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冬天宜养生保健 社区长者齐练秋冬呼吸操

管理员 发布于 5年前 (2020-05-01)

　　讯（见圳客户端、深圳新闻网记者刘嘉敏通讯员毛耀梅）2019年12月16日下午，在罗湖区莲塘街道鹏兴社区党委大力支持下，鹏兴社区特邀莲塘社康中心医生为社区开展长者冬季健康养生讲座。　　春、夏、秋、冬四季轮替，中医认为冬季是匿藏精气时节，长者冬天养生保健为适宜时期。讲座上，社康中心医生通过PPT演示，生动形象地为长者宣讲了冬季饮食、冬季防病、冬季运动等冬季健康养生常识。在座老年朋友聚精会神，不时用笔记...

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宜昌枫木篮球馆运动木地板生产厂家挑选事项

管理员 发布于 5年前 (2020-05-01)

　　产品摘要：宜昌枫木篮球馆运动木地板生产厂家挑选事项舞台地板都是由什么做成的处理方法平整地坪，减少空隙；提高榫槽结合力度，更换强度好的胶；采取措施，使龙骨连接牢固；（通病六）强化木地板板面破损原因使用不当，重物从高处下落冲击地板，引起地板面破损。错误六：阳光直射地板夏天天气热，不少人会开...　　舞台地板都是由什么做成的处理方法平整地坪，减少空隙；提高榫槽结合力度，更换强度好的胶...

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初冬养生保健要注意什么 五秘诀要了解

管理员 发布于 5年前 (2020-05-01)

　　现在不少地区已进入初冬，那么初冬怎么养生呢？初冬养生可不能马虎，在这换季之时，衣食住行都要有所调整。具体初冬怎么养生呢？下面小编为您介绍初冬养生的五大秘诀。　　秋冬换季时节，首先要保持饮食清淡，不吃重油腻味的食物，减轻肠胃负担，另外还要多吃富含维生素和高纤维素的食物，如蔬菜、水果、豆类和薯类，促使体内疲劳时所存积的代谢物得以排除，多吃含钾食物，如干果、豆类、海产品等，维持细胞水分，...

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眉县篮球馆地板_体育木地板价格

管理员 发布于 5年前 (2020-05-01)

　　产品特性：1、弹性好，硬度适中，结构细而均匀，磨光性能好，握钉力强，耐磨，气干密度0.49-0.55g/m3。若使用水性氮产品，不须再使用羊毛钢刷。撕去画线漆或其它标志，当干燥时轻轻打磨这些地方。用布擦直至地板完全干净，尤其要注意四周和角落，后依油漆生产厂家的指导再刷上面漆，完全干燥，方可使用。运动木地板安装的过程中，客户对一些技术问题不是太懂也不听安装人员的建议肯定会出现一些问题。运动木地板的安装是一个即复杂又专业的事...

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初冬养生常识

管理员 发布于 5年前 (2020-05-01)

　　经过核实，本空间由于存在敏感词或非法违规信息或不安全代码或被其他用户举报，　　当前机构空间已被管理员（或客服）封锁。目前机构空间无法正常访问，也无法进行任何操作。如需重新开放，请联系当地教育技术部门，由当地教育技术部门联系管理员（或客服）处理。...

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保龄球鞋厂

管理员 发布于 5年前 (2020-05-01)

　　产品介绍产品信息名称：牛皮双排溜冰鞋品牌：圣燕货号：H02颜色：黑白红产品指数厚度指数：超薄薄常规　　创盛体育休闲用品2013年新品上市保龄球手提式双球袋CS-01-11　　创盛休闲用品2013年新品上市保龄球私家球个人专用球CS-01-16　　创盛体育休闲用品2013年新品上市专业保龄球私家球CS-01-20...

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初冬保健小常识

管理员 发布于 5年前 (2020-05-01)

　　“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”冬天到了，天气渐渐变冷，早晚温差变大，怎样健康过冬？下面我们与您一起来了解　　进入冬季饮食要清淡，可多食山药、红薯、马铃薯、栗子、核桃等益肾食物。为增加御寒能力可多摄入热量较高食物，少食生冷、燥热之品，少吃葱、辣椒、韭菜等辛辣之物，以免引发胃和大肠燥热火气上攻，导致便秘、鼻衄等症，可多吃大枣、芝麻、干姜、红糖等温中散寒的食物。　　冬季进补宜根据地...

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初冬防寒食品与养生饮食小常识

管理员 发布于 5年前 (2020-05-01)

　　黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50%，还有磷脂、大豆黄酮、生物素，所以吃黑豆没有引起高血脂之虞，还有降低胆固醇的作用。中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血的功能。　　鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用...

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初冬养生小常识

管理员 发布于 5年前 (2020-05-01)

　　到了初冬，天气渐渐变冷了，早晚温差大，如果不注意保暖的话，受到寒气的侵袭，很容易引发感冒，所以在这个季节，你首先要做的是预防感冒。下面小编给大家介绍初冬养生保健知识，希望对你有用!　　冬季由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的。其次，要十分注意背...

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Virtuix Omni游戏跑步机即将上市

管理员 发布于 5年前 (2020-04-30)

　　TheVerge报道：如果用一句话来描述VirtuixOmni游戏跑步机的体验感受，那就像是穿着保龄球鞋在冰上玩真人CS。Omni会将人的运动数据全部记录下来并传输到游戏当中，玩家能够在现实中360°地控制游戏角色的行走和运动。Omni现在在CES上展示了其最终设计，如今Omni已经开始接受预定，在二月一日之前预订价为499美元，之后将涨致699美元。这价格虽然很贵（在同类产品中），但公司已经接到了4000多个预定。...

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