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保健养生

入秋我们该怎么养生？

管理员 发布于 5年前 (2019-12-03)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1、进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目。但是，秋天养“收”的时候，不宜做运动量较大的运动，尤其是老年人、小儿和体质虚弱者。　　2、秋季进补、调养保健身体是十分必要的，进补宜“清补”。所谓“清补”主要是指补而不腻，具体而言就是适当食用...

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秋季养生的保养品有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-12-03)

　　秋季饮食养生：宜多吃酸性食物，如苹果、橘子、猕猴桃、白萝卜、白梨等，以收敛肺气；少吃辛辣食物，如葱、姜等，可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有润肺作用，宜常吃。此外，秋季主养肺，可适当喝些鸡汤、骨汤等。...

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现在的中医养生馆和中医院有什么区别？

管理员 发布于 5年前 (2019-12-03)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部第一个就规模来说，一般中医院规模是要大点，养生馆就比较精致点。环境方面中医院可能就没那么干净，养生馆小点但是卫生很干净；医师方面中医院的医师就是级别高点，养生馆的医师也有很多外聘高级医师；收费方面呢中医院肯定就要贵点，养生馆的就便宜点，有时候还有活动，打折扣什么的；暂且的就知道这么多，希望能...

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秋季怎么养生特别是虚火旺盛的人

管理员 发布于 5年前 (2019-12-03)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　由夏到秋，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。秋季由于阳气弱阴气长，肠胃的抵抗能力下降，病菌易乘虚而入，损伤脾胃，导致肠胃疾病，所以，有胃病的人要特别注意腹部保暖。因此，在秋季应注意养生保健，做到防病于未然。一起来看看...

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秋季大家最关心的养生线;常见的疾病有哪些？

管理员 发布于 5年前 (2019-12-03)

　　秋季气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人易出现鼻咽干燥、声音嘶哑、干咳少痰、口渴便秘等一系列燥症，俗称“秋燥症”。秋燥不仅使人感觉不舒服，而且还会诱发许多感染性疾病，如感冒、疖肿、鼻炎等。因此，秋天必须养阴防燥：第一，少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西；饮食以清淡为主；少喝甜味饮料。第二，多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西，促进排便。因为长期便秘，“火”发不出去，自然灼烧津液了。第三，多运动，运动促进血液循环，津液自然...

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pony化妆视频最新 痘印怎么遮秋季掉发怎么办皮肤晒红怎么办

管理员 发布于 5年前 (2019-12-03)

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秋天有什么养生秘诀

管理员 发布于 5年前 (2019-12-03)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧（sun）泄，奉藏着少。　　夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。逆其根，则伐其本。坏其真也。...

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秋季如何来保养身体？？

管理员 发布于 5年前 (2019-12-03)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部早睡早起,防止肺燥,多食用清润的食物,如:冰糖雪梨炖雪耳,南北杏炖猪肺等.衣着注意早晚保暖,　　秋季天高气爽，是一个穿着色彩缤纷的好季节，人们可尽情地选择各种面料，加上合理的设计，会使街头更加亮丽。　　怎样穿着是一门学问。由于各人的体质和爱好不同，对冷...

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养生类的股票有哪些

管理员 发布于 5年前 (2019-12-03)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　知道合伙人体育行家采纳数：903获赞数：19491血液祛白教授，我国白癜风规范化诊断治疗创始人，成功治好众多白癜风患者，被患者亲切地称为血液祛白引领者...

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老年人染“艾”呈趋势性增长

管理员 发布于 5年前 (2019-12-02)

　　昨日是第32个“世界艾滋病日”，与往年相比，今年60岁以上老年人染患艾滋病的人数呈趋势性增长。　　据了解，艾滋病疫情总体处于低流行水平。截至今年10月31日，杭州市存活的艾滋病病毒感染者或病人为6221例。今年1—10月，新报告艾滋病病毒感染者和艾滋病病人963例，较去年同期下降6.5%。但是60岁以上老年人群感染人数呈上升态势，今年新报告的60岁以上老年人感染者占同期报告总数的10%。...

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