管理员 发布于 5年前 (2020-04-05)
好孝心坚持正确的市场企业理念，树立品牌效益口碑，成为更多行业合作伙伴投资选择 好孝心是专注于健康产业、中老年项目经营开发的大型公司，有丰富的实战经验，业务横跨中老年健康用品、养生保健、智能居家养老、日间照料中心、老年行业互联网+等多个领域，拥有强大的核心竞争力及业务拓展能力。 企业实力傲视群雄：A股上市公司中山大学达安基因成员企业，与国内外多家知名企业达成战略合作关系。...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
很多人认为，健身增肌只是男生该做的事，其实，很多女性都对健身存在误解，女性应该如何开始正确健身，不要再盲目锻炼了，别无知的伤了自己。今天我们就给大家具体讲解下。 当大多数女性提到健身或力量训练时，就会想到健美运动员的身材，就会很排斥。然而，因为分不清健身和健美，她们把自己的健身计划安排得像一个典型的健美运动员一样，一个训练计划应该都针对一个身体部位，如“胸部训练日”、“腿部训练日”和“肩部训练日”等...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
这篇1201练臀计划是专门为妹子打造的，以臀部维度发展为核心的训练计划，兼顾腿和背的发展，适合以臀部增肌为主要需求的女性健身者。 臀部增肌的逻辑；具体的训练计划；动作推荐和变体说明；最大重点——升重的说明；饮食说明；其他注意事项。 总体热身的目的就是使身体发热，通过一些简单的运动就能搞定，比如慢跑，或做椭圆机等。 用最轻的重量（臀桥使用自重，固定器械对应空...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
受全球疫情加剧和亚洲各国入境政策进一步收紧的影响，原定本周一出炉的本赛季亚冠小组赛最新赛程果然“难产”，亚足联到目前为止还没有任何关于亚冠赛事的最新消息。 3月4日深夜回到上海的上港队，之前是以4月29日客场踢悉尼FC这场亚冠比赛来安排备战计划，现在看来亚冠比赛的继续推迟已经不可避免。 倒是新赛季中超的开赛消息这两天传得沸沸扬扬，有说5月份的，甚至还有说是4月中旬的。在国内疫情...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
大家好，据说昨天男士朋友们得到了福利，那么女生也不能亏着，咱们今天来一发女士健身的！鼓掌！ 当然~当然~当然~绝大多是女生对健身的理解就是减肥，对健身的需求也是减肥。虽然小编老师不赞成这种态度，但是我可以负责任的告诉你，我的计划可以满足你这个需求，同时还会给你意外的惊喜，不过前提是，你踏踏实实跟我练，别偷懒，别比比 1.跑步机登山走：跑步机坡度上调10°，以4的速度热身5分钟，...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
近日，苏格兰一位73岁的老人因在社交媒体上分享在家健身的视频走红。据报道，爱丁堡市73岁的托尼·罗伯逊（TonyRobertson）在家自我隔离期间，自己制作健身器材来保持运动、抵御病毒。视频显示，托尼在一棵树上绑上了阻力带，锻炼手臂的力量，并表示这将有助于提高他在高尔夫球场上的挥杆。他还将腿搭在树干上拉伸，在草地上摆上塑料圆锥进行障碍折返跑，甚至还利用院子里的树DIY了“划船机”。视频在推特上受到了大量好评，网友们认...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
健身是好多朋友会进行的事情，特别是对于女士来说更加的重要，不但可以通过运动达到强身健体的功效，而且还可以通过运动来达到完美身材的效果，也有好多女士通过到健身房进行健身的情况，这就需要把自己的时间和健身的计划充分的安排开，那么，女士健身房健身计划怎么安排？下面我们来进行一下了解。 从安静的状态进入到运动状态，应有一个过渡，这个过渡就叫热身。热身需要把身体的各个部位活动开，使身体发热，以免在正式锻炼时受...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
篮球架的主杆与底座之间的拉杆：优质圆形钢管两个与主杆形成三个三角型，保证整个篮球架的稳定。由此可见，对于家居建材产品，近四成消费者感到不满意。为了避免差异预先指定设备的品牌(商标)、制造商和规格。根据权威机构的检测报告显示，幼儿园地板中氯乙烯单体含量合格可溶性铅含量合格可溶性镉含量合格挥发物含量合格，无有毒有害物质，无任何辐射性，这一切都表明幼儿园地板应是一款合格的绿色环保型地板。老人应当以锻炼心肺功能、灵活性和柔韧性为...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
现在很多女性都很爱美，很注重健身。那么女性健身房初级训练周计划是什么？今天为大家讲讲。 周一：跑步+动感单车周一的锻炼项目可让身体兴奋起来，脂肪在体内快速燃烧，直接达到健身的目的。 周六：跳绳+器械锻炼跳绳带动全身的肌肉运动，再在健身器械的作用下，可达到理想的健身效果，让你拥有一个健美的体型，肌肉线条匀称，充满着健与美的感觉。 周日：休息每周适当的休息...
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管理员 发布于 5年前 (2020-04-04)
边缘沿平面高出地面05米。健身器材的选择。器械健身也会向智能化、趣味化、简单化方面发展。篮球架寿命长短与其材质的关系：我们知道对于一种产品的生产，质量是否，与其自身所具有的特性具有的关系，对于健身器材之篮球架的也是如此。从整体行业来看，实木家具的环保性能要更优于普通板材家具，满足了追求健康的消费预期。如果你上身保持直立却没有办法蹲下，或者单脚着地，闭上眼睛后却保持平衡，那么，千万不要碰健身房里大型器械。篮球架配置钢化玻璃...
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