管理员 发布于 7年前 (2018-02-27)
人人都向往健康长寿。但是，大部分能被成为寿星的都是女人。据报道，活到85岁的女性是男性的两倍以上，而活到90岁以上的女性是男性的三倍，百岁老人里女性又是男性的四倍。据统计数据显示，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。 所以，近年来围绕着男人长寿的研究，得出了不少能让男性健康长寿的结论。譬如，不抽烟、不酗酒、血糖正常、血压正常、不发福、身体健壮。而对男人健康最大的危害来自于抽烟...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-27)
以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为，寒凉调配为主要。秋季三个月的饮食总原则：宜少食辛味，多食酸味，即减少食用辛辣口味的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜；多食用口味酸涩的水果、蔬菜。秋季的养生准则与春夏两季截然不同，是以养人体阴气为本。饮食以滋阴润 ○材料:脊骨400-600克，新鲜山药半根，玉米、胡萝卜各一根，生姜一大块，盐、胡椒粉各少许。 ○做法:将猪脊骨砍成段后飞水去血污，山药、胡萝卜去皮切成大块。把猪骨...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-27)
近日,由杨坤、黄渤共同诠释的歌曲《大叔也不错》MV花絮首次曝光,歌曲以大叔们的生活阅历和当下心态为创作基础,配以欢快动感的旋律,使两个自信活力的大叔形象跃然纸上。MV拍摄之时恰逢入伏,但炎热的天气丝毫不影响两个大叔的好心情,全程高温又高能,就连花絮也看点十足。 MV花絮中,“黄金单身汉”杨坤第一次体会了当爸爸的艰辛。在拍摄和婴儿的场景时,没有奶爸经验的杨坤,使尽浑身解数都收效甚微。面对小朋友,杨坤全程慈爱脸,但小朋友并不领情...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
（记者张璐璐）昨天，2018年健身大拜年系列活动──天津市民保龄球比赛在三源益康文体中心保龄球馆举行，近100名选手参与了角逐，最终单人赛、双人赛冠军尘埃落定。 参与比赛的选手中年龄最大的77岁、年龄最小的13岁，选手们在紧张激烈的比赛中，洋溢出幸福的喜悦， 相关负责人介绍：“通过举办更多群众性比赛促进了我市保龄球运动的发展，未来我们将举行青少年夏令营和冬令营等活动，引进知名球手对小球员进行培训，增强对后备人才的培养。”...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
很多人都非常关注健康养生的知识，想要知道怎样才能保护好自身的健康，那么男性健康小常识都有哪些呢?男性运动健康有哪些小常识呢?男性饮食健康又有哪些小常识呢?不要着急，就让小编为大家介绍一下吧! 尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物质。 中等个子的男人，每天至少应补充1500-2000毫升水，天气炎热及爱运动的男人，更应多饮水。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
【导读】高尔夫名嘴：我用两分钟就可以改好伍兹动作保龄球游戏规则钱布利表示可以2分钟解决伍兹开球问题北京时间2月2日，著名球评布兰德尔-钱布利(BrandelChamblee)星期三在美国高尔夫频道的播客中大胆预测：他向上帝发誓，他相信他只用两分钟就能帮助老虎-伍兹解 钱布利表示可以2分钟解决伍兹开球问题北京时间2月2日，著名球评布兰德尔-钱布利(BrandelChamblee)星期三在美国高尔夫频道的播客中大胆预测：他“...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
在这普天同庆、举家团圆的日子里，除了大吃大喝，就是躺床上呼呼大睡。这样的日子过得舒坦了，猛地发现要上班了。这一下，很多人都不适应了，说自己出现了节后综合征，这可怎么办? 上班第一天，就犯困，感觉浑身不舒服，疲乏的很，该如何尽快恢复正常状态，我们一起来看: 春天了，晚上就不要睡太晚了，要早睡早起，调整作息习惯。养成早睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气。起床后宜披散着头发，松开衣扣，舒展形体，在庭院中信步漫行，这样使思维易迅速活跃...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
【导读】春节长假前六天宁波14万人次租用公共自行车保龄球打法2月20日下午，在公共自行车轻纺城网点，系统维护员秦辉用了不到15分钟，就把一台坏掉的锁止器修好了。随后，他把该网点其他设备也检查了一遍，确认均能正常使用后才放心。春节期间，天气不太好，但公共 2月20日下午，在公共自行车“轻纺城”网点，系统维护员秦辉用了不到15分钟，就把一台坏掉的锁止器修好了。随后，他把该网点其他设备也检查了一遍，确认均能正常使用后才放心。“春节...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
【导读】春季养生的小常识都有哪些?春季是一年的伊始，在这个时候万物开始复苏，到处都开始变得生气勃勃起来，而此时随着气温的回暖，细菌也开始滋生了，是比较容易生病的。那么春季到底该怎么养生呢?下面小编就为大家带来春季养生的小常识，教你养出好身体! 养生知识包含很多方面，饮食、运动、护肤等都是我们需要关心的话题，所以今天就为大家一一介绍，总有是适合你的养生知识。 汤、粥、羹、汁等作为中医药膳的重要组成部分，自古受到养生学家的重视。它...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
虎扑2月21日讯前凯尔特人球员保罗-皮尔斯今日在Instagram上发布了两张照片，照片中他正在玩印有凯尔特人标志的保龄球，他写道：“165分，下一个谁来？#mancave#piercelanes” 随后他又发布了一张自己下棋的照片，并配文写道：“打完保龄球了，现在开始思考我下一步要干什么。” 皮尔斯职业生涯出场过1343场常规赛，场均上场34.2分钟，能够得到19.7分5.6个篮板3.5次助攻和1.3次抢断。...
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