管理员 发布于 7年前 (2018-10-22)
“小区附近新开了一家健身房，一年只要1600元，太划算了！”广州白领小美喜滋滋地与同事分享这则好消息。 由于平时工作忙，小美经常不按时吃饭，动不动就暴饮暴食，身材完全走了样。看着朋友圈一大波秀身材的动态，心里难免失落。这次，小美痛下决心开始健身之路，并爽快地交钱成了健身房的VIP会员。 “器械智能、环境优美、课程丰富，可免费体验三天”看着健身卡推销员递过来的宣传单，有一种“捡了大便宜”的感觉。然而，小美高兴没几天，微信群的一条消...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-22)
荆楚网消息（通讯员夏尧、江广春）九月九，金秋爽，菊花开，稻谷香……随州市妇幼保健院根据相关文件精神，为弘扬中华民族尊老敬老爱老的传统美德，加强对该院离退休老干部职工的人文关怀，共同营造“九九重阳节，浓浓敬老情”的节日气氛。10月17日，79人参加了广水市长岭镇徐家河水库徒步健身亲水游览主题活动。 院工会提前做好各项准备工作，在征求老同志意见的基础上，确定了活动行程，安排了随行医护人员，准备了急救药品，为老同志提供全程服务。 沿...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-22)
昨日（10月16日），记者从本地生活服务平台口碑获悉，据统计，50岁以上银发族消费结构呈现出多元化趋势，养生保健、运动健身等不同场景，都是他们如今日益重要的消费阵地，并且占其日常开销的比重也在与日俱增。 数据显示，西安老人热衷享受型消费和健康消费。足疗按摩、洗浴桑拿等服务赢得了他们的广泛认可，在其日常开销的占比超出全市平均水平近4个百分点；在运动健身方面，健身、瑜伽、和游泳是他们最乐于投入的运动方式，远高于其在羽毛球球、乒乓球等项...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-22)
大洋网讯重阳节来临，口碑的大数据显示，今年以来，50岁以上银发一族消费结构呈现出多元化趋势，养生保健、运动健身抑或是亲子乐园等不同场景，都是他们如今日益重要的消费阵地，并且占其日常开销的比重也在与日俱增。而日益丰富的消费场景，令银发一族的生活充满活力。 数据显示，在餐饮消费中，充满家乡味的粤菜是广州银发族们的最爱，占其餐饮消费的近8成。具体来看，今年前9月，粤菜、海鲜和湘菜分列银发族餐饮消费偏好前三甲。而川菜虽然也赢得了不少老年...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-22)
游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-22)
2018年7月28日，四川成都天堂洲际酒店，嘉宾荟萃，盛况空前。第三届亿万家庭健康工程暨315家庭健康管理理论发布大会在这里隆重举行。 本次大会由中国健康管理协会指导，湖北益健堂科技股份有限公司主办。会议不仅总结了亿万家庭健康工程两年来的丰硕成果，规划了第三届亿万家庭健康工程的落地计划，还正式发布了315家庭健康管理理论，受到了与会代表的高度评价。 原成都军区副司令员、军区老干部大学校长陈世俊，中国健康管理协会专家指导委员会主任...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-22)
腾讯体育9月23日讯据英国媒体《每日镜报》消息，俄超劲旅莫斯科斯巴达克球星、31岁的俄罗斯国脚丹尼斯-格卢沙科夫近日在“大保健”时被妻子达里亚抓个正着，然而格卢沙科夫却通过律师指责达里亚劈腿在先，两人早已进入了离婚诉讼阶段。 达里亚今年27岁，是一名牙科医生。在日前，达里亚前往桑拿房捉奸，将比赛前进行“放松”的格卢沙科夫不雅行为录了下来。在视频中，格卢沙科夫只是用浴巾遮住了下体，并且试图抢走达里亚正在拍摄的手机。 从视频中可以...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-21)
NVND-SKT课程体系是诺韦耐德针对个人情况分析推出“以实践驱动教学”理念，设置专业技术导向，提高学员专业技能的独领优势，通过对分散课程的整合与完善，及时了解学员学习动态，追踪教学成果，提升对学员综合能力的培养，开拓健身教育事业新纪元。 长沙诺韦耐德教育咨询有限公司（诺韦耐德健身培训学院），中国高端健身教练人才***；国内**体育教育行业“零”学费入学，就业后分期还款的“综合教育培训”“高薪再就业培训”集团；国家职业资格认证培训...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-21)
不受场地、时间、气候限制的养生——“一日抖三抖，能活九十九”，颤抖健身对养生大有帮助。 抖动身体可以活络身体的微血管，促进血液循环，提高器官组织的保健功效，其中振动手、脚效果更明显。保健专家认为，抖动可预防及纾缓怕冷、头痛、胃肠功能不佳、便秘、神经痛等身体不适。“通则不痛，痛则不通”。凡是身体各部位经络气血畅通者，就不会感到疼痛。身体的经络就像水流，要经常疏通，才不会生病。疏通经络的方法有很多，颤抖就是既简便又有效的方法。 颤抖...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-21)
9月26日，第17届社区健身节首个项目——健身舞比赛在崂山区大埠东社区成功举办，来自市北、李沧、崂山、西海岸新区、即墨区的十余支队伍100多名选手参加比拼。 作为社区健身节的重要项目，健身舞兼具音律艺术之美又有较好的健身效果，动作幅度不大，适合多人参与，是深受广大市民喜爱的运动休闲方式。在今天的比赛中，伴随着动感的音乐，来自各区的“舞林”高手用优美的舞姿与精心排练的动作，征服了裁判员，也收获了现场观众的阵阵掌声。 经现场5名裁判...
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