管理员 发布于 7年前 (2018-03-21)
#”，看行业大佬自曝如何规划健身与工作，剖析健身行业未来发展方向，当然还有各种热辣八卦聊到 颜值既正义！今天《菲常健身人》可谓蓬荜生辉，567GO创始人刘阳@567GO_刘阳，这位拥有超高颜值和高挑身材的健身圈霸气女老板，率领麾下金牌培训师包思萌@萌小包Shirley-567GO李士军@疯狂健身李做客#菲常健身人#，讲述健身创业路。此外身兼比基尼小姐与中国首位UFC举牌女郎的王晶晶@晶晶仔好可耐亲情助阵，现场秀傲人身材，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-21)
原标题：【浪体资讯】新浪CBBA直击选手FIDO院长纪凯莉做客新浪健身 中国力量，全民健身，展示出你的极致好身材！致力于打造中国健美健身运动水平最高、规模最大、赛项最全的顶级赛事之一，2018CBBA新浪杯健美健身网络大赛自开启以来，受到业界的广泛关注。目前已有莱美LESMILLS、宝力豪健身（中国）、赛普、FIDO、567GO、烟台健协等顶级健身机构加盟参与，CBBA新浪杯健美健身网络大赛也成为唯一囊括TOP10连锁健身学院...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-21)
在两会期间，国家体育总局局长苟仲文在接受媒体采访的时候，对于外界关心的各种热点问题做出了回应。近几年，“全民健身”成为了热点话题，苟仲文此次也表示，没有全民健身就没有全民健康，没有全民健康就没有全面小康。 要想从体育大国变为体育强国，离不开广大的群众基础。满足广大人民群众的健身需求、促进人的全面发展，既是体育工作的出发点和落脚点，也是建设体育强国的根本任务。苟仲文介绍说，今年将重点开展省市县的“三级联创”活动，推动政府全面参与全民...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
“不吃饱，怎么有力气健身？”全民健身热情高涨的今天，这一“金句”反映着饮食作为健身“神助攻”的重要性。人们想吃饱固然不难，但如何吃得好、吃得健康、吃得科学就不那么简单了。 那么，配合运动健身的餐饮怎样吃才科学？时下流行的“吃草”“代餐”、水煮鸡胸肉、蛋白粉……是否成为普遍标准？吃惯了水煮鱼、毛血旺、咕噜肉的“中国胃”们，科学饮食该如何跟上、更新“升级”，进而成为全民健身的“神辅助”？ “不要怪我体重减不下来，实在好吃的不忍辜负”...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
多彩贵州网讯(本网记者李浩)1月1日，以“新时代、新凯里、新未来”为主题的2018凯里城市马拉松邀请赛暨第34届全民健身迎新跑在凯里苗侗风情园鸣枪开赛。不同国籍、不同肤色、不同年龄的万余名参赛选手、体育爱好者和广大市民，迈着矫健步伐加入这场运动盛会。赛事设男、女马拉松和全民健身迎新跑两个项目。 马拉松赛程42.195公里，从国家3A级旅游景区凯里苗侗风情园出发至国家4A级景区下司古镇，途经“世界上最长最宽”的清水江风雨桥和集车辆通...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
我们经常都说，无论什么时候健身都不迟，但我们总是在寻找“最佳训练”，不过很多时候都是失望，最后发现没有练出自己的想要的效果。 这时候问题来了，你只是遵循别人的训练，而这个训练不一定适合你，你从来没有学会该如何根据自己的情况来制定训练，遇到了问题也不知道如何解决。 这个时候，确实应该学会如何训练自己。随着时间的推移和实践，你会发现你比任何人都清楚该如何训练。你也会发现训练可以非常简单。接下来你千万别踩到这些坑，别管你是18岁，28...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
华龙网1月1日6时30分讯（通讯员黄志卫王丽）近日，由重庆市万盛经开区万东镇文化服务中心、镇总工会、镇团委、镇妇联、镇关工委联合承办的迎新年全民健身活动，在区文体中心田径场举行。 当天的活动现场，万东镇和谐队、勇气队、超越队、冲锋队、闯关队、必胜队等6支队伍齐齐亮相，共同享受运动带来的快乐。10×40接力赛、板鞋竞速、10人跳长绳、拔河等4个活动项目轮番上阵，每个项目都是以多人合作为比赛模式，极大地考验了各参赛队员的力量、体能...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
央视网消息：12月29日，以“新格局、新业态、新征程”为主题，第十届健康中国（2017年度）论坛在北京隆重召开。鉴于行业突出贡献，作为健康物联网领域的代表性企业，经论坛组委会严格评审，健康猫荣获“第十届健康中国(2017)－年度示范机构”，这也是继获得“2017中国最佳创新公司50强”之后健康猫再获殊荣。 本届论坛关注医疗改革、慢病防控、健康城市、健康管理等话题，重点解读十九大的健康中国战略。作为本届论坛重点环节，主办方人民网、人...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
12月29日上午，2018全国新年登高健身大会——振兴·雄山长治县分会场的活动在振兴小镇举行。该县县直各单位、各乡镇（区）领导干部和群众代表近千人齐聚小镇，用运动健身的方式迎接新年的到来。 此次新年登高健身大会由长治县委办公室、长治县人民政府办公室主办，长治县体育服务中心、长治县振兴新区、长治县全媒体中心承办。活动以“新年登高健身·远望成就梦想”“强健体魄·阳光生活·共享青运”为主题，旨在唱响全民健身·健康黎都主旋律，营造欢乐祥和...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-01)
人体擅长将你吃的东西转换成能量，而你的肌肉也需要这些物质能量才能好好地工作。健身前吃对食物，真的能让你更好的健身，更能提高训练效果，以下是健身前可以选择吃的食物。 香蕉是天然的”能量棒”！健身前吃一条香蕉有助于维持运动中的钾离子浓度，健身前30分钟吃个香蕉，可让你在运动中保持血糖、钾、蛋白质！ 燕麦含有丰富的纤维，帮助你在运动中有源源不断的能量，更棒的是燕麦丰富的维生素B，有助于将血糖转换成运动需要的能量，因此健身前30分钟可以...
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