管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
很多读者都知道我们的脚心有个穴位叫涌泉穴，而我们的手心部位呢，也有一个穴位，那就是劳宫穴，此穴在握拳屈指时无名指尖处。经常按摩涌泉穴有补益肾脏的作用，而经常按压劳宫穴，有强壮心脏的作用。脚心与掌心，心心相印有助于心肾相交，缓解耳部症状。我们平时没事的时候坐在床上或者沙发上，左、右手交叉，用掌心搓脚心，或者用手心拍打脚心就是搓“两心”的护耳保健法，如果您感兴趣的话，不妨试试看。...
阅读(132)
管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
6月26日下午，为期5天的国家级专业健身教练培训班在一片欢声笑语中圆满结束。 从科学知识应用、训练技巧指导、特色课程创编及指导到健身服务等课程中，相建华、陈香、吴忠等几位授课老师通过理论结合场景模拟及互动等形式，大大丰富了本期培训内容。...
阅读(171)
管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
按摩耳部可以疏通经络，调节神经的兴奋和抑制过程，增强代谢功能，促进血液循环，从而起到强身健体的作用。同时，具有镇痛、镇静、消炎、止咳、发汗、退热、催眠等功效，能防治感冒、疼痛、神经衰弱和失眠等疾病。具体方法如下： ①揉耳郭。两手拇指、食指相对，从耳郭上端向耳垂呈螺旋形揉捏，反复几遍。从耳轮、耳中带、耳根带3条路线次，直到耳郭发热为止。 ②插耳孔。用两手掌心紧按两耳，快速有节律地...
阅读(139)
管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
兰州翰林健身就可以，这里经验丰富，环境很好，收费也不是很贵，性价比挺高的 创体健身学院位于古都西安，是中、西部地区唯一一家专注于私人教练培训的职业技能培训机构；为国家体育总局在西北授权指定培训考试单位。健身行业的兴起，健身学院数量也很多，然而其中很多都是以教导团操教练，瑜伽教练等，专注于私人健身教练培训的院校并不多，本校是国内为数不多专注于私人健身教练培训的学院，而且在行业内有着...
阅读(158)
管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
一般情况下可做足按保健，但力度要稍轻，每次时间稍短，连续坚持3—5次可产生效果。 一般需再坚持，可间隔1—2天巩固一次，再继续一个疗程（7—10次）为宜。3、 一般不予做足按保健，主要是按师力度把握不好可能引起流产等，但作为一种心理慰安辅助保健法，采用轻揉手法，适当短时地给予保护孕妇的双足，可起到稳定情绪的效果。4、 都可以做足按保健，对小孩可达到促进生长...
阅读(162)
管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
有没有一张肌肉男图片，动漫的，穿白裤子，好像是街霸里的隆，谁能发个链接啊？跪求啊！ 有没有一张肌肉男图片，动漫的，穿白裤子，好像是街霸里的隆，谁能发个链接啊？跪求啊！ 补充一下，他只穿一条裤子，没有上衣。全身的图片。拜托，帮个忙！这是大概两年前的一张图片，曾经可以在百度上搜索到，不过现在不行了。... 补充一下，他只穿一条裤子，没有上衣。全身的图片。拜托，...
阅读(166)
管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 你说的是那位阿联酋超级型男超模，名字叫OmarBorkanAlGala...
阅读(180)
管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 我是肌肉猛男刚去买的粉回来就看到你这帖子了330227650我们交流下吧...
阅读(143)
管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
我想问大神求两张图片做头像，一张非常绝望的狂吼的表情，我非常需要，谢谢，一张肌肉男狂奔的图片，希望 我想问大神求两张图片做头像，一张非常绝望的狂吼的表情，我非常需要，谢谢，一张肌肉男狂奔的图片，希望 我想问大神求两张图片做头像，一张非常绝望的狂吼的表情，我非常需要，谢谢，一张肌肉男狂奔的图片，希望清晰一点，谢谢！... 我想问大神求两张图片做头像，一张非常...
阅读(167)
管理员 发布于 5年前 (2019-09-30)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 首先就是需要用来P的生活照素材啦，最好找个光线好的地方拍摄，拍摄半身照即可。 接下来，打开美图秀秀软件，添加这张生活照，不过可以先不忙着急P，我们可以利用人像美容等功能来给照片美美容，美白磨皮，瘦脸瘦身等等，不过记得要适度哦，别美容过头了 美容过后，点击抠...
阅读(192)
56健康网
