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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
大洋网讯 美国多家科技网站26日援引著名科学杂志《大众机械》报道，俄罗斯计划在2022年建成一个连接国际空间站的五星级酒店，目前俄罗斯国家航天局正在审查该计划。据报道，“太空五星级酒店”将设四间配有个人舷窗的“客房”，更有超大观景窗的“酒店大堂”供游客观赏太空美景，还有健身房、医疗室和WiFi设备，力求让游客感觉值回票价——因为，两周4000万美元的住宿费实在是太昂贵。 据报道，这家“太空五星级酒店”将由俄罗斯国际空间站的主承包商...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
很多初学健身的朋友，一去健身房就不懂得做什么？下面的这个计划都是主要锻炼动作，只要按照下面的主要动作锻炼就行。可能有一些健身房没有相关器械。不过只要换成绳索或者杠铃的类似动作也是可以的。 由于初学者对重量训练的认识接近零，这个训练的设计是让新手们慢慢建立肌肉力量，并学会感受肌肉，所以训练的强度属于中等，每次训练都会包含身体主要肌肉的动作，好让各位的神经系统、肌肉、关节习惯重量训练，同时减少受伤风险。 胸、背、下肢为大肌肉群，所以...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
健身房客户不少，但一般还是集中在“一早一晚”，如凌晨1点左右和凌晨5点以后，夜里3、4点后几乎就没有客人健身了，真正深夜健身的人非常少。 大城市节奏快，传统“到点关门”的健身房已然无法满足部分健身爱好者的需求，在“夜跑族”“夜练族”的基础上，24小时健身房也在不少城市应运而生。 其实，24小时健身房在发达国家已经十分常见，但在国内仍属少数。对许多健身爱好者来说，由于工作等原因，抽时间健身就像是“挤牙膏”一样困难，24小时健身房的...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-30)
近日，在苹果2017年的开发者大会上苹果发布的四款硬件中WatchOS4十分引人注目，因为这次苹果为AppleWatch带来了更多的健身功能，尤其推出了对GymKit技术平台的支持。也就是说，以后用户可以通过AppleWatch，将自己的健身数据与有氧机器进行无线同步记录和储存。 现在官方公布的是，GymKit将会支持LifeFitness、Cybex,TechnoGym、Matrix、StarTrac、StairMa...
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