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减肥方法

一年减掉230斤420斤“巨胖”涅槃重生

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)

　　付瑶400多斤的体重走起路来就像背了三袋大米一样，这三袋大米压得他走路困难、膝盖受伤，身体各项指标直线厘米，一个皮尺都不够用，心脏增大、血压上升、睡觉打呼，站立都费劲，更别提走路了。　　而且出身农村的付瑶，因为过度肥胖，不能帮助父母做农活，甚至连正常的生活起居都需要人照顾。　　减肥成了付瑶家里沉重的话题，父母每年的微薄收入也都用在了为付瑶减肥上，但始终没有效果。...

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减肥方法

局部减肥有什么好的方法

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)

　　我整体体重还不算胖，就是我的上臂和大腿根的位置特别粗，我都知道别人偷偷给我起个外号叫大马，唉也难怪我这两条象腿确实粗得吓人，我想减减我的大象腿，可不知道该怎么减。　　如果你要想减肥的话，您的这种情况还是需要采取体育锻炼的方法减肥比较好一些，既能够安全又能够达到燃烧脂肪的量，平时要注意控制饮食，尽量不要吃高脂肪高胆固醇，油炸食物需要吃清淡饮食调理。　　你好这位朋友，局部减肥是世界专家...

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减肥方法

局部减肥_减肥_全民健康网

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)

　　温馨提示：如果您怀疑自己有某种健康问题，可在线咨询专家或尽快去医院就诊治疗。　　关于我们Aboutqm120广告服务联系方式法律声明保护隐私权招聘信息网站地图　　如有转载或引用文章涉及版权问题，请速与我们联系特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。　　互联网药品信息服务资格证书编号：(京)-非经营性-2020-0010不良信息举报电话...

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区分腹部和大腿脂肪 有针对性更易局部减肥

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)

　　导语：腹部和大腿的赘肉众多，梨形身材一直是很多女性的烦恼之处，你知道吗其实两者的脂肪是不一样的！爱美网小编分享局部减肥常识，区分大腿和腹部的脂肪，有针对性更容易让你瘦身！　　一般来说男性腹部长肥肉的几率大于臀部或大腿。而女性则不然她们的臀部和大腿更容易变肥。为什么女性和男性有这样的体型差异?　　佛罗里达州专家史蒂芬史密斯说：“答案仍不明确，但这是一个值得探讨的问...

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局部减肥吧-百度贴吧

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)

　　经核实吧主cuteitem01未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定，无法在建设局部减肥吧内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组　　经核实吧主jackieinsz886未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定，无法在建设局部减肥吧内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组...

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局部减脂真的可靠吗？

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)

　　3.如果严格客观来回答这个问题，局部瘦身有点效果，但效果几乎可以忽略不计。当然，也存在一些个性差别，会因人而异。但是真正通过局部瘦身的办法瘦下来的人，数量少之又少。可以负责的说，局部瘦身效果不大。　　3.肥胖人士可以针对性的去锻炼身体某个部位，比如锻炼腹部。其实，对于肥胖人士而言，脂肪是全身性的，只是根据性别和生活习惯不同，不同人容易堆积脂肪的部位不一样。想要瘦局部，首先就要瘦全身，全身瘦下来四肢、腰...

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8个月减重140斤382斤胖姐减重成功终圆母亲梦

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)

　　到了27岁，王威结婚的时候体重已经达到245斤。虽说当时体重很重，但也没影响王威的正常生活，直到有一次因意外受伤，造成小腿迎面骨骨膜感染，王威被医生告诫需要在床静养。她这一静养不要紧，不仅工作没了，体重一下子也猛串到将近400斤。这一下问题也就来了，上个6楼连喘再歇得需要15、6分钟，平时生活起居的、就连上个厕所也得家人照顾。王威平时得坐着睡，连平躺都是奢望。　　不仅如此，王威还出...

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3个颠覆你认知的减肥真相看完大受震撼

管理员 发布于 3年前 (2021-11-22)

　　为什么觉得减肥难，不容易坚持，很大原因是你对减肥的一些相关知识不够了解，今天燕教授给大家罗列3个颠覆你认知的减肥真相，让你减脂少走弯路。　　很多人都认为跑步会让腿越跑越粗，特别是小腿，其实这很大原因是你跑步前后有没有做好拉伸，若是做了，这种问题就会很少出现。　　还有就是久坐才是导致腿变粗的罪魁祸首，当你保持坐姿时，臀部、腿部的肌肉处于拉伸状态，时间一长就会导致臀腿肌肉的收缩能力下降...

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可以局部减肥吗

管理员 发布于 5年前 (2020-07-06)

　　核心提示：很多人想减肥，但不是全身的，比如只是对腹部或者臀部进行局部减肥，那么减肥可以局部减吗　　很多人想减肥，但不是全身的，比如只是对腹部或者臀部进行局部减肥，那么减肥可以局部减吗？今天这篇文章来做具体的介绍。　　首先，在人体的结构中，肌肉可以由意识控制完成收缩的任务，但脂肪不是，这决定了可以独立锻炼肌肉，但不能独自消耗脂肪。　　其次，身体的能量供应系统是一个...

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局部减肥瘦身方法

管理员 发布于 5年前 (2020-07-06)

　　核心提示：局部减肥瘦身可以选择使用运动的方式，如果胳膊比较胖，可以选择绕臂的方式。这种方式能够达到减肥的效果，但是需要长时间的坚持，比如说每天坚持15分钟，在两个月左右就能够看到一定的瘦胳膊效果。　　肥胖的人非常的多但是局部肥胖的人也并不是少数的，有的人胳膊特别粗，有的人腿特别粗，所以就想要达到局部减肥瘦身的效果。可是局部减肥瘦身的时候，一定要选择正确的方式才能够尽快的瘦下来，否则也会影响到瘦身的效果...

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