Tag "三伏天养生汤" 相关文章
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
央视网消息：明天，也就是7月11日，我们即将进入一年中最热的一段日子——三伏天。今年的三伏天又是“超长待机”——40天。 今年的三伏天共有40天，其中7月11日至20日为头伏，中伏时间为7月21日至8月9日，末伏从8月10日始，到8月19日止，有40天的伏期。 据介绍，今年头伏期间，在南方，像是浙江、江西、湖南东部、安徽南部、湖北东部、福建、广东等地都将会持续闷热，最高气温基本...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
三伏天一般出现在小暑和处暑之间，是一年之中，气温最高，而且又最潮湿最闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历的“三伏天”，就是一年当中最热的一段时间。可以这么来理解，伏就是说天气太热，宜伏不宜动。而且每年入伏的时候都不太相同，不过一般都是阳历的七月中下旬到八月的上旬之间。 其实很多人可能都知道，因为三伏天太热了，所以人的身体毛孔都是打开的，所以这个时候去汗蒸，可以把身体里的脏东西都给排出来。...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
提醒大家，请记好下面的时间，注意防暑降燥，多喝汤水方能安然度过炎夏。今年的三伏天，从7月11日开始入伏，8月20日结束。 三伏天，除了大家都熟知的三九天灸和吃羊肉外，多喝汤水也是补充人体流失水分的好方法之一，汤水里面营养丰富，对身体有诸多裨益。华辉美食人今天就给大家推荐10款养生靓汤，最适合在炎热的三伏天饮用，赶紧拿小本本记起来。 3、将排骨先用沸水焯水，焯水后洗净血污，放入锅...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
原标题：三伏天最适合喝的14种养生汤，清热解暑、健脾祛湿，陪你安心度过三伏天！ 三伏天出现在小暑和处署之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。这样的天气是发病最多的季节，特别是体质不好的还有小孩和老人免疫力差，最容易被趁虚而入了。而在三伏天，最近全国各地的暴雨都比较多。雨水多就意味着湿气重，平时在饮食上要多吃些除湿的食物。所以喝养...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
材料：苦瓜150克，豆腐400克，精制植物油、黄油、酱油、麻油、盐、味精、湿淀粉各适量。 做法：将苦瓜去皮，剖开去瓤、籽，洗净，切片。豆腐切成块。锅上火，放油烧热，放入苦瓜片翻炒几下，倒入开水，推入豆腐块，用勺划开，加入盐、黄酒、酱油调味并煮熟，用湿淀粉勾芡，放味精，淋上麻油即可。 功效：苦瓜是解暑利器，豆腐营养丰富，润护肠胃，苦瓜豆腐汤可以消热祛暑，养血滋肝，适合于暑热症、厌...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
央广网哈尔滨7月21日消息（记者庞淼通讯员孙丽霞叶鸿）又到了“抱着冰西瓜吹空调”的三伏天。此时，恰巧是学生放假的时候，很多高校学生选择在假期练车，让自己多一项技能。对此，哈尔滨市红十字中心医院急诊科主任王积原提醒：随着天气逐渐炎热，在高温下长期工作、在户外停留时间比较久的人，一定要积极采取防暑降温措施，避免发生中暑。 暑假期间，大二的小美和同学相约考驾照，科目二练习的时候正好赶上三伏天，“加油练...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
将苦瓜去皮,剖开去瓤、籽,洗净,切片。豆腐切成块。锅上火,放油烧热,把苦瓜片放进锅里翻炒几下,倒入开水,推入豆腐块,用勺划开,加入盐、黄酒、酱油调味并煮熟,用湿淀粉勾芡,放味精,淋上麻油即可。苦瓜豆腐汤有消热祛暑,养血滋肝的功效,适合于暑热症、厌食症。 将浸泡好的黑豆、绿豆、赤豆用大火烧开后再转小火慢煮1个小时,等所有的豆类开花之后放入冰糖继续煮5分钟即可。三豆汤中,红豆和绿豆都属于凉性的,而小孩子...
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管理员 发布于 3年前 (2021-11-11)
“冬练三九、夏练三伏”，一年中最热的40多天，大家都爱吃冷饮、冰棍、吹空调来消暑，这时湿气、脾胃虚寒等问题便扎根人体了，其实这些问题的解决方案非常简单——多喝滋补养生汤饮；俗话说“饭前喝汤，胜过药方”，每天来碗热汤既可以补充流失的营养，也有助于排出毒素，打开食欲！今天这碗排骨山药莲子汤一定要k在家做起来，排骨、生姜有助于温中散寒，莲子、百合清心安神去燥火，山药滋养脾胃，红枣补气血，三伏天常喝这碗汤，补肝升阳气，健康一...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
现代人生活压力大，饮食和作息不规律，大部分人呈现一种“亚健康状态”。所谓亚健康“，在中医上讲也就是“气血不足”，然而忙碌的生活使得很多人根本无法察觉自己已经出现气血亏虚了。那么如何从身体的细节变化检测自己是否气血不足呢？以下6个症状如果中枪，表示你已经气血不足了，需要及时调理。 都说头发也能反应一个人是否气血充足。一般来说，气血充足的人，头发发黑，十分柔顺。而气血不足的人，头发生...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，确实是一年中冬病夏治的重要时节。网上流传着这么一句话：“三伏天的第一天开始，请不要喝冰镇类的饮料，不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出，要坚持在伏天喝热水，这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。”这种说法有科学依据吗?三伏天，喝什么茶才是最解暑养生的呢? 1、花茶。花茶是女性朋友的最爱，花茶是现代人最爱...
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