Tag "动感单车" 相关文章
总计7页，当前第4页
管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
市民小周今年25岁，由于平时缺乏锻炼，最近，准备去锻炼一下自己的身体。可是没想到的是，这一次健身，险些酿成大祸。 小周告诉记者，自己虽然平时缺乏锻炼，不过身体也没有大问题，这段时间饮食生活正常，年纪轻轻的，怎么就尿血了呢？受到惊吓的小周寝食难安，仔细一回想，自己两天之前，做了一次健身，会不会是和这次健身有关呢？ 小周表示，为了锻炼一下身体，最近自己也加入了健身的大军。11月20日那天是她第一次去，当时，她去的时候有点晚了，动感单...
阅读(183)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
2019年春节就要到了，你有没有准备好新年愿望清单呢？“我想新的一年事业顺利，财运滚滚”、“我希望新的一年学业有成”、“我想亲手织一条围巾送给他”、“我想带她去看一场浪漫的雪景！”...... 这个温暖冬日，恒大御景举办了“冬日温暖，骑织围巾”活动，和广大客户一同开启新年好运势。 就在上周，火遍抖音的网红“纺织单车”来到恒大御景了，只要5-10分钟就可以亲“脚”编制一条专属围巾送给TA，这么有爱有趣的活动，吸引了大批客户到访。 ...
阅读(171)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
时尚的布景装潢，明星般的外籍健身教练，店面设置在静安嘉里中心、K11、浦东世纪大都会等高端购物商场，精英创始人…… 这一切似乎都显示着GUCYCLE是一家品质有保障的动感单车健身房，而所有这一切似乎也都在为这家健身房的“靠谱”进行背书。然而，让所有人没有想到的是，春节之后，GUCYCLE在上海的门店全部关店，不再营业，留个会员的只剩下门店外商场物业的一纸通知，以及还未上完却已经付款的课程。 2018年8月，余小姐和朋友偶然一...
阅读(156)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
无论是年入数百万的职业餐饮经理人,还是那些退休在家想要找点事情做的大爷大妈,都对做餐饮满怀热情。但是我们也要看到,如今餐饮行业的竞争已经进入白热化,而且逐渐从价格、菜量等方面的抗衡上升到食品安全、菜品口味、产品阵容、顾客体验、餐厅服务、品牌知名度、地段和原材料等多方面的比拼。 那么,要如何在压力重重中突围呢?显然,光靠死撑和勤奋是远远不够的。或许我们还要在产品研发、模式创新等方面下功夫。在这方面,卡缇诺运动鲜果饮是一个可以借鉴的榜...
阅读(155)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
泡健身房第一天，小伙就因运动过量导致双腿肿痛，连站立都成问题，次日还出现尿血。被送往汉阳医院就诊后，确定为横纹肌肉溶解，经过三天住院治疗后，目前已无大碍。 武汉蔡甸26岁小伙高晨（化名），是一名科技公司的程序员，因为工作需求，高晨平日几乎不怎么运动。但看到身边朋友纷纷加入健身大军，想着不仅可以锻炼身体还可以释放工作压力，高晨一时兴起，也去办了一张健身年卡。 可没想到，下班后去健身房第一次体验了40分钟的动感单车后，就住进了医院。...
阅读(197)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
春暖花开又到了露身材的季节，为了梦寐以求的人鱼线，淮安一女大学生拼命健身，结果肉没减几斤却被送往医院治疗，被诊断为横纹肌溶解症。市一院肾内科副主任医师张晓波提醒正在健身的市民，一定要科学锻炼身体，运动后出现肌肉酸痛建议停止锻炼，如果出现全身酸痛乏力、尿液减少甚至酱油尿应尽快到医院就诊。 前阵子，大一学生芳芳觉得自己胖了，听说动感单车减肥效果好，她毫不犹豫地选择了。4月初的一天下午，正在骑动感单车的她隐约感觉到身体异样，“当时就觉得...
阅读(190)
管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动.15到50岁的人都适合。但是由于绚丽灯光和分贝较高的音乐，选择动感单车的人士集中在20到45岁之间，大多为年轻白领。动感单车运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。实践证明，有效的进行40分钟的动感单车训练，可以消耗500卡左右的热量。 动感单车基本与普通单车...
阅读(193)
管理员 发布于 6年前 (2018-12-28)
和所有的有氧运动一样，动感单车也是在充分激活身体的运动细胞后，在消耗能量的同时达到减脂的目的。 据教练介绍，动感单车是健身房中运动量最大的器械之一，对体能的要求非常高，通常一堂课能消耗500卡左右的热量，同时也排出很多汗液，身体的水分流失很快，因此要及时补水。但是大量的水分流失并不代表它是靠“减水”来减肥的，如果你在运动的时候带上心率表，就会很清楚地看见自己在运动过程中，从哪一刻开始就完全是在消耗脂肪了。在以腿部为中心的锻炼过程中...
阅读(168)
管理员 发布于 6年前 (2018-12-27)
核心提示：人们在减肥方面的器械工具有很多，踩自行车减肥这个方式有一定的局限性的时候，动感单车就这样发明出来了，这个创造把室外运动减肥的项目完美地搬到了室内，这样子就能让人们随身随地进行健康运动塑造美好身材，下面小编来详细说说有什么好处吧。 人们在减肥方面的器械工具有很多，踩自行车减肥这个方式有一定的局限性的时候，动感单车就这样发明出来了，这个创造把室外运动减肥的项目完美地搬到了室内，这样子就能让人们随身随地进行健康运动塑造美好身材...
阅读(129)
管理员 发布于 6年前 (2018-12-27)
一项能够使全身得到锻炼的有氧运动，运动后会消耗很多的能量，出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量，美化下肢形体，提高身体摄氧量。在锻炼耐力的同时，会燃烧大量的脂肪，达到减肥的目的。动感单车号称“脂肪终结者”，每运动6小时可以减掉一斤脂肪。一般会配有动感劲爆的音乐，在教练的带领下，一群人在健身室中骑着动感单车。 锻炼部位：以腿部肌肉为主，臀部、腰部、背部、手臂的肌肉都能得到充分的锻炼，同时还能够增强你的心肺功能。但不会使四肢粗壮...
阅读(125)
56健康网