保健养生

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鱼台农发行组织退休员工收看省行养生保健知识视频讲座

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  为更好地落实中国农业发展银行山东省分行组织人力资源暨老干部工作会议精神,丰富退休员工精神文化生活。在重阳节前夕,我行组织退休员工收看全省退休员工养生保健知识视频讲座。  暮年是美好生活的开始,是一种从容、悠哉的生活态度,愿我们的退休干部职工身体健康,活出另一番精彩!(陈莹)  责任编辑:alexmls相关信息·鱼台农发行组织退休员工收看省行养生保健知识视频讲座(2017/11/116:34:00)  ·农发行济宁市分行营业部贯彻学...
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夏季如何养元气?养生保健小常识

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  对大多数人来说,盛夏在一年四季中最为难过。但是,如能注意保养,不但能安度盛夏,而且对防病健身、延年益寿也大有裨益。夏季养生保健小常识有很多,从中医角度来看,下面的这些注意要点应该谨记。  夏季“暑易伤气”,即炎热的天气易伤人体之气,令人头昏胸闷,心悸口渴、恶心,甚至昏迷。所以,劳动或运动要避免在烈日炽热之时,并注意加强防护。最好在午饭后睡一会儿,一则避炎热之势,二则可消除疲劳。  夏季炎热,人体腠理开泄,易受风寒湿邪侵袭,故睡觉时不...
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养生保健如何做?别错过这些小常识!

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  睡眠对于成人来说,具有消除疲劳、保护大脑、增强免疫、促进发育和和美容养颜等功效。对于宝宝来说,睡眠时的身体得到休息,夏季消耗的体力得到恢复,对生长发育尤其重要,因为。此外,子午觉对孩子来说主要是提高机体的免疫功能、胃肠功能,改善精神状态,增强记忆力。  子午之时刚好是阴阳交接之时,这时人体阴阳盛极而衰,致使气血产生失衡现象,所以必须静卧以对。现代研究认为,夜间零时至次日凌晨4时,体内各器官的功能都降至最低点;中午12时至13时是人体...
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夏季养生知识讲座为居民提供健康指导

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  为了提高老年人的保健意识,倡导科学、合理、健康的生活方式,何家塔社区邀请东吴中西医结合医院的内科主任冯月清医生,为社区的居民带来了一场精彩的夏季养生知识讲座,共有30多名居民参加了本次活动。  在讲座开始,冯医生将中西医,医学与日常生活相结合,用深入浅出的语言从饮食、睡眠、心态等方面进行了详细地讲解,特别提出夏季是心脏病多发的季节,心与夏气相通应,心的阳气在夏季最为旺盛,所以夏季更要注意心脏的养生保健。冯医生讲道夏季养心重在精神调节...
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青岛中智技能培训

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  健康是人生较大的财富,健康是生命质量的基础,健康是事业成功的条件,健康是家庭幸福的前提。然而,现代生活节奏加快,受到环境污染、身心压力过大、不良生活习惯等影响,人们的健康面临着前所未有的威胁,伴随人口老龄化社会的到来,健康问题成为整个社会关注的焦点。据世界卫生组织报道:世界60亿左右人口中,健康者占15%,亚健康者占70%,有疾病不健康者占15%。临床医学服务于15%的有疾病不健康者,如何维护和保持15%的健康者?如何使70%的亚健...
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11个夏季养生保健知识 让你健康舒适过夏天!

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  中医大师认为,作息经常颠倒和长期熬夜的人,往往情绪也不会很稳定。因为在11点至凌晨1点的时候,是脏腑气血流动的时间。要是在这段时间内,血回流到肝脏即将储存精气的时候,如果人不睡觉,等于强迫自己的肝继续分解工作,精气无法被贮藏,肝盛阴虚,阴阳失和。解毒、储存和分解胆汁是肝脏主要工作,长期虐待肝不给休息,肝火上升,易疲倦、气虚体弱。  中医药古籍《内经》提到人体三宝,“精、气、神”,精足则气充,气充则神旺。反之,气弱则神伤,精神容易不济...
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养生知识:脾虚内湿加外感风寒让人困重没精神

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  小王是普通的上班族一员,平时工作一丝不苟,很少出差错,经常受到领导和同事的好评。可是近段时间,小王工作有些力不从心,时不时会犯些低级小错误。原来,小王两周前不慎着凉后出现鼻塞、流涕、咽痛等不适,自己服用一些中成药后明显缓解,但又出现头痛,整个人打不起精神的症状。老妈看到儿子不舒服,心想应该是湿气重,于是煲冬瓜薏米鸡肉汤、绿豆百合糖水等祛湿汤水给小王喝,连喝3天后,小王的头痛不但没有缓解,还出现脸色发青、手脚冰凉、夜尿多、大便烂、头晕...
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中国电子游戏超级联赛:吸引不少中老年人参与

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  【解说】“飞凡杯”2017年CGL中国电子游戏超级联赛总决赛11月23日在武汉开赛。男女子组篮球争霸赛总决赛、湾岸总决赛、舞立方总决赛、射箭总决赛、e舞成名花式团体总决赛等赛事将展开终极比拼。  【解说】记者当天在现场看到,极速保龄、篮球争霸赛、VR主题乐园、疯狂射击、萌宠保龄球等游戏,吸引了不少中老年人的参与。  【解说】结束一轮篮球投篮后,64岁的罗小群表示,自己平日喜欢锻炼,偶尔会和孙子一起去电玩城玩,感觉非常过瘾。  【同期...
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助力”315” 宜宾市第二中医医院专家忠告保健品消费者

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  为了更好地对商品和服务进行社会监督,保护消费者的合法权益,引导广大消费者合理、科学消费,促进社会主义市场经济健康发展,每年的“315”国际消费者日世界各地都会组织很多的活动来曝光一些消费黑幕,普及一些健康的消费常识。2018年3月14日,宜宾市消协和宜宾电视台会同宜宾市工商局就共同主办了一台别开生面的晚会,并向全市人民进行了电视直播。  晚会邀请了相关部门的领导出席并见证了由工商管理部门和消费者共同揭露出的来自于各个消费渠道的问题,...
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偶像包袱碎一地! 天王郭富城鼻孔塞豌豆玩鼻子保龄球游戏

管理员 发布于 7年前 (2018-03-17)
  12月31日本周六晚,浙江卫视《我们十七岁》因跨年停播一期,第四期节目将于2017年第一个周六晚20:30开播。不过,为满足“17饭团”的呼声,节目组如约曝光第四期预告片。新年伊始。  “17岁兄弟团”逆时光旅行将前往云南腾冲,踏上一场重返青春的“健康之旅”,接受以“静、气、水、食、动”为主题的健康强化计划。五大主题的奇葩小游戏各有乾坤,全方位测试兄弟们的健康素质。  今年10月29日,唐人影视公司代理律师杨曙光在微博公布了唐人与蒋...
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