56健康网求邓多燕的减肥健身操全套视频迅雷下载种子？要清晰版的发至
管理员 发布于 6年前 (2018-08-24)
1、在电影比较齐全的电影网站搜索电影资源（如电影天堂、影视帝国等），然后提取下载链接到迅雷即可下载。2、到迅雷快传上搜索网友分享的资源中可能有您需要的资源（较为老的、冷门的、十分新的建议在这里找找）3、到迅雷看看中搜索看是否有上架想要看的影片...
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郑多燕减肥健美操高清视频哪里有全套的下载 要中文版的哦 发我邮箱 谢谢啦啦
管理员 发布于 6年前 (2018-08-24)
你好，已全套九集加减肥天书发你了，有需要请及时下载，其它觉得好的视频也一并发你了，喜欢请采纳和赞同，呵呵，一起努力哦！ 展开全部减肥操里面说的线叫节拍，不是中文真的没有关系。我有全套的，发到你邮箱了，请查收。来自4425***...
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Foucs T25 加Insanity63天 怒甩26斤肥肉附百度云下载
管理员 发布于 7年前 (2018-03-19)
无论是FoucsT25，还是Insanity，都是美国著名健身操教练ShaunT(国人习惯叫他熊T)的减肥健身操，均为高强度间歇训练。熊T到目前为止一共出了五套成系统的减肥健身操，按照运动量由小到大排列，分别是Hiphopabs、FoucsT25、Insanity、InsanityMax30，以及今年夏天刚刚推出的Cize。 本人身高174，2月中旬开始跳FoucsT25减肥，当时体重70Kg。到7月初，完成Fou...
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【图】健身操腹部减肥招式大放送 掌握这些不愁没有马甲线
管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
虽说节食减肥很快，但还是有很多追求健康的人选择运动，而健身操就是一个具有针对性的好方法，那么有哪些健身操对腹部减肥有用呢?快跟随小编的脚步，一起练出马甲线。 第二个就是郑多燕的《十分钟快速瘦腹》，郑多燕在减肥的女生圈里是非常出名的，她的减肥操以累和汗如雨下著名，而且很难坚持，与上面的天鹅系列来比是很动感的减肥操，非常需要注意到的一点是动作必须要到位。其实郑多燕有很多减肥操是对全身都有用的，朋友们可以选择做全身操然后顺便锻炼到腹部。...
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求视频郑多燕瘦腿瘦臀 健身操-郑多燕减肥操瘦腿瘦肚子下载
管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 您要的东西我在附件中发给你了，我在正文中做了详细说明，你肯定会下载到的。超清版56下载都有中文字幕。° 不清楚的话继续联系！另外，除”采纳为满意回答”之外，还请您点击一下答案下方的“赞同”旁的大拇指表示对我的无私付出的认可。...
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求郑多燕全套减肥健身操视频要求高清带中文字幕麻烦发至
管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 要的话追问下。追问韩语日语的都不要，看不懂，想找中文字幕的，不过还是谢谢这位亲啦，呵呵！追答不客气，目前网上好像只有他们买的碟片，然后COPY好后挂在淘宝上卖的带中文，其它的清晰点的都没有中文。骑着猫流浪的鱼发布于2011-08-09评论已发...
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关注“每天一堂减肥课”看视频学“有氧健身操”(图
管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
各位想减肥的小伙伴们，华商晨报体育部公众微信“沈城运动汇”推出减肥视频专题“有氧健身操”啦！ 之前，我们的微信向大家介绍了各种健身减肥的知识及方法，而为了让大家有一个更为直观的指引，我们特意推出了有氧健身操专题。...
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求郑多燕的减肥健身操全集！要中文字幕~~！ 411642191不胜感激！！！一定是要全集哦！！！
管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 我给你发邮箱的内容里有链接地址和ID与密码的，直接登陆即可你好，不麻烦的！文件太大不能直接发到邮箱里！ 郑多燕音乐、视频分别建立文件夹，请看清楚后选择下载；另外更有----成人快乐增高瑜伽全集、玉珠铉和七日减肥瑜伽本回答由提问者推荐答案纠错评论...
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有氧运动减肥健身操怎么做
管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
减肥操之所以有作用，因为它是很好的有氧运动外，而且还是全身运动，可以增加关节的活动度，加强身体的柔韧性。爱美女性网就来与大家分享有氧运动减肥健身操怎么做。 1、两腿打开同肩宽。膝盖放松，随着音乐轻轻动，然后往右侧扭腰并轻拍骨盆。 1、一边数着123456，一边往右侧走3步。走的同时，向斜上方伸直手臂，再屈肘，来回3次。 3、再数123456，向左侧走3步。边走边伸直和弯曲手肘，来回3次。手肘伸出的时候，两手握拳，拳头伸出的同时...
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健身操腹部减肥法来袭 几个简单动作摆脱赘肉!
管理员 发布于 7年前 (2018-03-18)
近年来，减肥一词十分的火爆，很多网友都在减肥这条道路上苦苦的挣扎。但是想要瘦下来却并非易事，针对各种部位的减肥操也是如火如荼，接下来就为大家带来几个简单的减肥动作，再厉害的减肥操也抵不过放肆的饮食和懒惰的习惯，所以网友们学习后一定要坚持。任何事情都不可能一蹴而就，减肥也是如此。今天为大家带来的减肥操是专门针对于腹部赘肉的。首先，在运动之前，要活动一下筋骨，避免拉伤。第一个动作，端坐在垫子上，一腿盘坐，另一腿屈膝置于身体的一侧，双手...
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