脂肪肝患者而言，上午吃是“金”、下午吃是“银”、晚上吃是“铜”、睡前吃是“垃圾”。　　薯类属于根茎类蔬菜，含淀粉、纤维素较多，具有润...

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脂肪肝的运动疗法（二）

管理员 发布于 5年前 (2019-12-04)

　　脂肪肝康复治疗主要是两大方面：一是以膳食干预为主的生活方式指导，二是运动疗法。膳食干预的科普知识在前期推送的文章中已经为大家做了详细介绍，本篇文章主要给大家普及下运动疗法最适合什么样的脂肪肝患者，以及哪些脂肪肝患者不宜剧烈运动。　　一般地说，无严重并发症的脂肪肝患者均可参加体育运动，最好在医生指导下选择合适的运动。目前认为，运动疗法最适合伴胰岛素抵抗和超重的脂肪肝患者。对这些脂肪肝患者而言，运动治疗的...

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注意：脂肪肝患者勿入三大饮食误区

管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)

　　脂肪肝是一种常见的疾病，患有脂肪肝的人也是随处可见，对于脂肪肝患者的饮食是有特定要求的，如果走入一些饮食误区会让患者的病情更加严重，所以在日常生活中，脂肪肝患者要注意，为了自己的健康。千万不要进入以下三大饮食误区。　　人们在日常生活中做一些美味佳肴，往往离不开醋。比如做鱼时加些醋，可以去掉鱼腥味，在肉中加些醋再蒸煮，可以使肉较易煮熟。有些食物加了醋之后，不仅可以增加其色香味，还有利于消化吸收，比如炖排骨汤时，加点醋可以使骨头中的钙、...

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消除脂肪肝的“18条”饮食疗法(组图

管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)

　　在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。11.山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。18.如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药，降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。　　在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗?”治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时...

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脂肪肝患者的运动疗法

管理员 发布于 6年前 (2018-09-28)

　　如今，脂肪肝发病越来越呈现年轻态，这与年轻人应酬多，喝酒多，不注重健康饮食不无关系。脂肪肝看似不严重，但如果不注意将会引发严重疾病。今天，我们就来了解一下脂肪肝以及它的治疗方法。　　脂肪肝（fattyliver）是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。目前，脂肪肝成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯...

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中老年人脂肪肝的饮食治疗方法

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)

　　在我国，由于近年来生活水平提高，饮食结构的变化及预防措施的相对滞后，脂肪肝发病率持续上升，且发病年龄越来越小。脂肪肝虽然是良性病变，但其纤维化的发生率高达25%，且约1.5%～8.0%患者可发生肝硬化。一旦发生肝硬化，其预后与一般的门脉性肝硬化相同。即预示着腹水、静脉曲张、消化道大出血、最后死亡。四环素、黄磷中毒、妊娠等引起的急性脂肪肝预后险恶，死亡率很高。绝大多数慢性脂肪肝预后良好。如能早期诊治，可以阻止脂肪肝的进一步发展，甚至使...

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【食疗营养门诊】挑战脂肪肝——饮食治疗来帮忙

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)

　　脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。　　2.适当提高蛋白质供给量：可选用脱脂牛奶，鸡蛋清，鱼类，煮过的瘦猪肉，牛肉，鸡肉等。　　3.适当控制碳水化合物：最好选用粗粮、米面及小米等粮谷类，不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食。　　4.控制脂肪和胆固醇：避免使用动物油，可选用植物油，限制动物内脏、蛋黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物。　...

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脂肪肝不及时治疗危害大 脂肪肝患者饮食的5点建议

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)

　　脂肪肝是一种吃出来的疾病，这种疾病一旦是出现往往就比较难以消除，脂肪肝影响的不仅仅是肝脏的功能。那么脂肪肝的危害有哪些？在饮食上有什么要注意呢？脂肪肝不及时治疗危害大首先，因为脂肪肝不是―个独立性的疾　　脂肪肝是一种吃出来的疾病，这种疾病一旦是出现往往就比较难以消除，脂肪肝影响的不仅仅是肝脏的功能。那么脂肪肝的危害有哪些？在饮食上有什么要注意呢？　　首先，因为脂肪肝不是―个独立性的疾病，而是常见于各种疾病之中，或者是说脂肪肝本身是由...

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常见脂肪肝食疗方法

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)

　　很多肥胖或者超重的患者，应该以节食方式来进行减轻体重。比如一个身高174cm，体重92kg的男性，能做到在5个月内减少25kg的话，就可让除去体内脂肪肝症状。很多慢性肝炎的病人可以直摄入正常量蛋白质、糖类和脂肪，而脂肪应以植物油为主，因为它们富含脂肪酸。脂肪肝患者需摄入高蛋白，适量脂肪和糖类，如果想要摄入不含脂肪的食物，那可以从糖类及氨基酸的一些前身物质合成脂肪酸。同时，食疗也应该结合适当运动。下面给打击推荐几种治疗脂肪肝的食疗...

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三岔子治疗脂肪肝的水果和食物

管理员 发布于 7年前 (2017-12-12)

　　三岔子治疗脂肪肝的水果和食物，脂肪肝患者应该吃些什么呢，什么食物治疗脂肪肝，看看脂肪肝网总结是一些文章，了解一下脂肪肝治疗吃什么食物好，得了脂肪肝吃什么水果好，是由脂肪肝网编辑总结撰写，如要转载，请注明出自　　得了脂肪肝吃什么水果好1得了脂肪肝吃什么水果好2得了脂肪肝吃什么水果好3得了脂肪肝吃什么水果好4得了脂肪肝吃什么水果好5　　生活方式和饮食习惯的改变，致使现代脂肪肝发病率的逐年增加，得了脂肪肝患者除了接受科学治疗外，日常饮食对...

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