Tag "糖尿病中医养生保健" 相关文章

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保健养生

养生是非:多位中医批驳张悟本观点

管理员 发布于 7年前 (2018-03-23)
  时下养生节目、书籍之火爆,被称作京城最贵中医、中医食疗第一人等的张悟本,是其中最为炙手可热的人物,一时间拥有粉丝无数。  成都市民王女士的母亲出差回家,第二天就买了10斤绿豆和一斤黑豆。黑豆泡醋,绿豆则每天早上煮一锅绿豆水,耳提面命王女士一定要喝。“对身体好。”最让王女士崩溃的是,母亲死活不准她再喝酸奶,说对身体不好。  同事间经常说着要去买绿豆、茄子。“水煮绿豆可以治疗糖尿病,高血压”,“酸奶里面的增稠剂会让血管堵塞,不能喝”。这...
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日常食疗养生多吃保健佳品玉米不仅抗癌还能预防糖尿病

管理员 发布于 7年前 (2018-03-23)
  玉米的胚特别大,占总重量的10%-14%,其中含有大量的脂肪,因此可从玉米胚中提取油脂。由于玉米中含有较多的脂肪,所以玉米在贮存过程中易酸败变质。玉米既可磨粉,又可制米。玉米粉没有等级之分,只有粗细之别。玉米粉可制作窝头、丝糕等。玉米粉中的蛋白质不具有形成面筋弹性的能力,持气性能差,需与面粉掺和后方可制作各种发酵点心。用玉米制出的碎米叫玉米渣,可用于煮粥、焖饭。尚未成熟的极嫩的玉米称为“玉米笋”,可用于制作菜肴,是常见的美食。  从...
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「中医养生」亚健康人群中医保健方法

管理员 发布于 7年前 (2018-03-23)
  亚健康是介于有病与健康之间、数量庞大的一群特殊群体,对这一部分人群,西医在诊断和治疗方面缺少良好的方案,而中医在这些方面具有很大的优势,通俗的讲就是有认识、有作为。小贴士  在日常生活中,人们常常会有疲乏、精神不振、胃口不佳、失眠等不适的感觉,但到医院后,却无法诊断为何种疾病,现在人们对这种状况逐渐重视起来了,这种自觉不适,检查无病介于健康与疾病之间的一种状态(既不完全健康,又达不到疾病的诊断标准和程度)叫亚健康,又称为第三状态,...
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中医养生与治未病

管理员 发布于 7年前 (2018-01-04)
  从古至今,健康长寿一直是人们追求的目标。如今,随着人们生活水平的不断提高,健康就成了社会关注的焦点。因此在和平、文明的社会环境中,疾病成为最能影响人们生活质量和幸福指数的恶魔。  世界卫生组织2008年的一项全球调查结果表明,全世界真正健康的人仅占世界人口总数的5%,患病的人占20%,而剩下的75%的人则处于亚健康状态。由此,该组织提出,医学的目的不仅是治疗已经发生的疾病,更重要是人不生病。这与几千年来中医倡导的养生和治未病的理念是...
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保健养生

警惕这些要命的养生法

管理员 发布于 7年前 (2018-01-04)
  很多时候,你以为是在养生,其实是在养病!不仅非但不能延寿,反而折寿!这些我们常做的“养生”害了很多人,再这么做迟早会要命!  俗话说,多吃五谷,不生杂病!很多人都知道吃五谷杂粮的好处,于是“五谷杂粮粉”悄然流行起来,觉得杂粮粉又方便,好处又多!但其实恰恰伤身。  吃五谷杂粮之所以有助于健康,一方面五谷杂粮含有丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动;另一方面也有丰富的碳水化合物。但把杂粮磨成粉后,膳食纤维没了,剩下的只有淀粉和糖类。  首都医科...
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养生保健:糖尿病有害于心脏中医推荐防治药膳方

管理员 发布于 7年前 (2018-01-03)
  如果非要给影响心脏病的危险因素排个名次的话,糖尿病至少要排在前三名。糖尿病对心脏的危害可以用一个形象的比喻:得了糖尿病,就相当于得过一次心肌梗死。这不是危言耸听。  在临床上,对于心血管内科的医生来说,给糖心病患者做支架或搭桥手术,是一件非常棘手的事情。没有糖尿病的患者的血管病变大多是局限性的,血管的一个地方或者几个地方有病变,其他地方是好的。而糖尿病患者的血管病变常常是多支冠脉血管受累,而且病变弥散广泛,有更多的斑块溃疡和血栓形成...
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家庭保健员 中医健康教育手册》(组图

管理员 发布于 7年前 (2018-01-03)
  手掌匀力推揉脊柱两侧,或用按摩棒、老头乐,敲打后颈到腰骶,重点按揉胰俞(第八胸椎棘突下旁开1.5寸)、胃俞(第十二胸椎棘突下旁开1.5寸)、肾俞(第二腰椎棘突下旁开1.5寸)和局部阿是穴(痛点),适合于2型糖尿病乏力、腰背酸痛者。  双手掌互擦至掌热,左手掌压右手掌紧贴神阙穴(肚脐),从右上腹部向左上腹部,从左上腹部向左下腹部,用力推揉,适合于2型糖尿病腹满、大便不畅者。  以手指揉点按足三里(外膝眼向下4横指)、三阴交(内踝上3指...
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巧喝茶治好糖尿病

管理员 发布于 7年前 (2018-01-03)
  为了弘扬和继承博大精深的中医养生文化,日前齐教授编写了一部《巧喝茶,血糖稳定6.0》科普养生秘笈,为大家解答糖尿病治疗的疑惑,并指导患者日常生活保健。此书一出版,即获得广大糖尿病患者认可,口碑相传,成为市场上的畅销书。该书通俗易懂、图文并茂、实用性强,书中还收录了大量真实临床病例和治疗方法,便于患者对照治疗。很多患者阅读后,都对齐教授的糖尿病养生疗法的独到见解啧啧称奇!【特别提醒】:更多中医养生信息和精彩内容,请阅读《巧喝茶,血糖稳...
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巧喝茶稳定糖尿病

管理员 发布于 7年前 (2018-01-03)
  该书通俗易懂、图文并茂、实用性强,书中还收录了大量真实临床病例和治疗方法,便于患者对照治疗。很多患者阅读后,都对齐教授的糖尿病养生疗法的独到见解称赞!【特别提醒】:更多中医养生信息和精彩内容,请阅读《巧喝茶,血糖稳定6.0》详细了解。为了更好普及糖尿病自然养生疗法,齐邵逸教授自掏腰包在我省公益发放300册,免费邮寄,需要的读者请抓紧时间拨打免费咨询电话索取。(不收取任何费用,如有违规、敬请举报)  焦点追踪著名中医齐邵逸教授编写的《...
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别人的养生秘方如何适合你

管理员 发布于 7年前 (2018-01-03)
  随着健康理念普及百岁老人增多,追捧养生已渐成热潮,但与此同时,各种与养生相关谣言也开始在朋友圈里散播——膏方进补越贵越好、睡前泡脚人人长寿……不少人因缺乏医学科普知识,而盲目追随深陷这些“养生陷阱”。养生保健讲究个性化、精准化,对别人是营养,对你可能就是毒药。一起来学习一下。  近年来,养生保健成为时尚,不少人甚至结伴到药店购买阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖等原料自配固元膏。膏方是“有病治病、无病防身”的万金油吗?朋友吃得好...
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