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保健养生

艾灸秘法60种疾病的艾灸

管理员 发布于 3年前 (2021-11-26)

　　本栏目由张老师根据临床经验主讲有关艾灸、经络、健康养生方面的知识，适合任何对中医、艾灸、养生感兴趣的人群收听。1、张医师直接拿出珍藏多年的艾灸秘法手把手教大家，效果较大化2、利用艾灸调理深入拔根，远离病痛折磨3、边学边用，实证实效，通过启远堂实用中医课堂、网络平台答疑、名师指导等方式，边学习边实践，将中医融入生活，并指导家人养生、防病。...

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保健养生

中国茶与养生保健的介绍

管理员 发布于 3年前 (2021-11-26)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　本书以图文并茂的方式，首先简介了中国茶的基本知识，接着从传统和现代两个侧面阐述了茶的保健养生功效。...

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省总工会免费中医保健按摩培训明日开课(组图)

管理员 发布于 3年前 (2021-11-26)

　　本报讯（华商晨报华商响网主任记者房延彦）明天，省总工会为沈城失业人员开设的免费中医保健按摩培训班将正式开课。　　培训将以中医理论为基础传授人体经络腧穴养生疗法、全息疗法、中医按摩推拿疗法、足疗、头疗、罐疗等养生保健祛病疗法，让学员在学到技能的同时也能给自己和家人带来健康。　　计算机操作培训班定于23日开课，内容包括：文字处理、表格制作、幻灯片制作、五笔打字、美图秀秀、管家婆财务...

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养生保健茶配方_养生保健茶配方大全(7)

管理员 发布于 3年前 (2021-11-26)

　　8.美白：美白产品还是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中药配方，都肯定要含铅，对皮肤还是有伤害。使用美白产品并配合正确的洗脸之后，很快就会白回来。一旦白了就要换保湿的面霜。美白的同时配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝柠檬水可以加快美白。还有一个小秘方，就是用白醋做主水，加五分之一的甘油或者橄榄油，如果嫌刺激的话，可以加纯净水在里面，坚持每天涂两遍，一个星期就能看到效果。　　9.细纹：要保湿、保湿、加强...

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舌尖上的中国茶叶：为什么深秋要喝红茶？

管理员 发布于 3年前 (2021-11-26)

　　深秋了，人体的生理活动也随自然环境的变化而变化，养生保健尤要注意衣食住行的调节。　　衣是指“春捂秋冻”，虽秋季转凉，不要过急地添衣，要让身体在适度的原则下“冻一冻”；　　住是应合理安排睡眠，秋季天高风动，地气清肃，应早睡早起，不宜终日闭户或夜间蒙头大睡，要开窗而居，保持室内空气流通；　　行是指秋为黄金时节，加强体育锻炼能活动筋骨、气血，增强机体的抗病能力，同时要...

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7步穴位按摩法 让保养效果加倍

管理员 发布于 3年前 (2021-11-26)

　　导语：每天在沐浴后，使用化妆水维持肌肤的水分，将护理油滴1-2滴在掌心，完全抹开后涂抹在脸颊，再于重点穴位进行按摩，再将精华液及乳液补上，可以让肌肤更好的吸收后续保养品的功效。此外，对肌肤的夜间修护也有加成的功效。　　导语：每天在沐浴后，使用化妆水维持肌肤的水分，将护理油滴1-2滴在掌心，完全抹开后涂抹在脸颊，再于重点穴位进行按摩，再将精华液乳液补上，可以让肌肤更好的吸收后续保养品的功效。此外，对肌肤...

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中医艾灸

管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)

　　声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情　　指使用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”可见灸法很早就被人们所重视，由于其安全性高、无毒副作用、养生保健，因此流...

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中药养生保健茶配方大全

管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)

　　调制：将少林药局灵芝茶放于茶具中，加入适量开水轻轻摇匀，5分钟后即可饮用。　　用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。　　原料：远志2g、山药2g、巴戟2g、菟丝子2g、五味子2g、红茶10g。　　用法：用500ml水煎煮上药至水沸后10～15分钟，冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。　　用...

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【中医艾灸】_中医艾灸养生_中医艾灸疗法

管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)

　　现今社会中，生活、工作的压力导致很多上班族生出许多病来，而常艾灸不仅防病还治病。你相信吗?那我们一...　　中国艾灸已经有很久远的历史，艾灸不仅适合中国人的体质，而且常艾灸有保健功效，但艾灸具体的作用有哪...　　中医艾灸可以说是我国遗留下来的传统文化的精髓。为什么这么说呢?因为中医艾灸是最适合中国人的体质。而...　　艾灸是中华文化的精髓，也是最适合中国人体质...

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保健养生茶大全及配方

管理员 发布于 3年前 (2021-11-25)

　　医生您好，我的妈妈今年已经60多岁了，平时一个人在家生活，所以我比较担心他，我自己独自在外生活，所以不能经常回家看妈妈，妈妈现在身体不太好，所以会有经常感冒的情况，而且妈妈还经常有腰痛的时候，平时比较关心一些保健方面的知识，所以想要在这里问一下。平时也也比较喜欢喝一些茶，所以想在这里问下有没有什么保健养生的茶呢，希望医生能给我推荐一些谢谢　　1、绿豆薏仁茶可以起到清热解毒，利尿消肿的作用，平时也可以...

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