管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
健身教练给我制定的计划是一天有氧训练，一天是力量加有氧训练，这样合理吗？我怀疑健身教练偷懒，我主要的目的是减脂塑形，我是按包月费用缴费的，可是教练一个月连十堂私教课都上不... 健身教练给我制定的计划是一天有氧训练，一天是力量加有氧训练，这样合理吗？我怀疑健身教练偷懒，我主要的目的是减脂塑形，我是按包月费用缴费的，可是教练一个月连十堂私教课都上不上。一堂课也就上30分钟...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
我32岁，胖，肚子大，现在下定决心要锻炼，不是单纯减肥，就是想让身体强壮。想着反正都要锻炼，不如清清楚楚下定决心学学运动营养的知识，想要什么身材自己掌握。请问有哪位大神支支... 我32岁，胖，肚子大，现在下定决心要锻炼，不是单纯减肥，就是想让身体强壮。想着反正都要锻炼，不如清清楚楚下定决心学学运动营养的知识，想要什么身材自己掌握。请问有哪位大神支支招，我哪里下手？...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
君晓天云【现货】减脂增肌健身餐单健身餐营养食谱大全减肥瘦身燃脂书籍三餐水果蔬菜沙拉酱健身膳食指导书减肥零食营养减肥餐瘦身食谱书籍 （南京麦瑞罗永新）惠州惠阳二手货架批发铁皮文件柜开锁原理动态图威海天东货架 （南京麦瑞罗永新）弯把变速自行车后货架六轮爬楼梯手推车童装店装修货架尺寸 （南京麦瑞罗永新）山东临沂塑料托盘有限公司折叠式货架价格哈尔滨哪里买货架子...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 推荐于2018-03-29展开全部对于想要学习健身教练的朋友来说，很多人其实不明白作为一个专业的健身教练应该具备哪些知识技能，包括健身俱乐部对于一个健身教练有哪些要求，我们怎么才能做好教练。 现在对健身教练的要求：1、健身教练是需要有健身教练资格证的，而且根据你个人的功底，学历等等，考证的难度是不...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
一年一届的成都国际孕婴童产业博览会将要开展啦！婉妈帮帮作为母婴新品牌，此次也受邀参展，公司将在展会期间将展示A2、澳洲爱他美、喜宝、荷兰牛栏、佳贝艾特、韩国cutewing、比利时那特恩、花王等众多爆款母婴产品，欢迎您前来来参观指导！ 婉妈帮帮是一个专注于帮助妈妈创业的跨境母婴新零售品牌，坚持引进全球中高端跨境母婴产品，以线下体验、线岁宝宝以及备孕、孕期、产后哺乳期妈妈们提供优质的母婴用品和服务。...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 打电话吧，要么直接去应聘就行，健身教练你做过的应该知道，工资主要来源于私教，也就是说和跑业务差不多，一般是不会配很多健身教练。健身教练这行趁年轻早点转行为好。学点实实在在的谋生技能。...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
俯立双手同握一只哑铃上拉；俯立划船双手同时做；双手各手持一只哑铃深蹲；俯立飞鸟（掌心像内）；俯立哑铃侧平举；哑铃箭步蹲；哑铃硬拉；哑铃直腿上提；俯立弯举；俯立锤击弯举；俯... 俯立双手同握一只哑铃上拉；俯立划船双手同时做；双手各手持一只哑铃深蹲；俯立飞鸟（掌心像内）；俯立哑铃侧平举；哑铃箭步蹲；哑铃硬拉；哑铃直腿上提；俯立弯举；俯立锤击弯举；俯立划船；并握哑铃前平举；锤击弯举；单臂哑铃前平举...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
招聘健身教练学徒是真的吗？招聘健身教练学徒的都挺积极的，不会有什么骗局吧？还有，能学到东西吗？大家有没有更好的方法？... 招聘健身教练学徒是真的吗？招聘健身教练学徒的都挺积极的，不会有什么骗局吧？还有，能学到东西吗？大家有没有更好的方法？ 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 采纳数：309...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
健身教练帮助我制定一套corssfit的初级计划我是男性26岁身高173体重90公斤前期做了一些有氧运动，包括跑步和动感单车，但是对漆盖的影响比较大。听人说corssfit比较好。但是我在网上查... 健身教练帮助我制定一套corssfit的初级计划我是男性26岁身高173体重90公斤前期做了一些有氧运动，包括跑步和动感单车，但是对漆盖的影响比较大。听人说corssfit比较好。但是我在网上查询了一...
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管理员 发布于 5年前 (2019-10-14)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热...
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