保健养生

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保龄球大亨安卓版

管理员 发布于 6年前 (2019-07-19)
  超有趣的体育竞技类手游《保龄球大亨》手机版正式上线啦。采用真实物理引擎打造,带给玩家最真实的游戏体验,尽情发挥自己的保龄球天赋,享受游戏乐趣。感兴趣的玩家快来下载体验吧。  《保龄球大亨》是一个保龄球类型的游戏,玩家在这里操作保龄球进入到游戏之中去,在游戏中发挥自己打保龄球的天赋,还可以去培养相关的保龄球选手,激发关于这些选手的天赋,组成保龄球战队,去参加大大小小的比赛。  3、掌...
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120条养生常识 比黄金更值钱 赶紧收藏!

管理员 发布于 6年前 (2019-07-19)
  102、危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。  116、正确的饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像土豪,晚上吃的像乞丐。...
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美国加州一保龄球馆突发枪击案 多人中枪

管理员 发布于 6年前 (2019-07-19)
  据美联社报道,当地时间周六(5日)凌晨,美国加利福尼亚州托兰斯一保龄球馆发生枪击案,有多人中枪,警方目前已介入。  另据英国《镜报》报道,一名目击者在社交媒体上发布了一段可怕的视频,视频显示一男子浑身是血,警察正在照料该男子,且剪掉了他血迹斑斑的T恤。有女子站在该男子身旁哭喊。  “枪声响起后,听说有人伤亡。我当时离的很远,但是有人跑进了我的屋子里。”有目击者说。...
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预防秋季疾病:8招秋季养生小常识

管理员 发布于 6年前 (2019-07-19)
  金秋时节秋高气爽,是运动锻炼的好时期,尤其应重视耐寒锻炼,如早操、慢跑、等,可以提高对疾病的抵抗力。  秋天气候干燥,极易引起上火,所以,人们在日常饮食中,应多吃一些清热润燥的食物,如雪梨、冬瓜、萝卜、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。并且要尽量少吃辛辣油炸食物,如炸鸡腿、炸薯条、火锅、麻辣烫、茴香、八角等食物或香料。  由于秋季天气由热转凉,食物丰富,一般人往往都会进食过多。造成摄入热...
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吃了这些养生时令菜竟然可以养阳祛病!

管理员 发布于 6年前 (2019-07-19)
  随着科学技术的发展,人们在每时每刻都可以吃到各种各样的蔬菜水果。很多人都不知道哪些蔬菜是春天的时令菜,哪些是秋天的时令菜。那么您对时令菜究竟了解多少呢?  春天应该多吃豆芽,豆芽处于一种不断的生长过程中,其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。在万物复苏的春季,人的身体也在生长,尤其需要这种高质量的营养。从中医的角度来说,开春吃豆芽,能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾和胃。...
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秋季不同节气的养生须知

管理员 发布于 6年前 (2019-07-19)
  霜降是秋天最后一个节气,按中医理论,此时节脾脏功能处于旺盛时期,由于脾胃功能过于旺盛,易导致胃病的发生,并且还时常有一些并发症的出现。所以要特别注意起居中的保养,保持情绪稳定,注意劳逸结合,适当进行体育锻炼,注意防寒保暖,特别注意腹部保暖。  1、由夏到秋,气温下降,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化,饮食过于生冷,会造成消化不良,易生各种消化道疾患。所以饮食上有“秋宜温”的主张,也就是说秋天应...
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秋季要如何保养体内的阴气

管理员 发布于 6年前 (2019-07-18)
  毕业于四川司法警官学院,大专学位。曾做过联通的客服,现任苏州中意保温装饰科技有限公司网络客服。  要多吃些能滋阴润燥的饮食。中医学认为,燥为秋季的主气,称为“秋燥”,其气清肃、其性干燥,常易发生燥邪为患。所谓“燥胜则干”,津液既耗,必现一派燥象,常见口干,唇干、鼻干等症状。为了防止燥邪伤人,在饮食方面,一定要多吃滋阴润燥的饮食。  要“少辛增辣”。所谓“少辛”,就要少吃一些辛辣的...
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秋季有哪些养生食谱呢?

管理员 发布于 6年前 (2019-07-18)
  秋季是以养肺为主的,可秋季有很多的养生食品,对不同的人应该有不同的方法。我摘录一些资料你选择可以满足自己的需要:秋季饮食调养健康(美食天地)消化不良:到了秋天,人们都不约而同地补起了秋膘,可是已经适应夏季清淡、少油的饮食后,胃部很难在短时间里很好地消化那些大鱼大肉。因此,食滞、消化不良等现象屡见不鲜。这时吃些除积健脾、增进消化的食物最有帮助。推荐“药用”蔬菜:韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤...
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秋季养生广播稿

管理员 发布于 6年前 (2019-07-18)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  秋季,气温逐渐降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季亦应特别重视养生保健。顺应秋季的自然特性来养生,即保肺,可起到事半功倍的效果。  秋季,气温开始降低,雨...
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秋季养生 小孩子在秋季适宜吃什么水果

管理员 发布于 6年前 (2019-07-18)
  秋季养生小孩子在秋季适宜吃什么水果,秋天距离我们已经不远了,在夏秋季节交替的时候,是最容易发生疾病的时候,尤其是那些身体抵抗力弱的小孩子,更是容易在这样的季节里生病。在这里,本文介绍一些适合小孩子在秋天吃的水果,而且能提高孩子提抗疾病的可能,来看看都是些什么水果吧。适合宝宝吃的秋季水果:  柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症,榨汁或蜜煎,治疗...
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