Tag "三伏天养生茶" 相关文章
总计4页，当前第3页
管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
茶是人们日常生活不可缺少的饮料，把用于治病的中药制作成日常人民养生保健，延年益寿，调摄阴阳的饮料，是一个极为平凡而伟大的发明，千百年来，为中华民族的健康做出了不可磨灭的贡献 药材:细茶500克、净芝麻375克、花椒75克、小茴香150克、泡姜30克、盐30克、粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆，绿豆各750克 制作:所有食材研磨成粉，搅匀，外加麦面，炒黄熟，与前的粉未一起搅匀，瓷罐收藏，食用时，加入糖、核桃仁等适用，白开水冲服就可以 ...
阅读(144)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
菊花有降血压的功效，血压偏低老人和血压正常的老人，不宜每天饮用，并且饮用时一天不要超过3朵。 玫瑰花有平衡激素、美容养颜的作用，玫瑰的芬芳气味能够镇定安神、舒缓压力、放松心情。因此很多女性喜欢喝玫瑰花茶。 不过，玫瑰花具有一定的收敛作用，腹泻的人喝有很好的止泻作用，但便秘的人就别喝了，生理期也别喝。 金银花有清热解毒、疏风散热、杀菌利尿等作用。经常口腔溃疡、嘴巴起泡的火热体质患者可常服用。 枸杞中胡萝卜素、玉米黄素含量丰富，...
阅读(159)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
【慧聪食品工业网】这种说法有道理吗？三伏天，如何科学防暑养身？生活刊记者为此采访了萧山区第一人民医院中医师副主任滕劲松。 “三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，确实是一年中冬病夏治的重要时节。这条消息的做法有助于养生，尤其适合正在做三伏天灸冬病夏治的人群和一些体虚的老人小孩。但养生更注重长期的习惯，在十几天或一个月内就能把体内多年深入骨髓的寒气逼出来，这样说就有点夸张了。滕医师说。 从养生角度来说...
阅读(122)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
爱美之心人皆有之，男性喜欢美丽的风景，而女性希望自己成为一道美丽的风景。女性想要变美，不仅要注重护肤，学会化妆和穿衣打扮，更重要的是要内养，使自己由内而外地散发着好气色。喝养生茶是内养的一个很有用的方法，那么女性养生茶有哪些呢？ 多喝玫瑰枸杞茶就能长得像玫瑰花一样娇艳红润吗？当然可以！玫瑰花具有非常好的行气血和调节肝脏肺腑的作用，加上枸杞子可以呵护肾脏。如果你有面色蜡黄、脸上长黄褐斑、雀斑或者月经失调、痛经等症状，这是因为体内气血...
阅读(131)
管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
小暑时节已是三伏天，此时广东地区的平均气温已超过30℃，时而热浪袭人，时而暴雨倾盆。烈日高温、暴雨湿气，常常会让人感觉潮湿闷热，若离开了冷饮、风扇、空调，是相当难过。然而，中医却指出，三伏天注定热，夏天就是要热着过，此时太过贪凉，会让阳气受损；过多沾惹雨水湿气，就会水湿困脾，导致身体不适。所以，在三伏天里养生最好能护阳、健脾和祛湿都兼顾，让人体保持阴阳平衡的最佳状态。 常言道，太阳出来暖洋洋，人有了阳气才能身体充满活力。而进入三伏...
阅读(172)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-05)
7月17日—8月25日，是今年三伏。据新闻报道，“高温炙烤”模式就是从7月下旬也就是入伏之时正式开启。 7月17日8月25日，是今年三伏。据新闻报道，“高温炙烤”模式就是从7月下旬也就是入伏之时正式开启。 三伏天期间，天气炎热，出汗多，体力消耗大，容易食欲不振、疲劳、消化不良、易患肠胃炎...... 俗话说“冬养三九，夏养三伏”，意即伏天养生做好了，一整年都少生病。于是三伏天，也被人定为最适合养生以及最需要解暑祛湿的时期。 ...
阅读(140)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-05)
今年的三伏天开始了。朋友圈里流传着一条消息：“三伏天的第一天开始，请不要喝冰镇类的饮料，不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出，要坚持在伏天喝热水，这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。” 这种说法有道理吗？三伏天，如何科学防暑养身？生活刊记者为此采访了萧山区第一人民医院中医师副主任滕劲松。 “三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，确实是一年中冬病夏治的重要时节。这条消息的做法有助于养生，尤...
阅读(134)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-05)
今年的三伏天即将到来，三伏天是一年中最热的时候，三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，让人易出现情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。三伏天是人们难耐的日子，大家一定很想知道怎么舒适愉悦地度过三伏天， 三伏天的特点是温度高、湿度大、白昼时间长。在这种环境中，人会相对晚睡早起、休息时间减少;易出汗，会造成人体内部各种营养物质，特别是无机盐类的大量消耗，很多市民都喜欢吃冷饮，冰汽水，雪糕等。 俗话说“冬养三九...
阅读(145)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-04)
《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。三伏来临，由于气温升高，很多人会感到“苦夏”，出现胃口下降，不思饮食，进食量较其他季节明显减少等，同时出现乏力疲倦，精神不振，工作效率低和体重减轻的现象。荞麦可促进脾胃运化、增加食欲，所以特别适合“苦夏”中食欲不振者。此外，荞麦还有一个别名叫...
阅读(136)
管理员 发布于 7年前 (2018-01-04)
【慧聪食品工业网】本文导读：三伏天喝茶养生是一个不错的方法，而不同体质的人适合喝的茶饮也不同，那么，三伏天喝什么茶好呢？ 三伏天是一年最热季节，现在是三伏天的末伏时间，虽然没有前段时间热，但是气温还是很高，我们体内的津液流失也大，要注意多喝茶水补充水分，茶水的种类很多，有些茶水适合燥热体质的人喝，有些茶水适合虚寒体质的人喝。 煮制方法：取薄荷叶、甘草放入锅内，加2500ml水，煮沸5分钟后，放入白糖搅匀。 功效：《新修本草》记...
阅读(118)
56健康网