管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 实话说、减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 4、平衡膳...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
随着技术的进步、生活水平的提高，越来越多新材料被应用到食品中，在减肥瘦身纤体美容等诸多噱头的影响下，不少人购买了所谓的减肥饮料。其实这些不过是普通饮料，通过夸大宣传诱导消费者购买，长时间食用还会对身体造成不必要的损伤。 近日，宝妈李女士向《中国食品安全网》记者反映，在网上看到一款名为“仟佰宠”的饮料能减肥，自己也买来喝，本以为喝一段时间后能瘦下来，没想到体重一点没减。 李女士联系到卖给她这款饮料的销售人员，当李女士质问减肥效果的...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
《歌手》全新出发，依旧主打专业实力歌手间的同台比拼，在整体面貌上有所革新，将有往年《我是歌手》的实力唱将回归，邀请嘉宾的标准也从此前的“立足华语乐坛，放眼全亚洲”拓宽到世界范围。2017年1月21日起每周六晚22:30锁定湖南卫视，芒果TV全网首播。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 共亮文化传播（上海）有限公司是健身产业专业内容服务提供商。主要从事：赛事运营、健身课程、专业认证、体能培训、健身红人。凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
“快给你的肠子洗洗澡吧”……还记得这句广告语吗，那个家喻户晓、拥有常润茶和常菁茶的碧生源（00926，HK）如今自己也要“瘦身”了。 对减肥茶巨头碧生源来说，2018年绝对是难捱的一年，公司不仅再次陷入巨额亏损，还卖掉了总部办公大楼。3月13日晚，碧生源发布2018年业绩公告，去年公司亏损超过9000万元。在高强度的广告投放支持下，碧生源业绩曾经一度十分辉煌，2010年营收达到约8.74亿元，但自2011年开始走下坡路。 业绩公...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
又快到了春暖花开的日子，是时候摆脱冬天的赘肉运动起来了!天天去健身房或者街跑好像太麻烦，有没有办法在家就可以健身减肥呢?这就来教你在家如何用大屏投影仪健身塑形! 首先准备一个U盘并里面下载好当贝市场apk安装包，然后将U盘插到智能投影上(这里我们以当贝投影为例)，通过外部设备自动识别打开U盘，安装好当贝市场; 点击进入当贝市场，在搜索页面搜索首字母【DBJS】，就可以找到当贝健身，点击下载安装; 安装完成后，就可以直接进入当贝...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
想健身但感觉身上的肥肉还是很多，像大腿，肚子等地方还是有很多肉，减肥的话我体重不算重，怕减肥过多会影响到健身（增肌），现在是该减肥还是健身？希望能说出个原因，谢谢。... 想健身但感觉身上的肥肉还是很多，像大腿，肚子等地方还是有很多肉，减肥的话我体重不算重，怕减肥过多会影响到健身（增肌），现在是该减肥还是健身？希望能说出个原因，谢谢。 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 这个体重不...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
针对跑步用做减肥的人群来说，不同体质的人适合的速度不同，以正常150斤30周岁175MM高的男士来说，水平跑步机6.5公里每小时最好，小跑40-50分钟最好。如果快走的线分钟。 跑步是为了健身的线分钟左右就可以，速度可以依据喜好自己调节，也可以根据跑步机内置的程序跑。 一，不管跑的快还是慢，运动时的心率应该保持在110到140之间。太快了没必要，太慢了，锻炼的效果不好。可以在运动停下来，计算10秒之内的心率数，再乘6，就是每分钟...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 本人原来75公斤，后来1个月减到67公斤！我每天晚上都去操场跑1000米，跑不动也要走下来，平时多打球！吃饭只吃原来的一半，一个月没吃饮料和烧烤，肉也没怎么吃，而且很注意睡眠！平时要去哪里不是太远都用走路!按这个方法你会瘦的！我现在再练肌肉了！！买2个哑铃回家慢慢练！ 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-20)
请专业人士帮我制定健身房的减脂增肌计划：我21岁，男，180cm，99kg，体脂率29％，脂肪重量20,请高人指点 请专业人士帮我制定健身房的减脂增肌计划：我21岁，男，180cm，99kg，体脂率29％，脂肪重量20,请高人指点 我每天都能去健身房，私教太贵，给我写出人性化的佳话百分额外奖励，最好是健身的教练帮帮忙啊我的健身目的：就是头号减肥，顺便练练肌肉啊我饮食有什么主意吗... 我每天都能去健身房，私教太贵，给我写出人性...
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